看板cookclub
好讀圖文版
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今天吃的是小小漢堡排喔!!
材料:
1.絞肉 一盒
2.土司 兩片
3.豆腐 一盒(其中一半壓出水份 一半保留水分)
4.香菇 11朵(8朵切丁 3朵包肉)
5.紅蘿蔔 半條
6.香菇湯包 一包(用鹽也可以喔~)
7.醬油 三匙
作法:
1.紅蘿蔔切小丁
2.土司撕碎再切成細碎狀
3.香菇切丁
4.所有材料倒入鍋中
5.攪拌均勻
6.捏成丸子(這裡就是蒸丸子囉~)
取適量份量 雙手拍打打出空氣在捏成丸狀
可以下面包香菇~或是用玉米粒點綴~~
也可以再加入一點玉米粒變成玉米肉丸子
7.把丸子稍微壓平整型變成漢堡排
8.上下一起放入電鍋!!!
上層的肉丸子可以直接食用
下層的漢堡排在放入鍋中稍微間出微焦感
9.完成囉!!!
過去作肉丸子沒有加入土司
會軟軟的 少了一點紮實感
這次加入土司,再加上豆腐
除了減少肉的份量 相對也會比較不膩喔~~
紮實的感覺也出現了~
口味算是頗成功的!!!
不過形狀就有點失敗了...
畢竟沒有煎鍋..又不放油.一翻面就破了阿......
大家可以試試看囉~
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◆ From: 220.134.11.230
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1348636478.A.D49.html
推 Adven:喜歡漢堡排 09/26 18:34
推 Sunnyrain4u:讚!最近響往無油料理 09/27 05:30