[問題] 把寬用長一點

看板 bicycle
作者 loserfatotak (家裡蹲魯肥宅(T^T))
時間 2019-12-20 07:54:59
留言 39則留言 (8推 0噓 31→)

根據fit(づ′・ω・)づ 本魯適合的把寬大概是40 肥宅現在有3台車 分別是40,42和44 但騎了很多次,還是覺得44最好騎 爬坡的時後,本魯時速和別人走路差不多 用44把款好像不用花力氣去平衡 齒比硬是可以重一點(40配30/34,44配33/36) 騎完後44把寬款也不像40有腰酸背痛的問題 請問公路車長期使用比建議多4公分的把手 會有什麼運動傷害嗎 什麼風阻高就別提了,降風阻瘦腰圍比較快 可否分析一下 感恩 -- 兩側肩峰大概距離40吧(づ′・ω・)づ 然而因為肥肉太多,外觀看起來像44 數據40感覺44,選那個(づ′・ω・)づ 然而本魯知道有些姿勢短期舒服長時間不健康 其實會上來問44就是因為二手CP值不錯 理想與現實的抉擇?
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harvey1012 : 看起來是核心強度的問題,所以在把手寬一點,手臂可12/20 07:59

harvey1012 : 以代償抵抗橫向移動的力量時感覺比較輕鬆。但核心12/20 07:59

harvey1012 : 不強除了無法發揮腳力騎不快之外,也容易受傷。考慮12/20 07:59

harvey1012 : 練練核心肌群嗎?12/20 07:59

ctx705f : .....Fitting本來就不一定是對的 有些人fitting也只12/20 08:44

ctx705f : 是亂調 但你肩寬有這麼寬?12/20 08:44

rv0918 : 我覺得你去找個物理治療師問看看吧12/20 09:01

Duc916 : 有測量的肩寬數據嗎?或其他身體資訊?12/20 09:21

chen5512 : FITTING分2派數據派、感覺派,完全偏那一派都不對12/20 09:40

chen5512 : 我有幾位朋友被數據派調整到無法騎車,身體雖然會有12/20 09:41

chen5512 : 修正機制,但硬套數據可不是聰明的辦法。如果你不是12/20 09:42

chen5512 : 對成績斤斤計較,你感覺何種騎姿舒適就採用那種,身12/20 09:43

chen5512 : 體健康比成績重要。12/20 09:43

chen5512 : 這種沒有一定的標準,對不對只有你的身體知道。12/20 09:44

Duc916 : 可以找gravel大外八把?12/20 09:48

s9577545 : 數據派搞到無法騎車,是不是用錯誤的數據套了?12/20 12:08

s9577545 : 像是老古董0.216的曲柄長數據套上去,我還真不能騎12/20 12:10

lwecloud : 嘿嘿,我跟幾位車友都去某套公式fitting,騎一騎 12/20 12:17

lwecloud : 不約而同的到物理治療報到 12/20 12:17

s9577545 : 好奇哪一套阿?不能公開可以站內信嗎XD 12/20 12:55

s9577545 : 錯很大會到受傷的程度,姿勢應該也不會好到哪去? 12/20 12:59

s9577545 : 而且完全套公式,人又不是機械可以完全定位精確... 12/20 13:00

wesley625 : 剛好窄比較好用力,你看健美是手腳張開,還是都靠近 12/20 14:29

wesley625 : 核心 12/20 14:29

z030060374 : 比較大的握把握距大 肩膀比較擠脖子跟後背肌可能比 12/20 23:06

z030060374 : 較容易疲累 12/20 23:06

z030060374 : 愛騎車拉筋跟後背也得練不是只有騎車而已 12/20 23:06

vvssxxx : 花點錢去做Guru fitting吧,可以減少你換零件與身體 12/21 07:44

vvssxxx : 痛的問題 12/21 07:44

chen5512 : 如果你感覺44騎起來舒服就不會有受傷的問題,數據只 12/23 10:40

chen5512 : 能當參考,不要硬去套用。我那位朋友還是花錢在某大 12/23 10:41

chen5512 : 品牌Fitting師處理的,他騎的很痛苦問我的意見,我 12/23 10:42

chen5512 : 說如果你Fitting到失去騎車的樂趣,那你是在Fitting 12/23 10:43

chen5512 : 三小的? 12/23 10:43

QBFox : 哪一間的fitter搞成這樣啊? 12/23 14:13

s9577545 : 我也很好奇,還是說騎士沒有給fitter他的需求,硬上 12/23 14:25

s9577545 : 成環法選手姿勢之累的XD? 數據出來是有快速參考方向 12/23 14:25

s9577545 : 取得合理的範圍,再來設定調整,硬套我覺得是fitter 12/23 14:29

s9577545 : 的問題,不是數據的問題,畢竟生物不是機械 12/23 14:29

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