Re: [問題] 踩訓練台一面辦公

其實我也有這樣想過捏 平常下班騎個ZONE2燒熱量 但是訓練台的座車設定很難弄到你能空出雙手還很舒服吧 最近有點考慮飛輪或者躺式的那種 我想下班一邊騎一邊打艾爾登DLC 當然有要認真踩課表的 可能不太適合 但是只是要燒個卡路里控制體重 這樣應該還行吧？ --
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→ hedgehogs : 這樣輕鬆動的卡路里消耗不知道如何 06/13 11:13

推 darlene917 : 其實不用踩,你只要都站著做任何事都在消耗熱量! 06/13 11:48

→ chi17 : 空出雙手整個重量都在屁股上會很痛 06/13 12:13

→ Duc916 : 空出雙手類似騎獨輪車，座墊setback調看看 06/13 18:52

推 defreestijl : 5樓都邊踩單車邊練括約肌 06/13 23:03

推 wuyiulin : 五樓呃。 06/15 11:19