[問題] 高雄或鳳山有推薦治肩夾擠的物理所嗎

醫師診斷為肩夾擠及下滑囊發炎，之前去推拿針灸，電療熱敷都沒有用，還是會緊繃僵硬 ，酸痛到不舒服，網路上找不到有關徒手自療的物理治療所，大家有推薦的嗎 --
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推 JudgmentLin: 先治療滑囊炎吧 復健科自費物理治療看看 03/21 21:40

推 hsintu: 很痛就先打針阿，我是先打超音波導入注射止痛，然後針灸最 03/22 08:32

→ hsintu: 後加上自費徒手治療，復健儀器那些對我沒什用，但也是快一 03/22 08:33

→ hsintu: 年才好，不過是因為我都沒停練，有時候還是過度使用了 03/22 08:33

推 qggb: 推薦進擊的整人，結束後會提供自己在家也可以做的復健方法 03/22 08:36

→ qggb: ，很棒 03/22 08:36

推 ken812025: https://youtu.be/NN8dOznwM8o?si=SnOwBnSdF5xltDQc 03/22 10:41

→ ken812025: 我以前也夾擠，後來自己伸展後就舒服很多，推薦給你試 03/22 10:42

→ ken812025: 試 03/22 10:42