[問題] 新竹東區教練和場地請易

汐止-竹科兩頭跑，想踏進健身領域，健身+飲食調整讓自己健康一點。 汐止、竹科想請各位推薦(徵)自由教練，帶領我正確使用固定器材訓練:背\臀\腿\核心 也希望能推薦可以汐止/竹科附近單次進場、健身器材有一定品質的場地。 汐止(五六日) 竹科(一二三四) 不是新竹人，假日都沒在新竹，一個月周間可能只使用4次，不優先考慮固定月費的健身房。 --
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推 ianyeh0728: 汐止看靠哪邊吧 如果是火車站那邊的話單次應該只有運 04/30 08:59

→ ianyeh0728: 動中心 我在社后這邊我都去南湖高中 04/30 08:59

推 virussheng: 汐運器材很少………感覺不適合 04/30 09:29

→ lion0208: 一個月四次大概就國民運動中心吧，不然就上課程 04/30 10:23

推 l1529000: 竹科晚上可以去聯園啊~ 04/30 10:37

→ l1529000: 100元用到爽，器材跟自由重量都有，也可以洗澡~重訓 04/30 10:41

→ l1529000: 無聊了還可以去打個球~ 04/30 10:42

→ lungeight100: 如果考慮月費的 汐止國泰那 跟新竹公道五 都有健身X 05/01 09:15

→ lungeight100: 廠 我自己是這樣 女友在新竹 目前在汐止工作 辦全台 05/01 09:15

→ lungeight100: 館都可用的卡 05/01 09:15

推 ctct0513: 我住汐止竹科上班 健工白金卡 全國健工都能跑 貴了點 05/02 01:44

→ ctct0513: 但很方便。沒事還可以去各地廠館觀光ㄧ下 順便練一下 05/02 01:44

→ ctct0513: 很有趣喔 05/02 01:44