[問題] 家用健身器材請益

看板 MuscleBeach
作者 frank112231 (frank)
時間 2018-10-16 20:12:11
留言 33則留言 (19推 0噓 14→)

預算:10~15k 空間:約145*120cm 因礙於空間及預算受限, 目前看了以下兩種器材, 暫時先用啞鈴取代槓鈴, 想請各位給個建議,謝謝。 https://i.imgur.com/62esq5m.jpg
下面這組在搭配臥推椅 https://i.imgur.com/OzlcGoo.jpg
-- 補充說明一下, 礙於某些因素無法去健身房, 所以才考慮買器材做簡單的訓練, 目前考慮是這樣 圖1框架擺的下,但無法使用槓鈴, 所以槓鈴的動作皆使用啞鈴取代。 一樣會加啞鈴組, 圖2因為是可以架在牆面上, 活動空間會稍微大了一些。 另外購置臥推椅+啞鈴組 所以針對這兩配置,才想請教各位何者功能性較高。 感謝以上各位提供寶貴意見。 啞鈴塔+臥推椅是必購項目, 因為想要增加其他訓練動作才考慮增購其他器材。
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.224.226
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1539691934.A.AC6.html

l1529000: 145*120...槓就擺不下了啊~ 10/16 20:33

frank112231: 所以目前暫時先用啞鈴取代槓鈴訓練 10/16 20:37

aspwell520: 是我會選下面耶... 10/16 20:38

l1529000: 如果這樣買框用處大大受限,不如好好用啞鈴~ 10/16 20:51

JUDSON1231: 啞鈴吧,以後空間可以放別的東西 10/16 21:00

dondon0419: 都不要買 你連做飛鳥的空間都沒有 10/16 21:14

dondon0419: 弄啞鈴塔跟臥推椅比較有空間 10/16 21:17

Stonghenge: FB:轟菌大聯盟,坑很深請小心服用 10/16 21:25

man30cm: 買啞鈴+1。這空間龍門架、飛鳥操作太窄了 10/16 21:43

point149ptt: 先別考慮飛鳥,在家練三項加啞鈴,其他的在外面練 10/16 21:58

jackself: 去健身房吧... 10/16 21:59

tim9527: 這個空間size 買個 單顆50kg的組合啞鈴+臥推椅 練吧 10/16 22:10

voohong: 你倒不如買槓鈴槓片在家裡練三項好了…… 10/16 22:16

AxlRose: 這個空間省下來去健身房比較實在 10/16 22:43

fix78: 你不用槓買框幹嘛?飛鳥也沒空間動作,只有一組U90加臥推 10/17 00:04

fix78: 椅還有機會 10/17 00:04

epili: 買雙槓 10/17 00:48

tubjiksl: 確定飛鳥動作夠伸展不卡的話選下面,但保險點是全拿來買 10/17 01:39

tubjiksl: 啞鈴跟臥推椅啦 10/17 01:39

tubjiksl: 腿用保加利亞或買短一點的練習槓槓鈴漢克蹲,想真的深 10/17 01:47

tubjiksl: 蹲就買分體深蹲架還能當雙槓用。 10/17 01:47

oqqxd: 要先確定會組裝再買,上次買滑步機,看到說明書全家傻眼+退 10/17 01:48

oqqxd: 貨了… 10/17 01:50

tubjiksl: 練習槓其實也不算,就是買那種小槓片能裝的普通長槓。 10/17 01:51

dondon0419: 大內寬也要180...加上放槓片的空間,買框真的無用 10/17 03:46

kpcok7713: 買了當大型曬衣架 棒棒 10/17 08:02

frank112231: 感謝各位熱心回覆,上述空間是器材空間非活動空間。 10/17 10:26

frank112231: 如果硬是要加大器材空間,大約可延伸至150*145cm 10/17 10:28

frank112231: 只是第2組需從淘寶訂購,不知該產地製的品質如何 10/17 10:29

oqqxd: 淘寶看評價,看運氣,沒保修,+運費可能比器材貴 10/17 14:38

forevercllin: 可以考慮六角槓,練腿好用不需框架,空間的要求也不 10/17 17:24

forevercllin: 會太高 10/17 17:24

s8955439: 德旺健身器材也建議千萬不要考慮,一定後悔 03/17 02:29

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