[問題] 高雄推薦教練 (脊椎側彎相關)

各位好! 因本身脊椎側彎約40~50度，目前已經健身一年多 想針對脊椎側彎的部分去做改善(例如有哪些動作可以避免，及需要加強哪個部位動作) 希望能找到有經驗的教練可以去諮詢 謝謝各位! -- 有些物理治療師怕沒接觸健身，所以希望找有健身經驗的教練或醫生會比較好 謝謝樓上幾位，我再參考看看 所以才會找有經驗的阿..暈倒
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推 soulyo: 何不找物理治療所更好？ 09/17 16:29

推 chatroom777: 看過醫生跟物理治療師沒？ 09/17 16:52

推 jack19928186: 鳳山 Mr.PT運動教室，老闆本身是物理治療師也是教練 09/17 16:58

推 rich7412: 加減健身、鄭群耀物治所（也有教練課） 09/17 16:59

推 wj1417: 加減健身 09/17 17:08

推 elakers: 脊椎側彎找教練幹嘛…？ 推群耀 09/17 22:24

推 cahoic: 脊椎側彎請找治療師 09/17 22:39

→ cahoic: 擔心治療師不懂重訓，不擔心教練不懂脊椎側彎？ 09/18 00:21

推 cherryplum: 找會施羅特Schroth運動的復健師 09/18 02:29

推 flynn585202: 推薦你高鐵附近的武士和翔暘復健診所 他們是一起的 09/18 13:28

推 jgyjg: 超過40度以上不都要開脊椎矯正手術了@@ 建議不要再重訓了 09/18 22:28

→ jgyjg: 搞不好是你的背部肌力不足才導致側彎的 去看醫生啦 09/18 22:28

推 jeff841027: 高雄、脊椎側彎→加減健身無誤 09/22 08:42

推 hellodoggie: 推～加減健身 09/24 00:22

推 cathyswallow: 推挺立康 07/14 20:30