※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1637853164.A.D17.html
推 pisser: 自己換算吧 11/25 23:40
推 FarkU: 算不準,不用算。 11/26 00:42
推 kkkppp: 食品成分營養資料庫 11/26 01:09
推 crazysix: 沒意義 不用算 誤差太大 除非把肉跟皮 攪成泥 11/26 03:04
→ crazysix: 取部分樣品化驗 然後也只有化驗的這桶泥能參考 11/26 03:04
推 B0Y0: 大成的很油 11/26 04:15
推 arsonlolita: 腿比較油,要算這成樣不如吃雞胸 11/26 11:15
推 samchiu: fatsecret份量可以下拉改成“克” MyFitnessPal就不清楚 11/26 21:01
推 tommyfly: 如果雞吃的比較好..比較油?這樣計較好像沒啥意義 11/26 22:13
噓 agunnm: 一知半解,不用瞎忙了 11/27 15:49
→ OrcDaGG: https://tinyurl.com/yckz799m 這是生重 12/01 15:13