看板FITNESS
順道請教一下大家
1. 本人住在彰化大村,四周都是田野,大村本身沒有空氣品質測站
最鄰近的是北北西方向的彰化市測站(距離6km),但市區是否有空氣品質低估之慮?
以及西南方向的二林鎮測站(距離10km)
應該以哪個測站的空氣品質作為參考呢
2. 大家都大概pm2.5多少以下才會去慢跑呢
3. 如果有兩種環境,一種是空曠風大的田野,一種是樹很多的公園,
哪一種空氣品質比較適合慢跑呢
謝謝大家
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: 大家好
: 只是想請問一下大家
: 隨著秋冬到來,空氣品質開始變很差
: pm2.5動不動就紫爆,氣象報告都說建議不要在戶外劇烈運動
: 雖然可以去健身房
: 但我個人還是比較喜歡路跑,那種感覺跟跑跑步機完全不同
: 只是這個天氣又讓人很猶豫
: 跑步是想讓身體健康結果會部會越運動越差啊
: 有人也有這樣的問題嗎,還是就直接衝了~~
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.77.132※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1482137762.A.E94.html
推 fafa22: 關於3,之前瞄到一篇paper。說都市的行道樹不見得能淨化空 12/19 23:42
→ fafa22: 氣,有時反而會將空汙滯留在樹冠層底下。不過詳細是怎樣我 12/19 23:42
→ fafa22: 不記得了QQ 12/19 23:42
推 askewkimo: 推 三家春 路過 12/20 10:53
推 fishpolar: 我看app顯示空氣普通就去了說*_* 12/20 16:59
推 a1121210: 我是跑步機配空氣清淨機XD 12/21 13:11
推 baxiaxia: App顯示不良就不會出去跑。否則鼻子眼睛很容易不舒服 12/21 21:01
推 kitty0504: 以前很喜歡晚上路跑,但空氣真的超差 12/22 13:50
→ xxtuoo: 綠燈出去跑 黃燈看心情 紅燈躺平XDD 12/29 00:30