Re: [討論] 有工作的人還會運動嗎?

電腦業. 看國外總公司時間 8:00 ~9:00 上班不等,下班時間8:00~9:00 星期一到三.回家跟著DVD or Youtube 跳有氧40~60 min 星期四~武術 星期五~日,一樣有氧,有空就加上3~4km 跑步 當你習慣每天運動,一天不動就會覺得不舒服 常在電腦面前的腰酸背痛也會因為運動減輕不少 -- 夏天 喝著冰鎮過的清酒 喝著甜甜的梅酒冰沙 喝著500CC生啤 喝著加了冰塊不加水的WHISKY 喝著季節限定的氣泡水果酒 -- ◆ From: 114.25.194.97
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