Re: [討論] 心跳很快 操下去會？

: : 166/58 : : 以前都是騎健身車 但是因為都不會流汗 也不會喘 所以醫生叫我慢跑 : : (腳受傷的部分有在治療 骨科是說快走慢跑不持續過久都可) : : 這幾天開始慢跑 當然也會測量心跳數 : : 時速2 心跳130 時速4 心跳已經到170 (我還是用走的耶ˊ_>ˋ) : : 時速6.5 開始慢慢跑(一點喘 還可以說話) 可是心跳這時候已經測到200 : : 本來不想管心跳 用6.5繼續跑 可是看到200一直往上升 最後快到230的時候我嚇到 : : 趕快調慢速 維持在190~200 跑了30分鐘後停... : : 我想知道如果心跳很高 一直操他真的不會怎樣嗎 >_<" : 每天訓練心臟跳動是一件很棒的事 心臟好 強而有利 這樣活比較久 : 一段時間這樣跑下去 你會覺得體力跟精神變的比較好 : 每天慢跑30分鐘 對健康真的很好喔 : 跑完後慢走一段時間 讓心跳恢復平靜 醬就好了 以上只適用一般人....原PO身體狀況不適合 強烈建議原PO回去看一下心臟科醫師,詢問醫師現在適不適合運動 或是什麼運動適合妳 原PO只有提供心跳沒有提供血壓,但跳到這麼快我想血壓因該也不會低到哪邊 一般來說看到血壓到200我們可能就會建議送急診了 或許前幾次妳沒有覺得不舒服或是習慣了!? 但是妳不知道哪一次飆到200UP會這麼剛好的血管破裂(如果在腦部就是腦中風了..... 或是剛好某次心臟負荷不了就倒地.... 我不知道原PO在哪邊運動 但如果週遭沒有會基本急救的人,這樣是很危險的!!! 所以請原PO身體健康第一,等狀況穩定後確定能運動再開始也不急 -- ◆ From: 49.158.8.43
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推 aa83826:血壓我是真的沒注意 謝謝你的意見 我會去問 這版好溫馨啊 08/01 23:22

推 reneeviolet:原po不是二尖瓣脫垂+腎上腺素超標+低血糖+低血壓嗎？ 08/01 23:23

→ aa83826:我都在健身房運動 如果發生事故應該不會危險 還是感謝你:) 08/01 23:24

→ aa83826:板娘 他是說運動後的血壓(吧?) 是嗎Q_Q 我正常時候是偏低 08/01 23:25

→ aa83826:我看文章是認為他說的是運動後的血壓 不過我不知道到底原 08/01 23:26

→ aa83826:po文章說的是哪一個 08/01 23:27

→ reneeviolet:你有空還是去做做檢查好了，順便測測運動心電圖 08/01 23:27

→ aa83826:╮(′～‵〞)╭最近要開刀 可能要復原之後才有時間檢查 我 08/01 23:28

→ aa83826:現在已經在擔心開刀後身體會變更差了 08/01 23:29

→ reneeviolet:蛤？開啥刀？那你還術前狂操？囧 08/01 23:29

→ aa83826:喉嚨 我..我..開刀完又只能吃流質 想到已經快抓狂了 Orz 08/01 23:30

→ girl0424:其實運動中和運動後都要注意 我真的不建議原PO運動 08/01 23:41

→ girl0424:第一個是你平常心跳就快了,代表你正常作息時心臟都需要 08/01 23:42

→ girl0424:比一般人辛苦一倍才能負擔 運動時同樣也會比正常人多 08/01 23:43

→ girl0424:再來平常低血壓或許不會超過200 但血壓突然大幅度的變動 08/01 23:44

→ girl0424:還是有一定的風險 而且還有二尖瓣脫垂...... 08/01 23:45

→ girl0424:腎上腺素有可能會讓你誤判自己的身體狀況是否OK 08/01 23:47

→ girl0424:就像車禍後腎上腺素讓人以為自己沒事,延誤就醫 最後.... 08/01 23:48

→ girl0424:最後不管大家說什麼 最懂妳身體狀況的是你的醫師 08/01 23:49

→ girl0424:請經過妳醫師的同意後再運動,還有運動種類也是 08/01 23:51