[討論] 關於乳清蛋白的選擇

因為小弟我有在健身 所以需要補充高蛋白 但對於市面上的乳清蛋白並不是很解 最近看了某幾瓶之名乳 想請問板上喝過這些乳清高手給些意見 BNS Muscle Dynamite BNS Syntha Mutant Pro (low fat) (high fat) (low fat) Calories 3.548/g 4.545/g 3.393/g Tatal fat 2g/62g 6g/44g 2.5g/33g Protein 0.8g/g 0.52g/g 0.7g/g Mutant Pro(惡魔低酯)之前喝過 還不錯喝 想換BNS試試效果 BNS Syntha這罐滿多人人推薦 但卻是高熱量 BNS Muscle Dynamite 這一罐到是比較少聽到人討論(可能我還是初學吧) 目前我的身材 181cm 72kg 隱約有六塊腹肌 目前想把胸肌和背肌再練大一點 但並不想身上有太多的肉 純粹只想把胸和背在大一點 請問板上的大哥這三罐清蛋白哪一罐會比較適合我 還是板上的大哥有較推薦的乳清蛋白 -- ◆ From: 117.56.105.98
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→ daycat:隔壁MB不是有在賣? 去隔壁問應該比較快. 還有.是BSN吧? 10/27 14:33

→ joseph103331:乳清買的好 不如訓練練的巧 如果不是菜單進步到一個 10/27 15:06

→ joseph103331:層級 乳清的效果其實有限 不如精進菜單卡實在 10/27 15:06

→ joseph103331:乳清就喝自己比較順口的 脂肪比例較低的就可以了~ 10/27 15:07

→ joseph103331:噢 最重要的是安全性要高.... 10/27 15:07

推 yuanopen:我喝過BSN syntha6和Mutant Pro，可以提供這兩者的比較 10/27 15:27

→ yuanopen:口味BSN比較好，可是Mutant Pro也算是好喝的 10/27 15:37

→ yuanopen:還有，syntha-6不是高熱量系列阿，true mass才是吧？ 10/27 15:39

→ kzadb:BNS應該不會有人推吧XD 10/27 15:51

→ airtin0224:什麼安全性要高?? 健身工廠賣的是BSN 沒喝過 不確定要 10/27 15:55

→ airtin0224:不確定要不要買??? 10/27 15:59

推 whitestripe:好像真的是有bns這種東西說........ 10/27 16:24

→ whitestripe:但是我只喝過bsn good to drink!!!! 10/27 16:25

→ fukyou:BNS我買過 跟BSN完全是兩回事 10/27 18:54

→ fukyou:被騙才買了 而且也是2000左右 難喝 台灣牌 10/27 18:55

→ fukyou:我最喜歡的是MRM莓果 BSN我想普世好喝 但個人覺得有點句句 10/27 18:56

→ fukyou:那個MXXXCLE DYMAXXX你買一定會後X 10/27 18:57

推 cuxibright:BSN好喝 長時效, 惡魔也不錯喝,另外推ON給你 10/27 21:36

→ joseph103331:安全性就是牌子要夠優良有口碑啦 10/27 22:47

推 pouy:都沒人喝千沛嗎？(作綠油精的製藥廠) http://goo.gl/Vv3zE 01/19 02:08

→ pouy:台灣30年GMP製藥廠的品質應該還不錯 我都搭配美祿喝 01/19 02:09