[討論] 肩膀僵硬

其實這問題已經很久了 就是在我跑步的時候 不知道為什麼 肩膀好像很僵硬 常常跑一跑肩膀比腳還快就累了 想問問有沒有什麼跑步可以放鬆肩膀的方法 還是說大家都沒有這樣的問題呢QQ -- 能夠哭就好，哭是開始痊癒的象徵 但你離開後我卻一滴淚也沒為你流 -- ◆ From: 114.34.24.192
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推 ocean2sun:我也是!!!是姿勢不對嗎? 05/09 23:00

→ ocean2sun:跑步跟平時走路的姿勢是否要不同????? 05/09 23:02

→ sleep3838:我總覺得我是跑步的時候肩膀會不自覺用力ㄟ~走路就還好 05/10 00:11

推 ting85100:1f足弓有過高嗎 05/10 00:39