[情報]台中跑步路線綠空廊道推薦

看板 Road_Running
作者 wingmanchen (黑麵之路,不由分說)
時間 2025-01-25 14:40:16
留言 94則留言 (43推 0噓 51→)

這禮拜四台中內山環線綠空廊道位在 環中路一段跟中山路二段附近的高架陸橋終於開通啟用了 從以前的這樣,高機率要卡一個99秒的紅綠燈 https://i.imgur.com/szvqzch.jpeg
變成現在的可以直接跑上去,不用等紅綠燈 https://i.imgur.com/nJEYkZ8.jpeg
我的跑步路線就可以從豐原出發一路跑到台中 https://i.imgur.com/3rDQioT.jpeg
https://i.imgur.com/qNuGNYN.jpeg
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https://i.imgur.com/sNNJEhJ.jpeg
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剛落成的橋蠻用心的,入口跟橋中都有設計過 通常我是看出發狀況決定跑多遠 豐原到松竹站是8.5公里,到太原站是10.5公里 太原豐原來回大概就是一個半馬的距離 豐原跑到台中是14公里多一些 https://i.imgur.com/7KNwp6T.jpeg
https://i.imgur.com/5NvtVKq.jpeg
https://i.imgur.com/Uia4eyR.jpeg
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沿途還蠻漂亮的,而且高架鐵軌很遮陽,夏天早上七點起跑不太曬 下午跑因為兩旁路樹很多,也不會到說很曬 冬天早上跑有多少遮擋到風,也不會說風很大 https://i.imgur.com/KrpGlBi.jpeg
因為延著鐵軌下方跑,沿途大概兩公里左右一個火車站 火車站跟火車站中間都還有UBike站點 所以補給上廁所跟遇到下雨想撤退都很方便 https://i.imgur.com/kh14RFD.jpeg
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豐原到潭子中間還有這些娛樂設施 https://i.imgur.com/bvnOnPU.jpeg
潭子車站往豐原沒多久可以看到這入口,跑上去可以接潭雅神綠園道 上去可以體驗上下坡的樂趣跑得更過癮…….XD https://i.imgur.com/teEvUqo.jpeg
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如果跑到台中,左轉就是帝國糖廠跟LaLaport,可以吃飯剪頭髮再回家 如果跑進台中火車站再繼續跑可以到台中漫畫博物館,可以逛逛 我從去年三月開始跑步就都是跑這條,基本上很滿意這路線 從豐原出發一路是還下坡,跑起很爽 回程就變成緩上坡,回程我會改跑zone2練有氧這樣~ 太原車站下面似乎有提供寄物跟盥洗的跑步服務的店家 我自己還有測試過,維持5:30秒左右的配速跑幾乎可以一路都綠燈 高機率要停的大概就東山路口而已 從豐原跑到松竹車站的8.5公里紅綠燈很少比較好跑,過東山路變多就較煩 如果是住台中的朋友可以試試看囉~ --

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.56.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1737787218.A.7D4.html

watanmila: 謝謝您的資料 01/25 15:00

locka: 感謝分享耶!有機會去台中來跑跑看 01/25 15:36

wingmanchen: 這條觀光結合跑步,就在豐原的廟東夜市附近 01/25 15:41

wingmanchen: 跑到台中火車站後更是有很多地點可以逛囉~ 01/25 15:42

wingmanchen: 過年沒事的來跑這條很不錯~XD 01/25 15:42

derek2szr: 住台南表示羨慕加嫉妒! 01/25 16:14

ting31823: 台南羨慕死 01/25 16:39

royalblue213: 好羨慕 01/25 17:52

mainsa: 前陣子去台中出差有去跑潭雅神 平日沒啥人 但平日沿途的 01/25 19:37

mainsa: 工廠有在運作會有一些怪味 之前有跑過后豐東豐鐵馬道 覺 01/25 19:37

mainsa: 得沿途風景比潭雅神有變化 長度也比較長 比潭雅神更推薦 01/25 19:37

mainsa: 如果再有機會去可能會去跑鐵路高架下面 01/25 19:37

FcuKobe: 真的有人跑到全身汗跟臭味 去室內逛那些地方嗎 01/25 19:39

articlebear: 這種好棒 01/25 19:54

wingmanchen: 我以前跑很慢,跑到lalaport剛好他十點半開門,都去 01/25 19:59

wingmanchen: 裡面吃早午餐吃完再回家~現再跑快了,跑到那邊都還 01/25 19:59

wingmanchen: 沒營業,只好直接回家~XD 01/25 19:59

windown: 不知道像高雄台南有沒有類似的地方可以跑步 01/25 23:03

mitsloanboy: 政黑:台南高雄大勝台中 01/25 23:10

mitsloanboy: 台南我想跑還要怕被野狗咬超級可悲 01/25 23:11

mitsloanboy: 嘉南大玔沿岸自行車道感覺還行啦 01/25 23:11

mjy: 推 用心的文章,改天可以跑跑看 01/25 23:16

waldo: 感謝告知高架橋已開通!之前跑真的要繞道等紅燈 01/25 23:44

ydocxam: 太原到台中這段一堆紅綠燈,不算好跑 01/25 23:51

superyacht: 高雄沿著輕軌從中正路跑到駁二沿著港邊也是輕鬆寫意 01/26 01:57

zeus7668: 哇喔 看起來很棒耶 01/26 02:50

nwt: 這條就只差最後連到東豐鐵道那段 01/26 03:44

jack931018: 看起來好棒的路跑路線 01/26 08:41

s9009811: 這條可以 01/26 08:44

Apunch: 禮拜四清晨跑好像還沒開,原來我跑完就開通了啊! 01/26 10:16

Touber: 台南羨慕+1,每天操場甜甜圈真的很膩。 01/26 10:31

kobby: 感謝您 過年回台中剛好可以跑 01/26 10:39

adimater: 感謝分享 01/26 10:51

mainsa: 我在林口往觀音山跑也要怕野狗咬啊 台南的話我以前唸書是 01/26 15:52

mainsa: 跑校園 比如繞自強校區其實一圈蠻大圈的 或者跑運河但微 01/26 15:52

mainsa: 臭 或者到億載金城那附近繞圈也很好跑 至於台中那種鐵路 01/26 15:52

mainsa: 廢掉之後的路線改成自行車道其他地方很難仿效 畢竟就沒有 01/26 15:52

mainsa: 路線被廢掉啊XD 台南跟桃園可能都要等地下化完成之後再看 01/26 15:52

mainsa: 原本路廊如何運用 桃園目前倒是有以前的桃林鐵路的路線 01/26 15:52

mainsa: 印象也是改成自行車道 但那邊飛機起降的噪音我忍受不了就 01/26 15:52

mainsa: 是了 01/26 15:52

kevin9964: 讚的 01/26 18:05

chi731022: 終於通了 不用再繞一圈過環中路 01/27 00:04

dxgini: 看到文章早上就去跑了,從太平出發沿旱溪跑到太原路接綠 01/27 00:04

dxgini: 空廊道到潭子車站來回,共20k左右,環境的確不錯,但幾個 01/27 00:04

dxgini: 路口像東山路、松竹路、大新路、圓通南路高機率還是要停 01/27 00:04

dxgini: 紅綠燈,若不想等太多紅綠燈旱溪河濱還是首選 01/27 00:04

noomlluf72: 我今天剛好有跑欸,想說怎麼有橋!馬上上去看看,這 01/27 00:37

noomlluf72: 樣跑體驗真的好很多~ 01/27 00:37

noomlluf72: 火車站都有廁所和飲水機真的不錯,我去豐原是直接去WG 01/27 00:37

noomlluf72: 盥洗XD 01/27 00:37

selfvalue: 強 01/27 04:40

daim: 還是要停很多路口,台中明明有旱溪,到底為何放著長草不讓 01/27 12:22

daim: 他像韓國的温泉川 01/27 12:22

shanyanyu: 推 這幾天可以來跑了!不過中間紅綠燈還是不少.... 01/27 16:14

bbrret: 請問旱溪河濱大多跑哪一段?多長距離可以不用停紅綠燈呢 01/27 16:37

bbrret: ?或是一圈? 01/27 16:37

dxgini: 旱溪河濱從精武路往北到潭子,只有松竹路可能停比較久 01/27 17:01

dxgini: https://i.imgur.com/Xqkub6j.jpeg 01/27 17:02

wingmanchen: 旱溪的話,夏天可能比較曬?還有路上可以補充蛋白質 01/27 18:50

wingmanchen: 免費的,會飛的那種......? 01/27 18:50

daim: 往下整治,而不是平行於路面 01/27 19:42

Ajyumi0711: 感覺不錯欸 01/27 21:56

hubertmax: 推!我目前都來回縱穿中央公園和愛琴橋 01/27 22:53

zhoyo99: 旱溪可以跑啊,五年前在台中工作就跑旱溪 01/28 00:22

zhoyo99: 到現在我朋友他們也都還是在旱溪練 01/28 00:22

zhoyo99: 至於豐原台中的鐵道下步道是真的讚 01/28 00:22

zhoyo99: 旱溪的雜草問題我覺得反而還好 01/28 00:22

zhoyo99: 主要是移工很愛在那邊開趴,治安疑慮 01/28 00:22

zhoyo99: 加上偶爾旱溪會有點臭,也容易有車煙味 01/28 00:22

zhoyo99: 前兩週有從豐原騎單車到潭子上潭雅神 01/28 00:22

zhoyo99: 覺得鐵道跟潭雅神跑步效益遠比單車好 01/28 00:22

zhoyo99: 人真的太多,明明是自行車道卻都滿滿是人 01/28 00:22

zhoyo99: 距離馬路也比較有距離跟樹木,車煙少 01/28 00:22

container: 綠空廊道跑起來真爽 01/28 07:07

daim: https://i.imgur.com/1xczhlc.jpeg 01/28 11:38

daim: 4.6公里停14次 耗費23分鐘,平均1.6分鐘要停一次 01/28 11:38

daim: 旱溪我說的是往下整治,就可以全線不用過路口,不是在說現 01/28 11:40

daim: 有的路線,既要聞車輛廢氣,頻繁過路口,還會吃一堆蚊蟲, 01/28 11:40

daim: 可以參考國外怎麼利用河川 01/28 11:40

daim: https://i.imgur.com/VM6PLCb.jpeg 01/28 11:43

zhoyo99: 向下整應該有得等XD 不是什麼明顯政績 01/29 07:25

Astronaut21: 好漂亮 01/30 11:17

russ911130: 不好意思請問從豐原出發的點有地標可以搜尋嗎 02/01 13:05

russ911130: https://maps.app.goo.gl/aDSs3P8DC3cJiSKS8 02/01 13:08

russ911130: 不確定是不是這個? 02/01 13:09

wingmanchen: 豐原可以從豐原火車站出發,你貼的那個地標也行 02/01 13:39

wingmanchen: 也沒人規定要從哪邊開始跑,所以你自己挑個起點就行 02/01 13:42

tamtam: 感謝分享,今天也去跑了,豐原台中一路下坡非常愜意 02/01 21:00

wingmanchen: 不過也不能一直從豐原跑到台中,下坡跑久了會對自己 02/01 21:05

wingmanchen: 的能力有錯誤的認知,以為自己跑沒兩下就變強了XDD 02/01 21:05

wingmanchen: 像我從豐原到台中可以跑到四分速 02/01 21:05

wingmanchen: 台中回豐原就打回原形變六分速.......XD 02/01 21:06

hubertmax: 回daim 大,新北跟台北有做類似的呀,還不錯 02/03 15:47

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