[心得] 北宜公路超半馬心得

魯妹我在八月的時候報名了明年的渣打馬，原本準備初賽即全馬，結果被身邊的親朋好友制 止了。於是打算報個半馬左右的比賽試試水溫。 翻報名網站的時候，看到9:30才開跑，而且限時有五個小時(!)的北宜27K超半馬，在完全沒 考慮的情況下就報名了…… 結果當天下雨，搭接駁車到起點的時候，基本上已經被上了暈車的 debuff。我一定要抱怨 古道那段，真的超滑超難跑，根本在玩小朋友下樓梯= =。 而且古道的石板居然會移動啊，超可怕！ 石板路下坡全程都發出「尖叫雞」的慘叫聲（附近的跑友真的很抱歉），才勉強爬完，殊不 知回程的上坡又是另外一種折磨…… 最後總共跑了 3:39，完全是雜魚等級，所幸無傷完賽。 附上弱弱的成績 https://i.imgur.com/IY4gEMg.jpeg --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.111.133 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1734773910.A.8DD.html