Re: [心得] 慘不忍睹的高富馬半馬

自己回報一下最新狀況 本來經過一天的檢討 實在找不到訓練及調整上的問題 後來靈光一閃 該不會是提高訓練量 就算夏天我也很認真吃完 導致運動性貧血 就去診所預約抽血檢測 結果今天睡醒發現喉嚨卡卡的 症狀很輕微 我想會不會是變天或空汙過敏 結果到下午輕微發燒 做快篩果然就中了 所以這次的失敗 該不會是前天在潛伏期有影響 或是真的是貧血 等出關後做檢查 之後體力恢復正常練習再來報告結果 --
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推 luismars: 也許你對以前版上"瘋狂伊文"大神有印象,當"普通人"才好 11/01 18:02

推 tilasmi: 所以就找到原因了，很有可能是因為當時身體就已經很努力 11/01 18:30

→ tilasmi: 忙著應付病毒了 11/01 18:30

→ haloducks: 無言... 11/01 18:32

推 ben88811: 肯定病毒關係 我潜伏跑步時 身體也是變得特別累 11/01 19:25

推 TravelWind: 新冠對體能影響很明顯啊 你能跑出不差的成績，猛的！ 11/01 19:26

推 isohera: 早日康復啊 11/01 22:45

推 cuba391156: 保重身體 早日康復 11/02 07:27

推 mida: 雖然我不想一直牽拖病毒，但我今年確診完的LR練習感覺都跑的 11/02 12:17

→ mida: 很爛......0rz 11/02 12:18

→ Avocado0988: 跟病毒100%有關，我確診前兩天Easy run都吃不完 11/02 13:33

→ Avocado0988: 多休息好好照顧身體 11/02 13:34