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推 TradeoffLove: 配色蠻特殊好看的 感謝分享 12/07 17:44
推 on32: 差兩周的數據本來你就在進步 所以你下周用舊鞋再跑一次 12/07 17:58
→ on32: 因為你現在本來就比兩周前強 你就算穿舊的也會進步 12/07 17:59
推 yur: 等出新色我再考慮，我現在2雙vaporfly3 要穿很久 12/07 18:56
推 donttry: 這顏色我還是很不習慣 12/07 19:52
推 kaihon: 奧特曼 12/07 20:06
推 on32: 帳面上看進步每公里快11秒 但假如你這次穿舊的也會進步 12/07 21:23
→ on32: 所以真實可能就是快3-5秒左右 一公里快幾秒 長距離也快很多 12/07 21:24
推 on32: 1公里可以快5秒已經非常多 等於100M快0.5 12/07 21:26
→ on32: 跑21K都能快5*21=105秒 就接近兩分鐘蠻多了 12/07 21:27
→ Bkyoe: 進步應該是新鞋症候群，可以再對幾次數據比較 12/07 21:39
推 on32: 可以一周穿新的全速跑一趟 下周換舊 交叉比對就知道 12/07 22:23
→ on32: 每次都要確保場地相同 最好不要停紅綠燈 要固定場地時間 12/07 22:24
→ on32: 體力也要最佳狀態去側 盡量其他條件都要相同 不然不客觀 12/07 22:25
→ on32: 還有你還有11/30資料沒放來比對 用11/23差兩周有點遠 12/07 22:26
推 mmppeegg: 我都穿皇速 12/07 22:31
推 doglegbow: 兩次光心率就差不少了，比較沒有太大意義吧 12/07 23:52
推 on32: 我有認真研究一下9/15跑543 11/23跑514月10周 每周進步3秒 12/08 06:41
→ on32: 12/7 換pro4 跑503 兩周進步11秒 用舊款比例可能進步6秒 12/08 06:42
→ on32: 所以你用新鞋大概提升5秒左右加上可能亢奮 大概4-5秒進步 12/08 06:42
推 on32: 你的數據蠻有參考價值 一周跑兩次 進步速度+跑鞋 都有幫助 12/08 07:15
推 WWindown: 我也覺得對比失準，你心率差很多，不過開心愉快就好， 12/08 08:07
→ WWindown: 這雙鞋確實有提升你的心靈馬力 12/08 08:07
推 superoho: 抱歉..覺得很醜.. 12/08 08:30
推 mig: 這是花了錢的心靈加持 XD 12/08 09:19
推 kent00216: 覺得好看 確實是奧特曼配色 不過那個金屬質感應該不容 12/08 12:58
→ kent00216: 易照顧ㄅㄚ 12/08 12:58
推 jimmyfk: 白黑打算留給Evo SL, Pro 4則是等更亮、更吸睛的配色... 12/08 13:04
推 NoSex: 我也覺得心率差太多不客觀，看起來穿pro 4輸出的功率更高， 12/09 12:39
→ NoSex: 快一點正常，另外提醒一下，兩天氣溫條件也不能差太多，這 12/09 12:39
→ NoSex: 也是個重要因素 12/09 12:39
推 Neuschwan: 快11秒太誇張 心靈提升你的馬力 12/09 16:45
推 chienen: 心靈馬力也是很重要的，推！ 12/10 00:17
推 twow1216: 新鞋加持 12/11 08:11
→ grsi0811: 做工粗糙+1 12/11 11:33
→ wingmanchen: 我想表達的是，換pro4會讓我跑更快，在我個人體感 12/12 08:35
→ wingmanchen: 跑一樣的fu之下，穿pro4讓我步幅大一點，心跳快一點 12/12 08:35
→ wingmanchen: 速度自然就上去了，而不是去測試相同條件下鞋的表現 12/12 08:36
推 bbrret: 客觀看起來原po如果Mach X2步伐大一點、心跳貼近，應該也 12/12 19:25
→ bbrret: 會有差不多的速度。不過心理暗示也是很重要的 12/12 19:25
→ mmppeegg: 基本上碳板鞋讓你在同樣天候 同樣配速下 心率表現會比較 12/13 07:25
→ mmppeegg: 好 12/13 07:25
推 mmppeegg: 這很容易從跑力或其它app分析得證 12/13 07:27