[問題] 跑步期間用藥禁忌?

看板 Road_Running
作者 evilture (ZealH Din)
時間 2023-02-15 02:06:17
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不知道在這裡問合不合適;如果有不適宜的地方請指出….. 3/4號要跑陽明山超馬10k,以前是沒有吃任何處方藥的;但各種原因下: 今天開始吃 “犀利士5mg”…教學醫院處方開立的 剛好10天療程 看診忘記問醫生中間能 不能長時間操心肺,照理說5mg版本比較像保養品?! 看網路上也是說儘量避免用藥期間劇烈運動;小弟練度很低,保有慢跑習慣才45天 目前平路10k最佳也才63min ,5k 28分 ,輕鬆跑訓練一天7k跑步機6.3分速 1%坡度 心率大概平均150 上下 跑完不會很喘 想說去第一個超馬10k只求完賽就好 不知道有沒有板友有服用類似藥物的經驗? --
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isohera: 10K上到風櫃嘴來回而已,很輕鬆,心率別拉太高就好 02/15 06:54

isohera: 10K很多人,不會落單跑 02/15 06:58

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