Garmin 245M 感測心率好像有問題

看板 Road_Running
作者 dinotw (閃電)
時間 2023-01-16 16:18:31
留言 49則留言 (28推 0噓 21→)

昨天早上去寶二水庫輕鬆跑15K 結果顯示心率如下: http://i.imgur.com/jzsnqsO.jpg
明明我的平均配速只有7:46 而且跑起來完全不覺得喘 還有試著講話及唱歌 今天跑跑步機5K的心率更誇張 http://i.imgur.com/7kR4UMc.jpg
無氧耐力區時間高達16m14s 而有氧耐力區只有49s 這兩天的心率感測感覺明顯有問題 感謝各位鄉民跑友的意見,找一天來測試最高心率重新設定,在此之前先以體感為主,暫 時忽視應該有誤的心率感測 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A5360. -- 這兩天之前的應該都正常啊 要如何確認? 應該沒有,頭好壯壯 https://i.imgur.com/e63959O.jpg
最大心率比我低

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.32.247.155 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1673857115.A.018.html

on32: 我也用245 有時候會怪怪沒錯01/16 16:22

sn245763: 我可以很確定你心率設錯。01/16 16:36

TravelWind: 心率區間的設定要確認一下01/16 16:39

chupper: 確診了嗎01/16 16:57

isohera: 看是不是跟步頻重疊了01/16 16:58

wilson200106: 我跟你反過來 常常已經喘到不行了但心率還在第四區01/16 17:33

wilson200106: 甚至第三區XD01/16 17:33

isohera: 我是心率上升接近後被步頻接管01/16 18:16

wappie3524: 你的手錶先重新開機試試看01/16 18:36

wappie3524: 第二...你的最高心率也許要重新評估01/16 18:39

luismars: 手動量10秒*10 看有沒有差太多呀01/16 19:14

luismars: *601/16 19:14

jim924211: 看起來是心率區間有設錯吧01/17 00:21

toro077: 955大大們分享呢01/17 00:55

yam276: 設錯吧01/17 09:41

sakuraspgame: garmin手錶有自動偵測你最高心率的功能,但是如果它01/17 10:11

sakuraspgame: 偵測失誤,也有可能自動把你的心率修改成錯誤的,可 01/17 10:11

sakuraspgame: 以到[設定]選項裡面,確認一下最高心率是多少,如果 01/17 10:11

sakuraspgame: 設的太低,就會導致所有區間都跑掉 01/17 10:11

alains: 是心率區間設定問題,建議自己測最大心率跟靜止心率去設定01/17 11:06

Bkyoe: 天氣太冷嘎敏的心率都會失真 01/17 16:18

jienfong: 那種光學心率測試就參考就好,體感為重,如果那麼在意01/17 19:30

jienfong: 請用心率帶就知道差異了 01/17 19:30

TravelWind: 開啟[藍牙]→開啟[Garmin connect]→點上方你的錶→[01/17 20:10

TravelWind: 使用者設定]→[心率設定] 01/17 20:10

geniousam: 945最近偶爾也會把心率抓成步頻 有夠煩01/17 22:46

keney963817: 會不會需要診療一下 01/18 03:23

lobojogging: Garmin的預設區間比例非常保守 01/18 07:28

isohera: 跑步機一小時測試 01/18 07:58

isohera: (左)步頻混心率/(右)步頻心率無混 01/18 07:58

isohera: https://i.imgur.com/z0NB6JE.jpg 01/18 07:58

mainsa: 你區間設錯吧? 心率166我也還在2區啊 01/18 08:48

isohera: 手錶+車錶計算,自己設,我沒動 01/18 09:12

isohera: 我的重點不是區間,是會誤抓 01/18 09:15

lookforu: 應該是測到步頻了,你可以用心率帶比對一下,解決辦法是 01/18 12:17

lookforu: 跑步時手錶戴緊一點,但也不保證有用 01/18 12:17

NTUnpc: garmin偵測錯也是常有的事 01/18 15:49

isohera: 光學都常錯,只有心跳帶可信 01/18 19:51

luismars: 光學還是有廠家技術差異的,心跳帶也是,有跟POLAR H10 01/18 22:58

luismars: 差不多的,也有很歡樂亢奮的 01/18 22:58

mainsa: 話說我跑跑步機的心率也是很怪 明明定速跑 但心率忽高忽 01/19 04:32

mainsa: 低 跑馬路就很正常 疊圖比也不像誤抓步頻 神秘的現象 01/19 04:32

vincent325: 我的245M也有發瘋過 重開機 拿起來把後面光學窗口擦擦 01/19 11:23

convenient24: 心率帶啦 光學心率很歡樂 01/20 19:04

sn245763: 光學不是爛,而是錶上光學成本考量有閹割過,純光學心跳 01/22 16:31

sn245763: 帶也有準的,但價位不是一般人可以接受,例如Rhythm。 01/22 16:32

tco: 這個心律設太低了,你的安靜心律已經低於常人了 01/22 20:13

LiquidCool: https://youtu.be/bEM1m7OdlyY 01/27 18:41

LiquidCool: 這個youtuber做出來的影片很有趣 01/27 18:41

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