[問題] 蔬菜的按摩課

看板 MuscleBeach
作者 richard730 (Life Bubble GT)
時間 2020-07-02 23:23:06
留言 110則留言 (57推 7噓 46→)

今天有體驗, 說我有圓肩+駝背+重訓都不正確 按的過程非常非常痛!! 然後說 痛就是不正常,你的肌肉沾黏太嚴重+姿勢不正確+太緊繃 按完之後就說 是不是比較輕鬆一點之類的, 我算重訓新手, 請問按摩課的必要性? 畢竟一堂2000,要好好考慮... 附上我傷眼側面放鬆圖: https://imgur.com/a/Dqcxt40 -- 其實是快2100... 他們不給殺價...
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bondjames: 痛不代表一切 有更好的選擇 07/02 23:26

ChrisDavis: 萵苣最愛找你按摩XDDD 1堂2000為什麼不去找物理治療 07/02 23:27

ChrisDavis: 找一堆只上過課然後你痛就是說你沾黏的教練XD 07/02 23:27

burnsy0018: 貴,不如去外面找更專業的 07/02 23:27

otakunan: 按摩外面隨便找都有+物理治療師的費用,可能還比2000塊 07/02 23:43

otakunan: 便宜 07/02 23:43

bondjames: 一堂一小時2000? 07/02 23:56

TL2328: 你買貴了XDD 07/03 00:01

henry5405: 兩千說不定外面還有排毒的服務呢 07/03 00:03

emmaloa: 都馬講一樣的別被騙了 07/03 00:05

ahadears: 沒有必要 07/03 00:12

maker81430: 如果沒有輕鬆一點還會上來問嗎 自己已經有答案了 07/03 00:18

illawang: 2000中壢交流道那邊很多放鬆的,應該比你教練放的還鬆 07/03 00:19

dakkk: 按摩跟教練課應該一樣 買多堂才可以便宜吧 07/03 00:34

dakkk: 這種價錢找專門運動按摩綽綽有餘 07/03 00:35

hsnufuji: 物理治療1300+按摩900, 總共2HR2200你覺得哪個划算? 07/03 00:57

brian1020: 按摩其實有必要性啦,可以改善Doms,至於是不是真的沾 07/03 01:03

brian1020: 黏才痛我保留態度XD通常遇到都是真的按痛沒有按鬆 07/03 01:03

n180: 花錢去給世界那些商人按摩真的超盤 下次記得找物理治療師 07/03 01:32

Superxixai: 有含排毒課程嗎? 07/03 01:32

zihjing0624: 很划算 教練沒告訴你附贈民法課程嗎 07/03 01:35

IcePhoenix: 給防護員放一小時可能不用1000 物理治療師也不太會超 07/03 01:41

IcePhoenix: 過2000 一般來說 07/03 01:41

ilovezelda: 我是覺得 健身教練頂多只能處理輕微圓肩+駝背啦 剩下 07/03 01:48

ilovezelda: 的都還是交給物治評估吧 那是很複雜的問題 07/03 01:48

Yueshei: 按摩一堂2000你要不要先冷靜一點... 07/03 02:36

Tiiiiing: 有按龍根算便宜,沒有你就盤 07/03 02:59

Wayne0933: 肥羊 07/03 03:04

prochnost: 還真的有人會去買那課? 盤到爆 07/03 03:10

wuheroin: 肏 物治師半小時也才600,還是有國家證照的,2000/hr不 07/03 03:23

wuheroin: 如去嫖 07/03 03:23

fz6s: 虧大了,腦波弱無解 07/03 05:20

gigi030507: 你買貴了。2100物理治療師可以徒手好幾次了 07/03 06:25

bob79620: 2100外面專業的肌肉調理可以去兩次 07/03 06:57

Dwccc: 按摩有必要 但不用花錢去按 07/03 06:58

kuangit29: 不錯 是羊 07/03 06:58

akai0928: 你可以google運動按摩 07/03 07:00

paraipa: 2000加點先買按摩槍 07/03 07:47

Cyclo: 一堂兩千?? 我只要1500 絕對按的比他們好 以下開放報名 07/03 08:05

Cyclo: 認真回:這個價位建議去找自費的的物理治療師 更專業 07/03 08:07

Cyclo: 很多WG教練根本連解剖都不好 手感也不怎麼樣 學理超差 07/03 08:08

halulu: 2000???? 這價錢我不如去外面找真 運動按摩 07/03 08:10

Cyclo: 我是不相信他們能真正解決問題啦 找專業物理治療師較好 07/03 08:10

STi2011: 一小時2000的放鬆? .... 07/03 08:35

yafx4200p: WG按摩有很專業嗎~可能連越南店還不如吧 07/03 08:42

ilovezelda: 對了 你花錢找物治 他們還是會教你如何按摩喔 不是幫 07/03 08:43

ilovezelda: 你按而已 ! 07/03 08:43

hank7218: 這個價錢,我寧願找物理治療師或運動按摩,說不定還有 07/03 09:00

hank7218: 找 07/03 09:01

bbcOG: 專業物理治療一個小時才一千 07/03 09:01

d88647511: 萵苣的話術是一堂2499,優惠1900多還真敢開 07/03 09:04

zowchart: 一點經驗分享:放鬆的必要性不能說完全沒有,每個人身體 07/03 09:13

zowchart: 狀況不同,適合的放鬆方式也不同,其實跟健身課程一樣需 07/03 09:13

zowchart: 要先評估,而不是哪裡緊繃就按哪裡。例如有時候上半身痠 07/03 09:13

zowchart: 痛的原因是腿部緊繃連帶影響。不過因為你是在蔬菜,那我 07/03 09:13

zowchart: 只好建議你外面有更專業又更便宜的選擇。 07/03 09:13

dragon00031: 盤子 07/03 09:27

AndrewWiggs: 看萵苣教練那身材還有人買課誠心佩服 07/03 09:39

davidsets: 外面有更專業的,有全套的,人生第一次還有紅包 07/03 10:06

signm: 以前哪來的按摩,這種課程根本是在馬扁 07/03 10:06

signm: 叫他拿相關證照保證沒有 07/03 10:08

usualforward: ....2000你去外面那種真的在盲人按摩的 會比蔬菜專 07/03 10:25

usualforward: 業有用 那都是要證照跟持續學的 07/03 10:25

lamo0407: 就單純筋膜放鬆有需要2000嗎?你自己思考一下 07/03 10:29

fsab00326688: 蔬菜只有器材、啞鈴、槓鈴這三個不會騙你 07/03 11:07

oneeyewolf: 不要這麼好騙 07/03 11:13

bondjames: 2000元放鬆,普遍時間都是90分鐘以上 07/03 11:28

ameko147: 我是覺得也要看你有沒有預算 因為在WG買等於就是教練比 07/03 11:29

ameko147: 較了解你的訓練 然後訓練完直接可以按 方便這樣 07/03 11:29

bondjames: 高價位通常都是弄的很痛,然後玩弄行銷 07/03 11:30

qwe123456460: 沒用,去給外面的運動按摩好一點 07/03 12:02

s99770045: 沒有加排毒真的是羊 07/03 12:11

cht1234: 按的女孩穿什麼? 07/03 13:08

db030030: 我平常想放鬆也會買WG按摩課 按完之後真的舒服很多 剛好 07/03 13:54

db030030: 我教練也有物理治療證照 07/03 13:54

dakkk: 好奇樓上買多少錢一堂 07/03 14:01

Abysslol: 現在萵苣一堂不是才不到1000嗎 2100是被當羊宰? 07/03 14:37

b70103: 我們這邊一堂1750耶 好多人在按摩 台灣經濟真好 07/03 15:32

b70103: 抱歉我搞錯了 原來真的有筋膜放鬆課程 我以為是一般教練課 07/03 15:39

ppc: 兩千? 去搶喔 07/03 15:51

chuntien: 要馬去物理治療所 更客家一點看中醫傷科喬一喬+針灸六 07/03 15:57

chuntien: 次不含掛號費才50塊 07/03 15:58

cocazero: 攝護腺放鬆嗎? 07/03 16:17

jamiro0000: wg...建議直接找外面的物理治療 07/03 16:31

p99665411: 會不會其實買一隻筋膜槍都強多了..... 07/03 16:52

yeahwazzup: 教練奶子夠大就值得買 07/03 18:31

yeahwazzup: 搞不好能有特別按摩服務 07/03 18:31

yeahwazzup: 只是你的態度要有 感覺不當那筆錢是一回事 07/03 18:53

yeahwazzup: 然後按摩課不能只是按摩 要多聊也要多撩 07/03 18:53

yeahwazzup: 接著約個吃飯 送個小禮物 07/03 18:54

yeahwazzup: 然後就穩了 甚至不用包包 07/03 18:54

happyrvll: 常在wg看到有人在按 真不知道這麼盤 07/03 19:27

yoho: 同樣的價格有更好的選擇 07/03 19:39

ro123eo: 朋友之前有買過這個 是殺到一千五 他是覺得效果還不錯 07/03 22:09

ahadears: 其實呢 看了你的照片 你根本還不需要放鬆 07/03 23:35

ahadears: 你根本沒啥肉啊 07/03 23:35

kabkglomr: 貴爆這價錢找三個字都多了 07/04 07:50

aboutmmm: 你覺得盤,樓主可能覺得尊絕不凡~ 07/04 10:10

yuri236: 你買貴了 2000可以找專業的運動按摩 或自費物理治療 07/04 11:46

yuri236: 你知道WG都誰在幫你按嗎? 大部分是毫無經驗的學店生 07/04 11:56

yuri236: 受訓兩個月就可以下場服務了 運動按摩是很專業的東西 07/04 11:57

yuri236: 隨便按按沒效果 按錯卻會受傷 還是找有足夠認證的吧 07/04 12:02

ozaki621205: 2000是去外面鬆一下嗎.... 07/04 16:12

bopeep: 買好貴....普通的課也可以請教練幫忙放鬆 根本不用特地買 07/04 19:36

romand: 二千外面都能按兩小時了… 07/05 13:14

artty: 有+500嗎? 07/05 16:25

ice4564: 如果只是要按摩放鬆的話去外面的物理治療、更便宜又專業 07/06 09:48

ice4564: ,我去的那家1200(整個過程約一個多小時) 07/06 09:48

punzz: 一個小時2000可以按其他地方了... 07/07 10:34

mo999cjk: 我去有執照的物理治療所也才1000 07/07 19:54

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