看板MuscleBeach
1/10 測量肌酸酐為1.35 eGFR為68
9/21 測量肌酸酐為0.92 eGFR為106
中間都沒再吃肌酸補充品，但這影響幅度有點超過文獻報導
畢竟我是吃creatine monohydrate而非creatine ethyl ester
p.s
長期服用肌酸的朋友要注意，肌酸本身是很安全的補充品
但是跟NSAID非類固醇止痛藥合併使用有對腎臟造成損傷的風險
阿斯匹靈或是普拿疼(有些認為不算是NSAID)最好不要一起使用
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肌酸酐是creatinine, creatine kinase按照文獻描述也會提升
這兩者不太一樣，肌酸會直接干擾檢測數值
高蛋白不會干擾檢測數值，應該就是你在使用高蛋白的時候對腎臟造成一定的壓力，使得它
的過濾能力暫時下降了，有沒有造成傷害這個我不知道。
你的高蛋白是指體重的多少倍克數呢？因為我這兩個禮拜在吃2.0倍檢測肌酸酐是沒有問題
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推 xietwtw: 有服用肌酸就會造成creatine kinase超標嗎？09/28 00:07
推 kevincc: 長知識09/28 10:05
推 abobi: 我吃高蛋白eGFR約59. 停用後複檢回到9609/28 14:38
→ abobi: 抱歉6909/28 14:38
→ halulu: NSAIDs真的要注意 我有吃的時候eGFR就不太好看...09/28 16:43
→ halulu: 但是疼痛起來不吃影響生活也難受...09/28 16:44