[問題] 非慣用手的力量

看板 MuscleBeach
作者 yesport (yes我愛運動)
時間 2012-10-01 23:10:03
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健身也有一點時間了 肌肉線條也有一點成效出來 力氣也有變大一點 跟人比腕力就知道 遇到以前被秒殺的 現在可以撐好一陣子了 遇到以前小輸的 現在可以打平 甚至小贏 但左手(非慣用手)就不一樣了 遇到以前被秒殺的一樣被秒殺 完全沒有長進 orz 左手肌肉的線條有出來 做的重量也有變大 但比腕力的時候就使不出力 好像手臂不是自己的 力不從心的感覺 請問是哪裡出問題了?? -- ◆ From: 111.248.215.220
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Sirctal:之後練習時 非慣用手先拿 10/01 23:13

yuasa:練單手的動作 10/01 23:29

yesport:我都是這樣做的 單手做的就左手先做 10/01 23:30

yesport:是不是協調性的問題? 10/01 23:30

Alma:右撇子的話用左手當然是不習慣平常的出力方式啊~ 10/02 00:40

Alma:也就是空有力量卻沒有使用的技巧,不懂得使力 10/02 00:41

yesport:了解 請問要怎麼改善呢? 10/02 00:46

kee32:沒事不要比腕力 10/02 00:49

joker0106:右手作左手,左當右,從現在開始當左撇子,一年看看… 10/02 01:49

axdv1092:親友有人比腕力骨折,少比這個+1 10/02 08:02

MJSP:小朋友嗎 10/02 09:56

Fine29:與過兩個稱霸縣市怪物級的互比腕力 僵持半天也沒骨折 10/02 20:27

kevin751021:看過現場骨折 10/02 20:47

Fine29:是看過松江路大隻龍跟手臂像快打旋風隆的教練互比僵持 10/02 20:56

Fine29:http://ppt.cc/Xdid 力量+技巧本土罕逢敵手 幾乎稱霸taipei 10/02 21:02

kee32:一堆人酒駕也沒撞死人哪,啥邏輯...... 10/03 11:20

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