看板MuscleBeach
入伍到現在三個月剛好回一下
: 練健身到現在才九個月，是個菜鳥，
: 但身型也漸漸有了些變化，
: 雖然一開始也是為了這個目的而開始練的，
: 不過我認為自己這段時間所得到的，
: 身型充其量只是一小部份而已，
: 踏入健身房從羨慕別人到現在尊敬他們、想趕上他們，
: 心態上真的是轉換很多。
好的開始是成功的一半，
而且你堅持了九個月，
以一般人來說算不容易了。
: 以前看這個板，看了某些推文噓文都會覺得，
: 嘖，你們講話有必要這樣嗎？
: 現在我了解，沒有那種鋼鐵般的意志跟精神魄力，
: 不要說健身，大概做什麼事情也都是半調子吧。
: 自從練健身之後我更加謹慎的規劃自己時間，
: 更加注意自己身體狀態，
: 這樣才能在很忙的時候還抽空運動，
: 至於找藉口，真的是永遠找不完 = =
: 一天找藉口偷懶，就會有第二天第三天......
: 那種積極，
: 才能使自己每一天都照著菜單實行，
: 每一天都覺得自己還能更強，
: 每做一次都覺得自己還沒到最後一下。
: 健身真的是很累的事情，
: 但可能也因此才能在那麼疲憊的狀態下，
: 找到繼續努力的理由。
: 唉這不也就是人生嗎？ ←突然講什麼
推文跟噓文我想是公開討論版一定會有的東西，
很多事情大家當面不好意思說出口，
讓大家在健身版覆議或吐苦水做點情緒的抒發，
對健身版來說也是功德一件吧??
好身材不是嘴巴上說說就會有，
但也並非難如登天之事，
只要你心裡真的想"成為"擁有好身材的人，
再刻苦的環境、再不良的先天條件，
還是有辦法去克服。
: ---
: 回到主題，本來想到當兵，整個人就消極了起來，
: 總覺得打亂了我人生才正要起飛的事情，
: 但想想這不就是在幫自己找藉口嗎 = =
: 不過現在我已經找回積極的理由，
: 當兵想必會很忙碌，確實是很傷腦筋，
: 物品方面已經做好萬全的準備了，
: 也看了很多文章做了很多心理建設，
: 只希望能用這些準備儘量節省些時間，
: 然後別被那些烏煙瘴氣的鳥事給打敗，
: 回到陽間能趕快再回到軌道上。
: 一切的一切只因為......
: 還沒到最後一下啊啊啊！！！
: ---
: 抱怨結束 XD
現在的兵役生活很多人都不願意，
但是就像前幾天我們隊長分享的一句話!
命運就像是強姦，不能抵抗的話，就享受她吧!!
既然是必經之路，
就選擇自己想要的路。
當大家坐在中山室聊天發呆的時候，
可以做做伏地挺身練體能，
當大家睡前抱怨、喇塞的時候，
可以做做仰臥起坐練腹肌，
當在單槓旁邊班長又不注意的時候，
可以拉拉單槓練背肌。
當了三個月的兵，
不可否認身型是消瘦了些，
不過還是可以做點運動勉強維持，
一切只看你要或不要!!
只要你想，
一定會找到方法解決的!
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◆ From: 61.231.235.6
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推 oh1yes:首推!!! 12/30 23:08
推 sdes6332:脖子推 12/30 23:17
推 wahaha2:斜方推 12/30 23:28
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推 rtl0425:腹直推 12/31 00:09
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推 petwing:股四頭推 12/31 01:37
推 CzKT:練起來挺累的背推 12/31 02:20
推 TaipeiLeo:阿基里斯腱推 12/31 02:33
推 mrjameslee:腳皮推 ORZ 12/31 02:50
推 speoeplex:腳皮黏到的灰塵推 12/31 03:38
→ koroyz:史密斯臥推 12/31 08:29
推 pologame:T字背推 12/31 08:47
推 bigcow637:老漢推車推 12/31 08:50
推 spony0216:有心沒心, 其實我是剩嘴巴沒心的那種 (遮) 01/01 00:52
推 SmokyJoe:版大跳完了嗎? 傘訓應該很開心 01/01 01:10
推 guccikid:來蘭指部二營某一連 不會變胖 服役中(每天都向上健身房) 01/01 09:37
推 zax12321:推 我再90天退伍 從下部隊到現在 01/02 20:57
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