※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1250345168.A.DFD.html
推 windrealm:.....再次先幫你補血，記得先去做有氧 08/15 22:07
推 ownway22:先有氧! 08/15 22:09
→ shan1010:記得有張教學圖可以瞬間有八塊唷~~ 08/15 22:10
→ alaclasia:東榮牌鮪魚烤肉架 可以有12塊喔! 08/15 22:15
推 topractise:第一 準備好10塊錢 第二 去7-11買一支麥克筆 08/15 22:15
噓 Josh5712:大家真客氣，我先開第一刀~~爬 文 好 嗎 ? 08/15 22:23
→ skyygygy:大顆粉圓? 30塊錢...我喜歡碎冰 08/15 22:30
噓 nAIacAe:衝文章數 08/15 22:31
噓 supx:穿內衣上有畫六塊肌速成! 精華區會更精彩 08/15 22:33
→ windma:反串？ 08/15 22:35
噓 hehidrogen:2.沒有壞掉耶>.^ 08/15 22:40
→ princeli:最快方法就是皮帶咧緊一點 08/15 22:46
→ Delicious0:速成方法:買隻奇異筆! 08/15 23:03
噓 deh3215: y4ru自己畫 要幾塊有幾塊 08/15 23:24
噓 samorz:http://bbs.vip8.org/read.php?tid=786&page=e 08/15 23:29
噓 gawk:我就說嘛~ 一直重複的問題 看了不會煩嗎? 08/15 23:41
噓 YourDad:捏懶趴自殺 瞬間脫肛肚子就消了 08/16 00:24
噓 PlusP: 08/16 00:34
噓 OriginalSin:給推的人真善良 壞人給我做就好 08/16 00:40
噓 push1997:Hi 祝約會愉快~ 08/16 02:20
推 dogmo:速成? 只想成果不想努力 下輩子吧 08/16 02:39
推 kasim5479603:板上最忌諱問速成 炫燿都還好 忌諱速成 請記得 08/16 03:07
噓 kolorela:用膠帶捆幾圈 08/16 10:56
噓 Steven0422:開一個模 每天用力壓肚子 08/16 10:57
噓 bboyafu:安安喔~ 08/16 11:25
噓 mr81lakers:你可以在背上塗些顏色 這樣你就變箭毒蛙了 08/16 13:43
推 Lasman:我最愛青蛙肚男了 08/16 13:49
噓 kingdomL:暑假 08/16 16:36
噓 push1997:哈~推背上塗些顏色 這樣你就變箭毒蛙了~ 08/16 17:15
噓 thudadai:六塊雞喔! 249?? 餓了... 08/16 17:58
推 qri:有必要這樣嗎？說不定人家是新來的呀 08/16 19:47
噓 hochopin:是新來的又怎樣?無視版規照噓 08/16 23:05
→ kkk90021:一天做一千下仰臥起做連續一個月就可以自然浮出六塊.. 08/17 01:31
噓 violingdae:噓 08/17 03:58
噓 CocaZero: 手滑 08/17 10:58
→ gavin77410:我新手 有努力爬文喔~~三個一起爬 加油!! 08/17 14:31
→ peizon:速成 抽脂阿 @@ 08/17 16:31
噓 Steven0422:新手一樣噓 08/18 08:29