Re: [閒聊] 在健身房看到錯誤動作，你會？

練久了、看多了就不會想多說 更不會想去糾正 因為不是每種動作都適合每個人 我們自己所認知的"正確動作"其實說不定是錯的 這也可以說明健身房仍有不少怪動作的"壯漢"在 只要練得起來不受傷 不就是最好的動作嗎? 另外 即使去說 通常別人也不一定會改.....客氣點跟你點個頭說謝謝 不然就跟你聳肩翻白眼 : ※ 引述《IamHunk (Hunk)》之銘言： : : 如果你看到重訓室有人動作錯誤，你會怎麼辦 : : 比如：做二頭彎舉大臂不貼緊也跟著擺、甩甩功、或者開turbo做加速版 : : 也許還做一些自創動作，不知道在練哪? 這些通常都是在學校重訓室才會看到 : : 我心裡會很想過去教他，如果教他能夠多一個肌肉男就功德無量 : : 但是說不定好心被雷金，被嫌你也沒多強 少管我 : : 所以都想想就算了 : : 你會? 少管閒事? 還是熱心去教他呢? : 因為小弟自己不是教練級， : 通常看到比較不一樣的動作， : 會過去請教一下， : 問對方這個動作是在練什麼的? : 如果是不一樣的練法我會跟他請教， : 如果是一樣，而他的姿勢不太正確， : 我會跟他說，用我的方法試試看， : 看他覺得哪個比較好。 : 如果看到閉氣的， : 我會建議他改一下比較好。 -- ◆ From: 140.129.45.180
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1208914497.A.781.html

推 ericbaukimo:恩恩!只要不要把機器搞壞就好.... 04/23 09:41

→ baronlee:推樓上，除非一副就是會搞壞機器的做法 不然我也不會講 04/23 10:28

推 ransh:推 我跟原po想法一樣 04/24 22:15