[心得] 五十肩治療收尾疑問及鐵椎.甘霖中醫心得

我是右手五十肩 一開始只能平舉 之前有在這分享另一家新昌中醫 我在那邊治療快一個月 效果不錯 高舉可大概至8、9成 但右手碰不到左膏肓 拿不求人抓癢會無力 平躺在枕頭時做投降動作會完全無法碰到床 這些都沒好轉 於是改去鐵椎中醫給陳淼和中醫師看 鐵椎中醫在台北市永春捷運站附近 從去年11月24日開始 到今年4月8日 每個星期給陳醫師針灸一次 一次2至4針 目前高舉已正常 陳醫師覺得這樣就ok了 針灸手腕兩個紅點處跟左肩一或二針 https://i.imgur.com/Dyk8jEG.jpeg 陳醫師覺得診間比外面暖 所以在診間針灸要脫外套 天氣太冷的話就不會施針 所以這段期間有三個星期沒針 在陳醫師這裡 是他看你有需要才會施針 因為他沒有收針灸的費用 每周就收 掛號110+基本部分負擔50+藥費40=200 我看過好幾家中醫 每個醫生都說要自己做伸展什麼的 只有陳醫師說你不用刻意伸展 也不用像西醫說的手爬牆復健 照舊生活就好 之前我常練習右手從後背抓左手臂看能抓多高 聽了陳醫師的話之後 我就只有在洗澡時會做一次 看看自己有沒有進步 （其實聽話的話應該是完全不要做啦XD） 在google map評論看到有說陳醫師脾氣不好的 但以我回診看到的 我是覺得他是有耐心又苦口婆心的人 每次都提醒我不要拿手當枕頭 還聽過他叮囑媽媽給小朋友吹頭髮 右撇子要注意左下角會比較忽略 感覺得出他不喜歡病人一直說一樣的話 但也只是會回說我有聽到你說的可以不用再重複 語氣是和緩的 可能現在醫生脾氣也比較好了 至少我是沒看過他對病人生氣 擔心醫生脾氣的應該可以放心 這裡診間是沒秘密的那種 說什麼外面都聽得到 陳醫師好像也是70幾歲了 （跟我之前介紹過的江吉亮中醫師差不多年紀） 有些觀念比較傳統 像是媽媽帶孩子壓力很大 他就會說你的小朋友都很正常要惜福之類的 如果很介意這些的就不建議來這 甘霖中醫是在陳醫師這邊知道的 有個病人骨頭錯位了 陳醫師說骨頭不嚴重的他可以處理 不過那個病人問題比較大 他就建議病人去甘霖中醫 這家在新北永和永安市場站附近 聽完我也好奇去試試 甘霖中醫應該是王挺鑑中醫師 我在這邊看過三次 掛號費150加上右肩自費650 一次看診800元 因為是自費所以不用健保卡 有看到有人只拿藥但不確定是否健保 王醫師手法像推拿那種 會痛 要有心理準備 但做完的確是會比較鬆 推完會針灸加艾炙（艾條插在針上） 前兩次感覺有效但第三次就沒感覺 所以後來就沒去了 如果有效的話應該是會花比較少的時間痊癒 想快點好的話可以去看看是否適合 王醫師提醒我不要喝氣泡飲料 我很訝異問說氣泡水也不行嗎 因為我看診那時才剛買了好幾瓶 他說只要是氣泡的都不要喝 但沒說為什麼 這是我第一次聽到中醫說不要喝氣泡飲 其實我之前喝氣泡水時 就會感覺喝了後右邊的筋變比較緊 如果想要五十肩快點好的話 是可以戒掉氣泡飲料試試啦 只是我還是偶爾會想喝（被揍） 目前我右手可高舉 可用不求人 右手可碰到左邊膏肓 也可從背後碰到左上臂 一般生活都沒問題 躺平時可在枕邊做投降動作到床上只是還有點緊 感覺恢復到95%了 再來是不是什麼都不用做就好呢 想聽聽各位的建議 以上落落長分享 謝謝收看 --
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