※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1590881403.A.1E0.html
→ stella1023 : 我們白天小睡半小時午覺2-3小時,傍晚有時小睡半小 05/31 08:11
→ stella1023 : 時,晚上9點多10點睡,早上5.6點起床,已經9個月 05/31 08:11
推 linyap : 可以參考這個網頁 https://growth.healthinfo.tw/ 05/31 08:30
推 TokinoeMina : 睡覺的房間遮光好嗎?有些小孩天一亮就跟著醒。 05/31 09:04
推 zz7711 : 下午睡三個小時太久了,盡量改成兩個小時內呢? 05/31 10:22
推 tsaishen : 睡三小時太久 05/31 10:24
推 yun28 : 6.5m 早上40min-60min, 下午1-1.5hr (最多2hr) 傍 05/31 10:45
→ yun28 : 晚30min或不睡了,晚上8:30進入長睡眠,約7:30醒 05/31 10:45
推 ta90292 : 7m同樓上,傍晚不睡了,下午1530睡醒撐5個小時2030 05/31 10:58
→ ta90292 : 長睡眠 05/31 10:58
→ tswperfect : 大家的寶寶怎麼都這麼強 我家7m 每天一樣 05/31 14:05
→ tswperfect : 5am起來 到6pm就會累歪了 但白天超難睡 05/31 14:05
推 sisistar : 我們跟你們差不多 差在傍晚沒有小睡 20:30睡到隔天5 05/31 14:16
→ sisistar : -6點左右 05/31 14:16
推 Ewhen : 覺得這睡眠時間蠻OK的耶,只是比較早起,午睡可以 05/31 17:52
→ Ewhen : 改短一點,但不代表會比較晚起床喔 05/31 17:52
→ ESCAPEFROM : 樓上讓我好抖... 05/31 17:58
推 ypla : 跟你家的差不多,只差在我家的會睡到早上八點左右, 06/04 05:09
→ ypla : 長睡眠時間是晚上九點左右 06/04 05:09
推 Ewhen : 我兒子上小班前每天都很早起,上學後每天都賴床XD 06/06 01:30