[懷孕] 懷孕適合喝什麼飲料呢?

看板 BabyMother
作者 kateGG (喵星人)
時間 2019-06-12 14:31:00
留言 204則留言 (125推 2噓 77→)

以前沒有特別愛喝甜的,不知道是不是懷孕後 口味改變了,最近開始很愛買手搖飲 尤其是珍珠奶茶,我都盡量點微糖~ 不過家人一直叫我不要喝…. 飲料真得好難戒呀! 想請問各位媽咪孕期都推薦喝什麼飲料比較健康呢? --
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masaly : 鮮奶、果汁、氣泡水 06/12 14:32

cassidy : 想喝什麼就喝什麼,不要過量即可 06/12 14:34

loveducky : 我喜歡玉米鬚茶。在辦公室有冷氣可熱飲 06/12 14:34

katy1016 : 不要利尿的飲料 感覺羊水會變少 06/12 14:35

yyyvonne : 紅豆水 白木耳露 黑木耳露 06/12 14:36

wiggyc : 椰子水、玉米鬚茶、水 06/12 14:36

pococurante : 紅豆水、玉米鬚茶、氣泡水 06/12 14:38

meanming : 我也是懷孕每天都想喝珍珠紅茶拿鐵,所以1個禮拜會 06/12 14:39

meanming : 喝一次,生完就不想喝了... 06/12 14:39

sacrum : 無咖啡因的茶類 06/12 14:40

Eous : 珍奶就算微糖熱量還是超高,小心體重飆升。我當時是 06/12 14:43

Eous : 喝無糖麥茶、青草茶。但可以的話還是多喝水。 06/12 14:43

bonjour77227: 無糖檸檬汁... 06/12 14:44

ppoi123123 : 羊水不會隨便就尿出來好嗎... 06/12 14:46

flora722 : 偶爾微糖還可以,但珍珠是精緻澱粉,儘量別加 06/12 14:49

AKIAKIYO : 正在喝喝珍紅XD想喝什麼就喝,不然以後哺乳就喝不到 06/12 14:49

AKIAKIYO : 了 06/12 14:49

Angel42 : 檸檬水 06/12 14:49

Behindme : 除了謝絕酒精其他不忌口,但會稍微控制總量 06/12 14:50

word : 我孕後期幾乎一天一微糖珍奶,此時不喝更待何時? 06/12 14:53

blackeva : 除了酒其他照喝,懷孕不是生病,媽媽心情好最重要 06/12 14:54

Brannvin : 什麼都喝 06/12 14:55

word : 現在哺乳怕東怕西怕塞奶介意的飲食方式反而比懷孕多 06/12 14:55

nanaling : 我孕期愛喝無糖珍珠鮮奶,雖然只胖9公斤,但體脂肪 06/12 14:55

nanaling : 多了8%很恐怖。也很難瘦,肚子變超大,很後悔 06/12 14:55

nanaling : 我本來算筋肉人,孕期體重也只胖9kg,還以為可以很 06/12 14:57

nanaling : 快恢復 06/12 14:57

nanaling : 結果小孩才2800,完全胖自己。 06/12 14:58

olandy : 無糖的珍奶很好喝啊,喝久就習慣無糖了 試試看XD 06/12 15:00

AppleAlice : 我孕期還喝比平常甜,就是忍不住會一直想喝,真的胖 06/12 15:05

AppleAlice : 很多,不過我胎兒也算頗大,3500,幸好產後有瘦回來 06/12 15:05

vamyhun : 無糖紅茶拿鐵加珍珠就很好喝了!因為珍珠跟鮮奶都有 06/12 15:05

vamyhun : 點甜,就變成剛剛好的甜度~ 06/12 15:05

mokka : 我也是喝無糖珍奶 珍珠泡過糖水其實也蠻甜的 06/12 15:06

kalomoo : 無糖麥茶、無糖珍珠鮮奶茶 06/12 15:06

anniekinki : 除了酒其他想喝就會喝欸 06/12 15:06

anniekinki : 不過我珍奶都喝無糖的,珍珠本身很甜,搭在一起剛好 06/12 15:07

eating3591 : 我每天都喝一杯半糖手搖飲 羊水還是很多 也沒有妊娠 06/12 15:09

eating3591 : 糖尿病 應該是看體質 06/12 15:09

amberrose : 我血糖血壓體重都正常 就都喝 特別愛喝可樂 06/12 15:13

Isotopes : 除了酒不喝 其他時間隨心所欲 06/12 15:13

vesia : 無咖啡因的,牛奶麥茶洋甘菊茶 06/12 15:14

lovetoo : 我每天喝冷泡茶,羊水不會變少好嗎! 06/12 15:17

jennyperi : 沒有過胖或糖尿的疑慮話都可以 06/12 15:20

novagirl : 奶精不是好東西,無糖珍珠紅茶拿鐵比較好... 06/12 15:22

novagirl : 我還會把珍珠減少一些...糖水煮的澱粉,過乾癮就好 06/12 15:23

jsjs1003 : 為什麼我聽到的都是不要喝茶喝甜 06/12 15:29

jsjs1003 : 還是初期不要喝而已? 06/12 15:29

a25 : 麥茶加水,檸檬水 06/12 15:32

crazyL : 黑芝麻粉+牛奶 在補鈣... 06/12 15:33

novagirl : js大 因為茶有咖啡因 但喝少無妨...甜是怕小孩太大 06/12 15:39

luna031 : 豆漿 麥茶(自己煮)自己打的果汁 檸檬水 蜂蜜 06/12 15:42

luna031 : 然後忍不住的時候會頂著店員欲言又止的眼神買黑咖 06/12 15:42

luna031 : 啡XDD 06/12 15:42

annie761205 : 想喝就喝啊 建議鮮奶茶.紅茶拿鐵.不要奶精 除了酒 06/12 15:45

annie761205 : 不要 06/12 15:45

zzyyk : 可惡 看完推文讓我更想喝珍奶了!!!! 06/12 15:46

candy1011 : 被推文燒到想去買杯五十嵐QQ 06/12 15:46

fishophobia : 我很愛喝可樂跟養樂多... 06/12 15:51

raingrove : 綠茶 鮮奶茶 紅茶 冬瓜茶 檸檬水 低咖啡因咖啡 牛 06/12 16:06

raingrove : 奶 優酪乳 但都控制量 06/12 16:06

vocalmusic : 能喝什麼就喝什麼囉~~~不要過量就好~ 06/12 16:08

stardustyuan: 孕期不愛喝水會想吐 但檸檬水很可以 06/12 16:11

ISEDALO : 番茄汁 檸檬水 06/12 16:11

hpzs : 沖泡式芝麻飲,小孩頭髮滿多的 06/12 16:13

yyaa : 每天一杯珍奶,也沒超重,不喝飲料吃不下 06/12 16:14

snowtoya : 無糖鮮奶茶+寒天珍珠QQ 06/12 16:14

bestlisa : 懷孕前超不愛喝奶茶的!懷孕後每天都想喝珍奶+1T_T 06/12 16:15

hsuyanqt : 我只有酒跟咖啡太濃的不喝 06/12 16:16

supermario1 : 珍珠不易消化,少吃為妙 06/12 16:21

ivy3052001 : 想喝就喝,但手搖我都習慣無糖,但一定要有冰! 06/12 16:22

nanaling : 不過其實還是擔心 茶葉的農藥 香精 珍珠塑化劑 。 06/12 16:24

nanaling : 所以還是適量啦 06/12 16:24

ritayjchen : 我的身體狀況及產檢醫生告知,除了酒不碰,可以喝 06/12 16:25

ritayjchen : 茶、咖啡,一天一杯以下的量。會多加鮮奶,解癮外也 06/12 16:25

ritayjchen : 補充鈣。 06/12 16:25

nanaling : 我孕前根本不喝甜的飲料,孕期真的瘋狂想喝。 生完 06/12 16:26

nanaling : 又不愛喝了 06/12 16:26

sming : 飲料都喝無糖(綠茶or西瓜汁or咖啡)但含咖啡因的 06/12 16:28

sming : 飲料一天不超過一杯 06/12 16:28

sming : 偶爾喝珍奶(整個孕期大概喝5杯) 06/12 16:28

PhyllisJose : 喝不少木耳露 8more 古溜古溜 台灣很多不錯的養生 06/12 16:30

PhyllisJose : 飲牌子口味也多 06/12 16:30

nanaling : 西瓜汁糖份很高耶 06/12 16:32

yunpig0802 : 改鮮奶茶 然後珍珠減量 06/12 16:32

evelyn12144 : 愛喝汽水類…但糖份太高,寶寶長得超快,我二寶破4 06/12 16:36

V2400W : 我也有喝8more的白木耳飲很好喝耶 06/12 16:45

momo20197 : 南非國寶茶 06/12 16:47

yonge : 8more 有推薦的口味嗎?最近也想買來喝~~ 06/12 16:49

reyverygood : 最近有想要幫家人買前幾樓提到的白木耳 大家推嗎? 06/12 16:51

meipupupu : 體質影響最大...怕的話就儘量喝天然不加糖的吧 06/12 16:56

AngelChiang : 我也有買8more買蜂蜜檸檬無糖版 06/12 17:14

ryno : 鮮奶 06/12 17:29

iwaiting : 懷孕後期每天一杯手搖 哈哈 06/12 17:35

edogawa : 懷孕後期每天上班都想喝中杯無糖白珍珠鮮奶茶,有稍 06/12 17:46

edogawa : 微克制每週大概2、3杯,沒克制住就是5杯... 06/12 17:46

jaejungyj : 孕前只喝無糖茶,懷孕真的口味大變化,超愛喝奶茶( 06/12 17:46

jaejungyj : 都喝一分糖) 06/12 17:46

suhs : 鮮奶 06/12 18:00

agnesfreda : 蜂蜜水、果汁,想吐時氣泡水有用,怕胖所以不喝汽 06/12 18:00

agnesfreda : 水 06/12 18:00

suhs : 其他的好像很少喝 果汁糖分太高 咖啡又有咖啡因 06/12 18:01

chrmnkk : 我都買果汁類的 06/12 18:07

Shaun770707 : 每天喝飲料 後期上班精神不好 每天咖啡 小孩很健康 06/12 18:08

Shaun770707 : 沒有很黑喔XD 想喝什麼就喝什麼 媽媽需要開心過日子 06/12 18:08

sisistar : 唉唉唉唉 現在吐到只剩飲料喝的下 好崩潰啊喝的下 06/12 18:31

sisistar : 的飲料就是適合的飲料? 06/12 18:31

sunnycutie : 蜂蜜檸檬~避免便秘 06/12 18:35

sunnycutie : 但我咖啡照喝就是了 06/12 18:35

sally2507 : 沒想到有人有相同困擾,懷孕前不喝含糖飲料的現在一 06/12 18:39

sally2507 : 天沒喝覺得受不了>< 06/12 18:39

colleen1820 : 氣泡水 南非國寶茶 玉米鬚茶 06/12 18:48

ee1989 : 我懷孕的時候都是喝8more的白木耳飲,不只皮膚水水 06/12 18:51

ee1989 : 還可以幫助順暢,口味很多都是新鮮水果煮的,也有實 06/12 18:51

ee1989 : 體店面可以試喝喔! 06/12 18:51

jslovelife : 兩胎都超愛喝楊桃汁,而且要傳統有點鹹的那種 06/12 19:01

cclaire16 : 手搖飲不是有塑化劑的問題嗎 06/12 19:04

teresabb : 每天一杯無糖鮮奶茶,外加多喝水 06/12 19:05

nanaling : 推文怎麼開始業味越來越重 06/12 19:19

ivyij : 想喝就喝不要過量就好,我有時候連咖啡也喝 06/12 19:22

suhs : 乳液文也會默默跑出某種...還包含商品解說 06/12 19:29

CuteApplei : 想喝什麼就喝 一星期好幾杯手搖飲 06/12 19:38

spylover : 喝國寶茶 06/12 19:50

ESCAPEFROM : 8 more最近廣告打好兇 06/12 19:53

unlag : 避免體重暴增瘦不回去,還會增加妊娠高血壓的風險, 06/12 19:54

unlag : 還是微糖加減喝就好,果汁、可樂這種高糖飲料就少一 06/12 19:54

unlag : 點了。 06/12 19:54

unlag : 羊水是寶寶的尿,只會增加緩慢,但不會自己變少…如 06/12 19:56

unlag : 果變少的話,就要馬上去掛號了… 06/12 19:56

bluehyc : 有聽說羊水少的不能喝紅黑豆水...還是注意一下比較 06/12 20:02

bluehyc : 好...飲料的話奶精類不要喝吧...珍珠減半...然後都 06/12 20:02

bluehyc : 要無糖的...免得體重增加太多... 06/12 20:02

zzyyk : 還好不是只有我覺得推文葉味越來越重 06/12 20:25

joelee : 什麼都喝,除了含酒精的東西,同意懷孕不是生病+1 06/12 20:27

Mochi0825 : 無糖豆漿 牛奶 06/12 20:33

canifly : 每天必點一杯大冰紅 06/12 20:37

amyhot : 羊水偏少醫生叫我少喝茶多喝水就好 但茶實在沒辦法 06/12 20:38

amyhot : 不喝 完全沒有減量 但我有多喝水 就有補回來喔!醫 06/12 20:38

amyhot : 生說茶會利尿就把羊水一起利掉了 06/12 20:38

amyhot : 無糖茶 鮮奶茶 豆漿加麥茶或紅茶 交替喝 偶爾喝可 06/12 20:40

amyhot : 樂和黑麥汁 06/12 20:40

roab : 懷孕超愛喝甜死人的麥香奶茶 06/12 21:15

patty111623 : 其實喝甜的什麼也還好,重點是量要控制好 當然不要 06/12 21:20

patty111623 : 喝是最好吧 06/12 21:20

emda80821 : 酒不喝,其他飲料都會適量飲用 =) 06/12 21:22

INTHEWIND : 氣泡水 06/12 21:23

amsny : 除了不喝酒 什麼都喝~克制喝的頻率 06/12 21:28

bbpiv : 新鮮果汁、牛奶、檸檬水、仙草、白木耳輪流喝! 06/12 21:31

NiseBeru : 零卡可樂、無糖氣泡水、黑咖啡 06/12 21:42

NiseBeru : 自己易胖體質盡量不喝含糖的,胖自己產後很難瘦 06/12 21:43

dindondindon: 最近發現吃甜食體重就飆升,不敢喝飲料QAQ 06/12 21:55

wiggyc : 最近很愛冬瓜仙草茶,好喝 06/12 22:11

vivianleee : 不要喝酒 其它想喝什麼就喝 孕婦開心就好囉 06/12 22:11

joyboyalan : 不喝太甜就好,心情好更重要啊 06/12 22:25

eld1209 : 我很愛某家飲料店的烏梅檸檬XD 06/12 22:30

maplesugar : 微糖豆漿,豆漿可以讓寶寶聰明歐!!! 06/12 22:57

karentwo : 除了酒,想喝就喝 06/12 23:02

justdou : 珍奶我都喝鮮奶茶基底 06/12 23:06

sisistar : 懷孕雖然不是生病 可是跟害喜跟生病一樣慘 嗚嗚 06/12 23:08

murphycookie: 氣泡水+一點檸檬原汁,超好喝 06/12 23:12

rinoalady : 雖然本來就愛吃甜的,但懷孕後真的很愛喝養樂多、冰 06/12 23:17

rinoalady : 飲料! 06/12 23:17

anappleaday : 不喝酒, 咖啡偶爾喝,其他照舊 06/12 23:29

music4ever : 泡南非國寶茶加牛奶、氣泡水 06/13 00:00

ellenfan : 不要以為手搖飲戒糖就沒事,等孩子有過敏 異膚或什 06/13 00:13

ellenfan : 麼問題再後悔,現在環境荷爾蒙這麼恐怖! 06/13 00:13

katy1016 : 我頭胎因為水腫喝太多黑豆水結果羊水偏少,胎兒轉 06/13 00:20

katy1016 : 不正只能剖腹了 06/13 00:20

es750339 : 都不適合..咖啡因不行,甜的不行,之後只能喝氣泡 06/13 00:30

es750339 : 水過癮 06/13 00:30

bepoq : 都喝豆漿米漿牛奶,怕亂喝萬一小孩過敏什麼的,會一 06/13 00:42

bepoq : 怪自己 06/13 00:42

igarashi : 鮮奶 06/13 01:37

wdz1223 : 咖啡和珍奶 06/13 04:06

yuyz : 想喝什麼就喝,不喝酒 06/13 05:21

TETZ : 我懷孕時特別愛喝可樂 生完後還是愛只是不會一直想 06/13 05:45

TETZ : 喝 懷孕前平常根本不會喝 06/13 05:45

wasabi5566 : 我懷孕時超愛蜂蜜檸檬跟芒果冰沙 06/13 08:22

ha118379 : 愛咬珍珠+無糖茶 06/13 08:59

toroiver : 懷孕時壓力大 咖啡 茶 可樂都會喝...慘 06/13 10:07

christi0507 : 愛喝 珍紅 +1 +1 @@||| 06/13 10:45

flyenn : 想喝奶茶改喝鮮奶茶,其實想喝啥就喝,不要過量就好 06/13 11:06

angelicwing : 平常多喝水,飲料偶爾,點無糖最好,奶茶系列全點鮮 06/13 11:49

angelicwing : 奶茶(加鮮奶的非奶精/奶粉)。 06/13 11:49

angelicwing : 五十嵐的隱藏版-波霸/珍珠鮮奶也不錯,不會額外加糖 06/13 11:50

angelicwing : ,純粹波霸/珍珠+鮮乳。 06/13 11:50

likastar : 無糖麥茶、無糖白木耳 06/13 12:52

LenaKuo : 自己燉紅棗茶,紅棗剪一剪放電鍋,之後再加冰塊超好 06/13 13:47

LenaKuo : 喝,中醫也很推(我懷孕時是有避開咖啡因) 06/13 13:47

ming33031 : 除了酒精類,其他的不過量都可以,可參考蘇怡寧醫師 06/13 13:57

ming33031 : 的粉專 06/13 13:57

ming33031 : 只是我自己怕胖太多所以都喝無糖 06/13 13:58

wenhuipeng : 無糖熱珍奶懷孕前到懷孕到產後一樣愛喝 06/13 14:45

b001089162 : 我媽之前是手煮海燕窩、白木耳,要不然就是牛奶 06/13 14:48

aicassia : 每天一杯拿鐵 然後超愛喝可樂 06/13 21:22

mizuo823 : 愛玉、麥茶 06/14 12:35

asdfgh3518 : 孕期每天都喝一杯50嵐的紅茶拿鐵(多牛奶無糖溫的) 06/14 13:01

asdfgh3518 : 他的也有喝現榨檸檬汁(不加糖) 06/14 13:01

ESCAPEFROM : 什麼都能喝但還是要克制啦,不論有沒懷孕手搖飲料對 06/15 04:19

ESCAPEFROM : 健康都有影響,我也努力在戒QQ 06/15 04:19

wskrm : 照喝不誤 06/17 20:11

purin88 : 紅茶咖啡可樂,都有咖啡因,吸收到寶寶會對智力有害 06/21 13:34

purin88 : ,小baby又排不出去咖啡因,建議為了寶寶好就千萬別 06/21 13:34

purin88 : 喝 06/21 13:34

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