當媽之後的臂膀還有可能纖細嗎

看板 BabyMother
作者 iamsunstar (sonia)
時間 2018-08-27 06:35:38
留言 27則留言 (11推 0噓 16→)

抱孩子,我又是個愛抱好抱滿的媽, 本來手臂就不太細的我從懷孕又有點增肉後到現在,蝴蝶袖依然還是跟著我啊啊~~ 我 看我媽抱了三個孩子加上家事後已有小二頭肌(外加些微鬆弛掰掰肉) 想穿無袖啊,有沒有媽媽分享瘦手臂有效運動,或是如何抱寶寶兼維持手臂線條的姿勢啊 ?! --
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Sioli : 餵母奶餵到手臂都瘦了 感覺可以穿無袖了 剩下肚子 08/27 07:21

iamsunstar : 我也是餵母奶啊啊,全親餵到現在九個月耶 08/27 08:02

http404 : 原po媽媽其實也可以到fitness體適能板爬文看看喔 08/27 08:28

paralysis : 二寶媽的我,手臂可以給孩子吊單槓,有時候出去左 08/27 08:36

paralysis : 手牽一個右手抱一個,很難不強壯 08/27 08:36

guice : 最近買了按摩滾輪,還不錯用,可以試試 08/27 09:02

chien7643 : 羨慕一樓,我親餵到2歲半,一樣胖…… 08/27 09:24

anshley : 贅肉跟強壯還是得區分一下 這種“媽媽手”通常都是 08/27 09:42

anshley : 鬆垮的贅肉 08/27 09:42

eatandsleep : 要分贅肉 肌肉 少的是贅肉 肌肉 08/27 11:02

eatandsleep : 路上常看 很瘦 線條是down的 相反的 健身房有看到 08/27 11:03

eatandsleep : 胖的 但線條是up的 08/27 11:03

payfor : 身體變厚肩膀寬手臂粗 08/27 11:46

changmh : 我經驗是過了孩子兩三歳後,抱他機會就少多了,出門 08/27 14:05

changmh : 只要牽手,帶的東西變少,就容易瘦回來了 08/27 14:06

changmh : 一歲半之前根本虎背熊腰呀.. 08/27 14:07

changmh : 發現「熟女」裝袖子都特別寬,背心款也很多,因為 08/27 14:08

changmh : 少女款袖子當媽媽根本塞不進去呀 08/27 14:09

ballball520 : 應該有吧!常常在百貨公司看到骨感纖細的媽媽 08/27 14:16

ballball520 : 基本上我已經放棄蝴蝶袖了,反正不要酸痛就好外型 08/27 14:17

ballball520 : 完全不要求了 08/27 14:17

akane5499 : 很多啊 自己多努力 08/27 15:13

puffdog : 這跟當不當媽無關 08/27 22:15

episold : 我懷孕安胎+小孩一歲前完全沒空運動,重新開始運動 08/27 23:47

episold : 時戰戰兢兢,想說以前追公車都追不上,現在這麼久沒 08/27 23:47

episold : 運動一定很慘,結果跑步10分鐘一點都不喘 -_- 當媽 08/27 23:47

episold : 真的太操勞了 08/27 23:47

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