[認真] 深蹲可以增加持久度

看板 sex
作者 bonb ()
時間 2019-09-01 22:26:06
留言 37則留言 (15推 10噓 12→)

乳題 記得上個月突然有看到相關資訊,說深蹲可以曾經持久度。 於是小弟抱著實驗精神練起深蹲 從第一天的50下就大腿炸裂,到現在整整一個月可以一次做300下也沒問題。 大概每天做個10輪,一次約50-100下不等。 近期兩次跟女伴床上表現,都是女方高潮了,只留下小弟獨自去廁所尻尻。 結論,還是不要練太多深蹲比較好。 對不起,看來我的深蹲和大家認為的深蹲見解不同。我的深蹲就是很簡單的空手深蹲 如圖 https://i.imgur.com/pdio5fg.jpg
這種真的有心練一下,真的幾百下不成問題。 --
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s410294: 沒用啦 別唬爛09/01 22:27

crook0610: 比較想知道練哪裡可以自我調節射精的時間09/01 22:27

al148149: 我不信09/01 22:28

crook0610: 樓下發個試乘感想好嗎09/01 22:29

jehg900207: 一次蹲100下屌歐09/01 22:29

yoyoboys1335: 放您一個烏拉屁 XD09/01 22:29

stitch8248: 你吃太多威而鋼吧09/01 22:32

Corsairs: 沒用,我1.2倍體重10*10,尻槍沒比較持久09/01 22:35

curtismaniac: 我粉專有寫過一篇可以打你臉的文章 但po在這有點不09/01 22:39

curtismaniac: 太對 深蹲跟愛愛毫無任何直接關係 不要跟我說睪固酮09/01 22:39

curtismaniac: 會增加 真的沒意義09/01 22:39

fake: 但不是說增加大腿肌群肌耐力有用嗎@@?09/01 22:41

sumton: 應該說同一個人有運動跟沒運動比才會比較有差別 09/01 22:56

gainsborough: 一個月就從50下炸裂到300下ok,講謊話都不打草稿?09/01 23:10

CCBs: 深蹲是跟硬度有關吧09/01 23:20

wwwpietw: 一個月蹲300下是你蹲太輕吧 這樣真的有效率?09/01 23:30

ills: 我還以為深蹲只是增加腿的持久度,跟持續老二硬梆梆不一樣吧09/01 23:32

ills: …09/01 23:32

gogosex: 深蹲只能救台灣09/01 23:40

sarshia: 我蹲到兩倍體重 還不是秒射09/02 00:22

sjclivelo: 根本就沒用09/02 00:23

Hahrhahahahr: 真的想要持久一點 戒槍09/02 00:30

vanurd: 我不用深蹲就讓女的高潮了09/02 01:23

adaplant: 一次300 應該是空手深蹲09/02 06:35

svc2kxp: 濕打比較能增加持久09/02 07:15

sdiaa: 體能是持久要件之一 不是唯一09/02 09:26

gameguy: 男人不能說不行09/02 09:52

ke0434: 300下是三小 40KG一次12下就要累死了 我真是廢柴09/02 10:08

felix1031: 深蹲的次數不是重點吧,重量給的效率才是09/02 10:10

sallyhelp: 一天%三次,天天%,持久到你射不出來09/02 10:22

kmshy: 持久的話天天跑步就能練了 死肥宅跑步瘦肚子能讓小鳥多露幾09/02 11:36

kmshy: 公分 上次做快1小時女方都高潮 自己還是沒啥感覺 做太久會09/02 11:36

kmshy: 讓女方變沒那麽濕+痛感漸增 所以還是不要太持久好09/02 11:36

wings0713: 才練一個月效果爆表...想必閣下天賦異於常人09/02 12:39

skykenny611: 跟本沒在練的才問這種問題 09/02 17:29

joeboy: 賣唬爛 300下 一邊20你蹲給我看09/02 21:33

sing60905: 300 你沒肌肉溶解? 09/02 22:17

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