Re: [討論] 慟!不硬是老了還是沒運動?

我前一陣也是軟男， 但我覺得睡覺跟吃補是有用的。 睡覺部分，因為被診斷出有呼吸中止症， 所以一直睡不好，這部分是去做小手術， 一方面止鼾，另一方面會改善睡眠品質。 吃補方面，自己買了蠻卡、精胺酸的複方碇。 還有一些茄紅素，預防攝護腺肥大。 稍微禁慾，每兩三天才一次。 盡量睡飽，大概在10點半前就寢。 一個月後，有時候硬起來龜頭會微微脹痛。 這是我的方法，不盡然適合你，僅供參考。 --
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推 straight0711: 每兩三天（才）一次 所以在此之前您是一日數次？ 07/29 21:36

→ Sterine: 有陣子每天一次，但會越來越軟，越來越稀薄..... 07/29 21:41

→ Sterine: 然後休息好幾天也很難改善，所以不能硬榨.... 07/29 21:42

推 bbjerry13: 為什麼會痛啊 07/29 21:55

→ Sterine: 海綿體充血很飽..... 07/29 22:04

→ somisslove: 有些用字有閱讀障礙 07/29 22:26