看板sex
: 因為我女友最近剛來,看到她很痛苦的樣子
: 不知道各位大大能不能提供一些idea給我呢?????
個人經驗提供您參考：
1.喝熱可可、熱湯、吃甜食
一方面可以讓身體暖和減輕疼痛，另一方面可以改善情緒
純經驗談，熱可可的效果比熱茶好，
大姨媽來的每天早上一杯熱可可有效改善一天的疼痛
2.冰冷飲食禁口
舉凡所有冰冷的食物或飲料都會讓疼痛加劇
經期來的期間是絕對禁止的
3.熱敷下腹或洗溫水澡
如果大姨媽來的時候剛好不用外出
最好可以洗個溫暖的熱水澡
然後肚子敷個熱敷帶，躺在床上休息一下
比喝熱飲效果還好，而且可以放鬆心情
4.姨媽回去後，煮紅棗蛋吃
大約吃兩個月可以改善疼痛的狀況
當然也是個人經驗啦
煮法好像是紅棗1碗：水2碗
蛋放進去一起煮，煮到水剩下一碗的時候就可以吃了
湯最好也要喝
詳細作法記不太清楚了，可以上網找找看
希望對你女友的經痛有幫助。
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◆ From: 140.112.126.60
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1124944990.A.15D.html
推 sexfucker:嗯..紅棗蛋喔 又學到一招了 不錯! 不錯! 220.142.30.147 08/25
推 morningmist:補充...絕對不能喝綠茶 會爆經+痛死218.166.130.133 08/25
推 insist520:推薦這篇文章 220.137.2.141 08/25
→ persevere:謝謝,學到了很多140.116.186.174 08/25
推 crimean:5000 04/13 00:09