[閒聊] 關於季節空污的外出團練

看板 bicycle
作者 kuku6630 (牛蒡絲配麻婆豆腐)
時間 2023-10-19 17:10:44
留言 22則留言 (15推 0噓 7→)

各位好,小弟是南部車友,關於冬天空污比較嚴重,各位還會外出團練嗎? 最近比較在意肺部保養,所以才關注著方面 不妨各位來討論看看 --

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.131.79 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1697706646.A.E9B.html

HardRealTime: 那就訓練台啊,不然自己看空品,不至於連續好幾天 10/19 17:18

HardRealTime: 全天都糟到不能外騎吧 10/19 17:18

HardRealTime: 也有研究說某個時間長度內(記得不長== 運動好處大 10/19 17:19

HardRealTime: 於空汙壞處 10/19 17:19

alains : 戴防霾運動口罩啊,我都戴口罩跑步了 10/19 17:31

isohera : 訓練台+跑步 10/19 18:06

isohera : 孤鳥沒團練壓力,想幹嘛就幹嘛 10/19 18:08

husky2 : 冷氣+空氣清淨機+訓練台 10/19 18:21

isohera : 怕就用這個好了 10/19 19:05

isohera : https://i.imgur.com/rRkABo0.jpg 10/19 19:05

ckHuang : 我的訓練台架在陽台 10/19 20:29

zvestax : 空氣品質大於橘燈,我就不運動了 10/19 20:45

poloaegis83 : 訓練台吧,空污吸進去是不可逆的傷害 10/19 21:16

map123 : 空污其實會滲透進去家裡 空氣清淨機吧 10/19 21:45

FarkU : 空汙也會滲透到工作場合,不如班也別上了。 10/19 22:14

kevin1221 : 就在家騎訓練台就好了 10/19 23:07

hancash : 我強烈推薦3M的FF-402搭配2000系列的濾棉 10/20 00:38

semicoma : 我不管自行車還是登山單攻 到了空汙季就會荒廢掉 10/20 01:44

SAoKelin : 還行吧 反正不要求長命百歲 空汙什麼的隨便 10/20 08:48

ngxx : 昨天台中橘燈還是一堆人在騎 10/20 20:34

abcd11001100: 不如出國好了 10/21 00:01

ppthong : 先承認你不想練車吧 10/21 23:32

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