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推 Neuschwan : 以前真的要煉鐵屁股 08/26 13:24
推 Neuschwan : 不過核心不只是維持姿勢而已 那算基本 如果要更大08/26 13:29
→ Neuschwan : 的出力 沒有相應的核心力量 也很難做到08/26 13:30
→ Duc916 : 跟騎乘型態也有關係吧08/26 10:37
推 LeoWu : 座位調高第一個就先抽筋。XDDD (對我就超肉腳)08/26 03:13
推 lyc5566 : 推 我也換了五六個坐墊才換到舒服的 08/30 23:44
→ RunForestRun: 因為以前那批人就是這樣土法練鋼硬幹上來的 08/31 09:26
→ RunForestRun: 觀念固化了 只能這樣繼續傳遞 08/31 09:26
→ RunForestRun: 就只是換幾坐墊就高機率解決的事 08/31 09:27
→ RunForestRun: 華人太強調勤能補拙 之類的 08/31 09:28
→ RunForestRun: 跑步界近年有好一點了,不會要你死練活練努力再努力 08/31 09:28
→ RunForestRun: 直接去換碳板跑步 時間直接進步好幾分 08/31 09:29
→ RunForestRun: ^鞋 08/31 09:30
→ RunForestRun: 看比賽回來頂標的那些人腳一雙 科技的巨輪在轉動 08/31 09:30
→ finalhope : 巨人的肩膀請多加利用 08/31 13:03
→ Neuschwan : 老實講 我覺得你反應太大 其實核心維持騎姿當然是對 08/31 20:40
→ Neuschwan : 的,但坐墊其實是另一回事。不過,瓦數高,迴轉數高 08/31 20:41
→ Neuschwan : 其實可以降低讓臀部在坐墊上的壓力,就是俗話說的 08/31 20:43
→ Neuschwan : "靠住",所以踩踏的力量跟坐姿的耐久度是有關的 08/31 20:44
→ ckHuang : 就算只是「靠住」,也要找靠得舒服的座墊吧 08/31 22:11
→ Neuschwan : 我的認知是 耐久的坐墊 不等於舒適 寬不一定有用 09/01 07:08
→ Neuschwan : 如果要往高瓦速跟高轉速增強 基本上還是要又硬又窄 09/01 07:08
→ Neuschwan : 但是自己不行也不需要硬撐 09/01 07:09
→ Neuschwan : 如果有John Ebsen zone 2有210-270瓦的實力 又有60 09/01 07:10
→ Neuschwan : Kg的體重 基本上 我不認為有甚麼坐墊坐不住 09/01 07:10
噓 Neuschwan : 原po在原文講他可以撐到一兩個小時 也不是坐不住 09/01 11:08
→ Neuschwan : 你只會講自己想講的 看自己想看的 真的也不簡單 09/01 11:09
噓 Neuschwan : 而且我從來沒有講過要選比坐骨窄的 不知道在跳針啥 09/01 11:11
→ Neuschwan : 而且輸出只能靠騎車練 就是我說你淺的地方啊 www 09/01 11:12
噓 Neuschwan : 噓不得大師山姆白馬 09/01 17:39
→ Neuschwan : 父權說教還以為自己很會勒 www 09/01 17:39
→ Neuschwan : 看了你之前的文章 還真的很愛講核心跟挑坐墊無關 09/01 17:40
→ Neuschwan : 其實我從來沒說有關係 不知道一直針對什麼 還是必須 09/01 17:41
→ Neuschwan : 順著你的討論才叫挑論? 有夠一言堂 09/01 17:42
噓 Neuschwan : 只是你根本也沒搞清楚原Po的狀況一直講自己的信仰 09/01 17:43
→ HardRealTime: 網路上發問隔空抓藥會受許多因素侷限,這大家都曉得 09/01 18:32
→ HardRealTime: 所以若回答有不夠到位之處,真的不用太苛求...... 09/01 18:33
→ HardRealTime: 天氣很熱,事情很多,心浮氣躁......希望大家可以 09/01 18:34
→ HardRealTime: 降一下火氣啊~~ 09/01 18:34
噓 Neuschwan : 我是不太懂怎麼會有人這麼有強迫症 非要順他的討論 09/01 19:29
→ Neuschwan : 才叫討論 根本也沒完全搞清楚別人在說什麼 一直替別 09/01 19:30
→ Neuschwan : 人用扣帽子的方式 如果是一言堂 就自己開論壇就好 09/01 19:32
→ Neuschwan : 別在公開論團傳講個人信仰 自己對的 別人都錯的 www 09/01 19:33
推 leecliff : 持平而論 白馬大是真的切到討論重點 雙人床比喻傳神 09/01 21:34
噓 Neuschwan : 那也是你個人認為啊 這根本不相干謬誤 要講論述 先 09/01 23:14
→ Neuschwan : 把謬誤形式搞清楚 09/01 23:14
噓 Neuschwan : 很多人找到適合的坐墊都花了很多時間,換了五六個, 09/01 23:19
→ Neuschwan : 所以換到ok再訓練? ok的標準又是什麼? 09/01 23:19
噓 Neuschwan : 萬一都沒找到適合的勒 這種類比是解決了什麼問題 09/01 23:21
→ Neuschwan : 坐骨寬很重要 然候呢 一直找到適合的坐墊 這根廢話 09/01 23:23
→ Neuschwan : 有什麼兩樣 09/01 23:23
→ Neuschwan : 是不是干脆沒找到就不用騎了www 09/01 23:24