[問題] 會陰壓迫會痛

看板 bicycle
作者 Uni0608 (家豬叫做鑫鑫腸)
時間 2021-03-01 23:00:44
留言 94則留言 (40推 0噓 54→)

想問一下大家 小妹我不久前剛入手第一台公路車(tcr adv-1 Kom S號) 交車的時候,因為會陰很痛,店員有調整坐墊,調整完是沒那麼痛,但還是有感覺壓到, 店員說這是正常的,多騎幾次還是痛再回去調 昨天第一次外出騎大概快60km,全程都是踩個幾下就要滑行一下,因為踩的時候會陰明顯 很痛!而且坐骨感覺沒有壓在坐墊上,整個壓力感覺都在會陰 想知道大家一開始騎公路車也有這過渡期嗎? 會痛真的正常嗎?因為我之前去日月潭捷安特租過公路車騎沒有痛過 註:身高168 跨高80 -- 才入手不到兩個禮拜,果然還是要直接去做fitting比較好嗎 這些倒是沒有,可能會陰痛感太明顯 我可能再騎幾次看看,不行再拿回去車店調看看 我有想過會不會是日月潭公路車坐墊高可能沒那麼高... 有 因為比較喜歡男款的塗裝 我昨天試著往後坐,屁股有紮實的在坐墊上的感覺,會陰也沒那麼壓迫。 但相對,我上半身要更趴更伸長才能去握著手把。 我想我會先請店家幫忙把坐墊往前移看看
先不要 會起飛XD 謝謝大家的建議,我今天早上趁台北下雨前出去騎了一次,有調整坐點跟姿勢,胯下是沒 那麼痛了,反而是手腳會麻。 最後是決定去fitting了,為了舒適地騎得更久更遠XD 時隔一個月,來回報下fitting完結果XDD (結果我身高原來才167.5) 首先換坐墊SMP VT30C大概解決我50%的壓迫痛,然後座墊高度角度也有微調(原本高度 在最低點的時候腿會打有點直),曲柄有被建議可換165/167.5。 接著因為之前壓迫問題所以刻意往後坐導致手要伸很長的問題,在壓迫問題解決後,因沒 必要往後坐,所以手伸展的部分就還好。 彎把有微調抬升(我肩寬37.5,有被建議可以換38),握煞車的部分也有調整(原本握下 把的煞車太遠),龍頭9cm沒動。 大概是醬 對比fitting前後的騎姿,變得微休閒感XDD 阿題外話,試了很多張坐墊選了SMP vt30c最適合我的屁股,但後來發現後面那顆logo真 的很礙眼,好想鋸掉XDD 被屁股蒙蔽了雙眼
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.168.30 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1614610846.A.5FD.html

RCSTD03 : 呃,你是真的小妹還是會彈出來的?03/01 23:03

ddar : 請報身高,女性請用女性座專用墊,讓坐骨有支撐03/01 23:06

ddar : 168騎S號,應該OK。但你買TCR是男車,女性騎要調整03/01 23:10

ddar : 男女有別,女性車款的配置和男性不一樣03/01 23:10

RCSTD03 : 可能換坐墊後自行調整座高也能解決,有其他地方03/01 23:18

RCSTD03 : 比如肩頸、手腕也有痠麻或不適的症狀嗎?03/01 23:18

HardRealTime: 日月潭騎沒痛過現在痛成這樣那就是不正常啊==03/01 23:21

jason90814 : 有穿車褲嗎?03/01 23:43

ddar : 女用車的設計和零件配置,和男車都不同。我很好奇原03/01 23:44

ddar : po當初買TCR的原因?男車要調整到女用,比較麻煩。03/01 23:44

dickstar : 建議再回去調調看,畢竟是才剛買的車03/02 00:12

hancash : 等等...所以沒調整完全就交車了?這樣子會有陰影03/02 03:19

hancash : 在喔,我當初買彎把公路車也是沒調整完全就開始騎03/02 03:19

hancash : ,騎一陣子後就有點怕了,敗筆敗筆啊....03/02 03:19

hancash : 後來我自己抓感覺調整,有換椅墊、調整椅墊角度、 03/02 03:23

hancash : 座管高度調整、換有角度的龍頭、加墊片、彎把角度03/02 03:23

hancash : 調整這些 03/02 03:23

hancash : 所以沒良心的建議就是回去煩死店員吧!03/02 03:25

aids007 : 換坐墊 女生專用的 會比較寬03/02 03:27

aids007 : 鐵屁股是可以練 但那種騎太遠還是會麻 換坐墊或穿03/02 03:31

aids007 : 車褲會改善很多03/02 03:31

aids007 : 你可以先調整坐墊前後跟水平 看看會不會改善03/02 03:33

isohera : 168跨高80,感覺腿很長,建議再量一次看看,我168才03/02 07:32

isohera : 74的樣子03/02 07:32

finalhope : 女性腿的比例較高03/02 08:04

husky2 : 座墊角度跟座管高度注意一下03/02 08:26

mermaid27 : 1.我女生 身高167跨高也是80 女生天生手腳比例比較 03/02 11:02

mermaid27 : 長03/02 11:02

mermaid27 : 2. 第一次騎公路車椅墊不舒服很正常 除了花時間適 03/02 11:02

mermaid27 : 應之外 也要花點錢繳學費尋覓適合的座墊 很少人第一 03/02 11:02

mermaid27 : 張座墊就是命定的03/02 11:02

AnsonLan : 會不會是坐墊太後面 可以試著往後坐一點感受看看有 03/02 11:05

AnsonLan : 沒有比較好 03/02 11:05

atlaswhz : 基本上沒側面騎姿都是隔空抓藥 03/02 12:33

lyc5566 : 換個女用坐墊試看看 03/02 12:34

atlaswhz : 光是168騎TCR S號,就有點略大,再加上是女生,reach 03/02 12:38

atlaswhz : 肯定大太多 03/02 12:38

guowei616 : 別鬧了 剛騎而已就要換座墊 這台車的座墊也不差 調 03/02 12:39

guowei616 : 整一下,再騎一陣子屁股肉變硬了就不痛了 03/02 12:39

atlaswhz : 建議忍痛換車,下次記得慎選店家 03/02 12:40

Duc916 : 去賣座墊的店量量數據聊聊調整也不壞 03/02 12:43

densmore : 換短龍頭 03/02 13:06

densmore : 168不是不能騎S.... 看人03/02 13:07

densmore : 座墊 換 寬的短鼻 03/02 13:08

densmore : 畢竟成車買回來調就靠自己 換個7公分龍頭試試 再 03/02 13:11

densmore : 不行也許握把換個38的 reach少的 03/02 13:11

densmore : 同身高的阿姨路過 03/02 13:12

aids007 : 其實TCR座艙不大 我覺得挺小的 03/02 13:36

gx9900123 : 說168騎S太大的是不是看不懂REACH? 03/02 13:50

gx9900123 : 170要騎M可能都可以了,TCR買越小是落差越大而已 03/02 13:51

gx9900123 : 座艙空間到是沒差很多,一堆買小一號改造成長頸鹿? 03/02 13:51

natashaliao : 自己也有切身之痛。 女生坐骨較寬,坐墊會需要找過03/02 14:12

natashaliao : 。想投入單車活動的話,建議fitting 改善騎乘。03/02 14:12

upyours : TCR的座墊較窄本來就不適合女生,換個Liv短鼻的試試03/02 14:25

robart : 身體往後坐 手往前伸 踩踏用力 把重心放在手與腳03/02 15:24

robart : 這樣就解決囉 XDD 重心轉移大法 03/02 15:24

isohera : 跨高有80那上半身就短了...S龍頭要短。 03/02 16:40

isohera : 她身體往後坐,離把手越來越遠吧 03/02 16:40

isohera : 我169這上管長度我只會挑XS的520mm 03/02 16:51

isohera : https://i.imgur.com/n2ThFPt.jpg 03/02 16:51

isohera : 樓主又是腿長上半身短,會整個拉扯向前壓。龍頭要<7 03/02 16:55

isohera : 公分 03/02 16:55

laurakao : 我剛騎彎把也一樣症頭,後來fitting、練核心、換座 03/02 17:37

laurakao : 墊,現在已經改善很多 03/02 17:37

alicemoe : 女用坐墊一定要用寬的,最好還要空心,男用不適合03/02 18:35

Neuschwan : Liv Approach多1CM 可以考慮看看 03/02 18:47

atlaswhz : 彎把先換成38cm,男款42cm,手一開就又更趴了 03/02 18:50

leecliff : 快換坐墊 建議找中空款 03/02 19:00

laurakao : 不過21年款的TCR座墊應該也是中空的吧? 03/02 19:39

wwmo : 回店內調整,如果還是痛就換坐墊,可考慮SMP的舒適 03/02 19:44

wwmo : 型坐墊 03/02 19:44

laurakao : 感覺樓主是太趴,導致過度向前轉髖,壓迫到會陰, 03/02 19:45

laurakao : 調整座艙設定應該會舒緩 03/02 19:45

porcupine : 買什麼車都嘛要調,人有性別車可沒有。03/02 21:32

ItIsaLongID : 女生骨盆大 坐墊要換03/02 23:44

husky2 : 覺得太趴壓迫+1,往休閒騎姿調整吧(減少落差+短龍03/03 09:35

husky2 : 頭),當然,也有可能挑TCR這種戰鬥型幾何的車就不03/03 09:35

husky2 : 對了…不想墊成長頸鹿,也可以考慮抬升彎把,GIANT 03/03 09:35

husky2 : 的contact riser不錯,reach小,又抬升20mm 03/03 09:35

SeLeKon : 用鷗翼坐墊啊 03/03 11:10

isly7518 : 樓上wwww 03/03 13:37

densmore : 就說換短龍頭啦 03/03 20:34

isohera : ↑阿姨說的是.... 03/03 21:09

chinya51 : 隔空抓藥,來張圖吧 03/05 14:58

michael8051 : 找專業做fitting 03/05 16:24

RCSTD03 : 做完記得回來報個結果耶,我們也是挺好奇的 03/06 11:14

HardRealTime: 我以為G牌都會有基本fitting 感覺雷雷的== 03/06 11:40

ddar : 問題是出在原po喜歡男車塗裝,設定和零件配置不適合 03/06 11:46

ddar : 女性,後續也沒有更換才造成不適。後續fitting根本 03/06 11:46

ddar : 多花的,等於是後面才來救。那還不如一開始就fittin 03/06 11:46

ddar : g。 03/06 11:46

laurakao : 女生買giant應該準備一筆預算換龍頭、把手,但其實 03/06 12:57

laurakao : 這些也沒多貴,樓主找到舒適的設定和喜歡的塗裝才 03/06 12:57

laurakao : 能騎得久,另外練核心也很重要,加油 03/06 12:57

您可能感興趣