※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1695224218.A.82A.html
推 sixkeeper : 與其突然戒掉不如減量，買茶包自己 1.200.32.61 09/20 23:39
→ sixkeeper : 回來泡，小杯又省錢 1.200.32.61 09/20 23:39
推 BroDians : 我都慢慢戒的，從三天一杯到五天一 27.255.75.24 09/20 23:43
→ BroDians : 杯，再到一兩周一杯 27.255.75.24 09/20 23:43
→ saluawu : 本來就愛喝微糖 先改無糖 然後買茶125.228.221.170 09/20 23:44
→ saluawu : 自己泡 家裡裝濾水器煮出來的水比沒125.228.221.170 09/20 23:44
→ saluawu : 裝前好喝 然後就越喝越多水了125.228.221.170 09/20 23:45
推 qwert54398 : 沒再戒的啦 我他媽喝爆 110.28.9.20 09/20 23:50
→ NikkiNikki : 發現國民健康署設定糖一天不要超過220.132.191.118 09/20 23:58
→ NikkiNikki : 50克 再驚覺飲料店一杯都直接超標220.132.191.118 09/20 23:58
→ NikkiNikki : 過後 就基本沒喝了220.132.191.118 09/20 23:58
推 caramelputin: 懶得去買就戒了 111.82.48.104 09/21 00:07
推 BUANG : 沒戒，但本來就少喝 1.165.106.145 09/21 00:14
推 Kouson : 我都喝超市十幾元的化工飲料 101.138.108.84 09/21 00:15
→ Kouson : 手搖的其實也沒多天然 來喝保久飲吧 101.138.108.84 09/21 00:16
推 FarkU : 沒戒，練超馬後為了快速補碳反而會220.135.132.150 09/21 00:25
→ FarkU : 刻意喝飲料。220.135.132.150 09/21 00:25
→ BroDians : 樓上，我看成練馬超 27.255.75.24 09/21 00:30
推 qaqq : 太貴了 想想就放棄了 223.136.92.157 09/21 00:31
推 amy200 : 好難戒喔~~106.105.189.166 09/21 00:35
推 Jeffders : 先從甜度開始減 然後變成無糖飲料套 101.12.27.196 09/21 00:38
→ Jeffders : 水喝 慢慢就能只喝水也沒問題了 101.12.27.196 09/21 00:38
推 smartfen : 放假才買，上班喝水 110.30.0.114 09/21 00:40
推 newnew6 : 喝水 61.231.81.3 09/21 00:50
推 yuhui6666 : 本來就沒在喝，不然都喝無糖茶，便 111.81.133.23 09/21 00:56
→ yuhui6666 : 宜 111.81.133.23 09/21 00:56
推 emenime : 自己買茶包泡 59.126.46.194 09/21 00:58
→ pony610 : 茶包223.136.240.173 09/21 01:01
推 ashkaze : 喝水加冰塊很有效 114.27.43.178 09/21 01:10
推 chihchin0112: 高血壓住院後就戒了 219.70.14.139 09/21 01:25
推 lalalila3657: 好喝的水 223.139.34.82 09/21 01:36
推 azuresmile : 一次腸胃炎之後 就習慣不碰了 180.177.3.135 09/21 01:37
推 westendgirl : 看到節目討論洗腎的辛苦後就戒了 101.10.45.112 09/21 01:46
推 sulaeric : 少糖再微糖無糖。減肥成功更有感！ 49.216.102.119 09/21 02:14
推 ssss3566 : 沒錢就戒了 111.242.253.96 09/21 02:26
推 kevinqqq : 照鏡子看一下肚子就戒了 223.140.1.81 09/21 03:07
推 jajoy : 有越喝越不甜 101.8.39.209 09/21 03:07
推 Rainknight : 不想喝就戒了 220.129.4.115 09/21 04:12
推 touchbird : 茶包3塊 42.72.187.198 09/21 04:53
→ tinybunny : 買茶包自己調 39.9.40.47 09/21 04:53
→ breadie : 結果茶包越買越貴XD223.136.128.130 09/21 07:32
推 t81511270 : 要花到40 喝一杯飲料的時候 111.246.79.201 09/21 07:39
推 applerunning: 發現自己變胖的時候☺ 49.216.48.16 09/21 07:52
推 peggy2556 : 慢慢少喝 49.216.90.177 09/21 08:04
推 gn15285 : 喝水省錢且怎麼喝都沒關係~ 118.163.233.77 09/21 08:11
推 alace12397 : 等到連水都要錢的時候就都不要喝 49.216.51.29 09/21 08:12
→ q22w : 看自己的銀行存款... 223.141.102.80 09/21 08:19
推 s93592 : 覺得很貴就戒了 49.216.48.45 09/21 08:37
推 aaaop915 : 每天都戒啊 在沒喝的時候都算戒 223.136.51.175 09/21 08:38
推 browniefish : 腸胃炎發燒兩天 養完病發現體脂降超 114.37.148.34 09/21 08:39
→ browniefish : 多 就戒了 114.37.148.34 09/21 08:39
推 nt880245 : 沒戒 39.9.75.175 09/21 08:41
推 azasibyl : 大杯的含糖飲料很可怕，根本喝不完 118.165.200.92 09/21 08:46
→ azasibyl : …半杯就飽了。因為喝不完就不想買 118.165.200.92 09/21 08:46
推 vi000246 : 自己泡啊 一包茶葉才多少 咖啡豆也 115.43.126.116 09/21 09:18
→ vi000246 : 很便宜 器材買一買就好 115.43.126.116 09/21 09:18
→ pillooow : 有在控制體重後就戒掉了，一杯的熱223.141.101.197 09/21 09:22
→ pillooow : 量超恐怖223.141.101.197 09/21 09:22
→ s2500205 : 戒啥 都當水喝 42.79.191.200 09/21 09:28
→ eva19452002 : 喝不完可以拿去冰分數天喝啊 36.239.4.18 09/21 09:42
推 a2364983 : 看到價格就卻步了 220.130.64.29 09/21 10:03
→ a2364983 : 強迫自己喝飲料的同時也要喝水 220.130.64.29 09/21 10:03
→ a2364983 : 買之前問自己是不是真的很想喝 220.130.64.29 09/21 10:04
→ a2364983 : 只要有猶豫有點想有點不 就直接不喝 220.130.64.29 09/21 10:04
→ leo9827 : 等妳腎結石卡在輸尿管你就會自動戒 223.138.12.179 09/21 10:05
→ leo9827 : 了 223.138.12.179 09/21 10:05
推 april4966 : 我還沒戒掉，但是我已經戒糖了，下 42.79.236.161 09/21 10:14
→ april4966 : 一步要戒奶。戒糖的起源就變胖，體 42.79.236.161 09/21 10:14
→ april4966 : 檢一堆紅字… 42.79.236.161 09/21 10:14
推 JANUARZ : 醫生宣佈有糖尿病之後 220.137.75.208 09/21 10:33
推 vndytjrhu : 身體不行了 長了腫瘤之類的 你自然 1.165.156.190 09/21 10:41
→ vndytjrhu : 會戒了 1.165.156.190 09/21 10:42
推 monkeywife : 先從改訂中杯小杯開始，大杯其實根 42.72.153.243 09/21 11:32
→ monkeywife : 本喝不完，下一步改喝鋁箔包，稍微 42.72.153.243 09/21 11:32
→ monkeywife : 解個饞就好，最後就是降低頻率，每 42.72.153.243 09/21 11:32
→ monkeywife : 天喝變成一周喝一次 42.72.153.243 09/21 11:32
推 hotaka : 逐步減糖減頻率，習慣後也不會想喝 116.59.233.96 09/21 11:56
→ hotaka : ，偶爾別人請一杯喝兩口就喝不了 116.59.233.96 09/21 11:56
推 Chloe18 : 先微糖再無糖，之後改喝冰水，就完 114.42.13.248 09/21 12:00
→ Chloe18 : 全不喝飲料了 114.42.13.248 09/21 12:00
推 school5566 : 沒錢 111.71.124.238 09/21 12:13
→ Mayhush : 就不喝而已 加檸檬或泡茶 101.12.90.117 09/21 12:16
→ loyamnet : 不喜歡喝有糖飲料，越喝越渴！減肥 223.137.160.58 09/21 12:19
→ loyamnet : 後就戒掉奶類，想喝就自己煮鍋煮奶 223.137.160.58 09/21 12:19
→ loyamnet : 茶 223.137.160.58 09/21 12:19
推 littenVenus : 同事有在喝手搖的 每個都有一個大 223.137.6.187 09/21 12:29
→ littenVenus : 肚子而且越來越肥 223.137.6.187 09/21 12:29
推 Chopin253253: 無法 223.140.100.29 09/21 12:38
→ Chopin253253: 生化苦悶 223.140.100.29 09/21 12:38
→ Chopin253253: 生活苦悶 223.140.100.29 09/21 12:39
→ Chopin253253: 少喝可以 223.140.100.29 09/21 12:39
推 Delsona : 先從喝茶開始 223.137.192.21 09/21 13:28
→ yenyen8652 : 意志力阿 49.216.46.139 09/21 13:56
推 Gigoku : 查查手上珍奶的熱量 101.8.8.235 09/21 14:03
→ Gigoku : 500-600大卡 101.8.8.235 09/21 14:03
→ Gigoku : 熱量堪比一個便當了 101.8.8.235 09/21 14:03
→ Gigoku : 還是自己買茶包茶葉回來泡吧 101.8.8.235 09/21 14:03
推 breakofdawn : 不用戒 114.24.177.157 09/21 14:11
→ nita1228 : 多喝水～180.217.136.166 09/21 14:15
→ nita1228 : 省錢又能讓皮膚變好180.217.136.166 09/21 14:15
→ nita1228 : 一舉兩得～～180.217.136.166 09/21 14:15
推 KDCI : 一直都在減肥，加上我習慣喝很甜， 122.146.202.51 09/21 14:16
→ KDCI : 少糖或無糖對我來說就不如喝白開水 122.146.202.51 09/21 14:16
→ KDCI : ，所以改喝原味氣泡水 122.146.202.51 09/21 14:16
推 iamwind7954 : 吃什麼都開始算熱量的時候223.138.151.239 09/21 14:38
→ abcrr123 : 看看皮包，每天省50元，會變很有錢 163.29.43.125 09/21 14:48
推 monkeydpp : 一直胖下去就會戒掉了 42.77.3.101 09/21 15:07