[閒聊] 自己開伙 & 外食

平日晚餐都自己煮 一個禮拜的晚餐1500內解決 有可以吃得滿足的肉 有青菜 剛剛才算了一下 如果是三餐都外食 一頓100元晚餐多一點150元 一個月也要一萬 而且這預算很低吧 沒有湯品、飲料 也吃不飽 肥肥食量大 外食會因為預算不夠吃不飽變瘦嗎？ -- 肥肥怎麼可能一天只吃兩餐 菜市場攤賣什麼就煮什麼 想試自煮 可以先一週兩三天 週末備好菜 買絲瓜之類的 削皮切塊不用洗太久就可以下鍋煮 慢慢習慣就可以開始加自己喜歡的菜去煮囉
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推 fireheart988: 改成一天吃兩餐R123.205.92.173 06/30 08:50

推 starwillow : 請問你都煮什麼？上班族也想省錢自27.242.137.56 06/30 08:50

→ starwillow : 煮可是下班好累27.242.137.56 06/30 08:50

→ starwillow : 謝謝你的分享~ 27.242.137.56 06/30 09:13

推 caramelputin: 可以忍受每天吃差不多，就麵類（經 111.252.50.96 06/30 09:21

→ caramelputin: 濟包兩公斤差不多150內），冷凍雞 111.252.50.96 06/30 09:21

→ caramelputin: 腿（六包500）或豬肉片（兩公斤600 111.252.50.96 06/30 09:21

→ caramelputin: ）替換，青菜跟雞蛋。 111.252.50.96 06/30 09:21

→ caramelputin: 煮麵跟備料大約15分鐘就搞定了 111.252.50.96 06/30 09:22

→ caramelputin: 冷凍雞腿就一早丟冷藏退冰 111.252.50.96 06/30 09:22

推 eric112 : 自煮至少可以不用吃劣質油劣質米 42.79.242.202 06/30 10:04

→ eric112 : 買菜傳統市場買比較便宜 42.79.242.202 06/30 10:04