※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1616580521.A.A63.html
→ sodahaini: 那些不是讓你吃了瘦03/24 18:12
→ sodahaini: 減肥是整個生活習慣 飲食運動都要改變的03/24 18:12
推 blackrain: 吃原型的，減少吃澱粉03/24 18:28
推 bluecat5566: 減醣啊 真的有用03/24 18:30
推 ZuraJiaNai: 難吃03/24 18:31
推 linda17a3: 太貴了吃不起03/24 18:46
推 crea0520: 減肥吃很不錯，但真的不好吃...口感不喜歡03/24 18:51
推 nightone1022: 最近男友在嘗試減少澱粉所以開始把糙米改花椰菜米，03/24 18:53
→ nightone1022: 其實我還蠻喜歡的因為我本來就很愛吃菜，吃起來脆脆03/24 18:53
→ nightone1022: 的口感也不差，但除了自己煮的晚餐外其它時間我還是03/24 18:54
→ nightone1022: 會吃一些澱粉03/24 18:54
→ mapxu664: 自己煮啊= = 買什麼代餐03/24 19:26
→ O300: 一直都不紅吧 都是為了健康的人在吃的03/24 19:28
推 sean47: 用炒的好吃 微波很噁03/24 19:54
→ fang523: 吃減醣不要吃代餐03/24 19:56
推 shell5566: 嗯嗯網紅怎麼可能推沒有用的東西 一定是你不夠努力 03/24 20:41
推 dawn5566: 代餐本來就沒用 03/24 21:08
推 roger60801: 超難吃嘔嘔嘔嘔 03/24 22:52
→ roger60801: 還不如直接吃花椰菜 03/24 22:52
推 apprentice08: 直接吃不好吃，我還是會混一些糙米進去口感會好很多 03/24 23:03
→ Gnau: 去運動 03/25 00:22
推 xxflowers: 覺得很好吃xDDDD 03/25 00:26
→ xxflowers: 最近常吃 單純因為想吃哈哈 03/25 00:26
推 dooshbag: 我覺得711那個不錯吃欸== 不過份量真的太少 全家屌打 03/25 10:49
推 plok0202: 單吃不好吃 還是要炒過比較ok 03/25 11:01
推 yamacha: 花椰菜米一下就餓了QQ 03/25 14:25
推 ppccfvy: 難吃到恐怖 03/25 20:55
→ lacomecandy: 運動比較實在 03/27 16:41