※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1677744028.A.06D.html
→ VVizZ: 錢 03/02 16:01
推 VoV: 七星山連小學生都能爬,不用買裝備丫,又不是爬能高安東軍= = 03/02 16:01
推 nick7890: 帶水 跟穿排汗的衣服就好 記得帶防風外套 03/02 16:04
推 may38300: 水 零嘴 遮陽帽，七星山印象中不用登山鞋應該也是可以 03/02 16:04
→ may38300: 的啦 03/02 16:04
推 chigo520: 七星山帶水就好了…登山杖有差建議也帶 03/02 16:05
→ martin790428: 七星山難度不高拉 03/02 16:08
→ dodo1226: 有朋友在比較妥當，其它的就叫朋友背 03/02 16:08
噓 bill403777: 爬山也在緊張== 建議去大肚山逛一逛就好 03/02 16:10
推 vi000246: 七星山穿拖鞋也爬得上去 安心啦 03/02 16:18
→ xxx60133: 平常有散步1個小時的習慣 03/02 16:22
推 colobear: 下載離線地圖、手機充滿電+行動電源、迷路原地求援 03/02 16:28
推 diding: 水壺跟愉快的心 03/02 16:44
推 watson8132: 爬枕頭山 03/02 16:52
推 iamiriswang: 個人經驗分享，之前穿運動鞋下山腳趾整路都頂著鞋子 03/02 16:55
→ iamiriswang: 鞋子前緣，回家超痛.... 03/02 16:55
推 whoismama: 舒服的鞋跟水，還有零食 03/02 16:56
推 yao0721: 耐走的鞋 記得睡飽 03/02 17:22
→ linx210145: 衛星電話 03/02 17:24
→ jetaime851: 指南針 03/02 17:38
→ jetaime851: 六分儀 03/02 17:39
推 jingnan: 七星山輕便就好 03/02 17:46
推 ro123eo: 以前公司活動也是去爬七星山 時間內登頂有獎品 活動前一 03/02 17:48
→ ro123eo: 個月我每天下班都去WG練登階機 實際去才發現沒有想像中那 03/02 17:49
→ ro123eo: 麼可怕 大家都能達標 03/02 17:49
→ shoinchang: 平常跑跑操場練心肺 免得突然運動劇烈喘不過來 03/02 17:49
推 Nigger5566: 太零食 03/02 17:53
→ Nigger5566: 帶 03/02 17:53
推 sustto: 沒爬過七星山 比象山難的都不去 03/02 18:16
→ kattte: 記得保持呼吸 03/02 18:19
推 cocoshiow: 七星山那麼廢不用買裝備啦 03/02 18:23
推 jackchi: 2歲小孩都登頂了，還要問什麽啦 03/02 18:29
推 lazmik: 帶水穿好走的鞋子 如果容易流汗可以帶個毛巾 03/02 18:31
推 BroDians: 準備體力 03/02 18:43
→ buwa56: 運動內衣 瑜珈褲 自拍棒 手機 03/02 18:49
噓 aa0968: 大自然運動 當心為重 不可輕視 簡單的山也是可致命的 03/02 19:08
推 fenderrb: 要記得帶水 03/02 19:40
→ jerrylin: 不要死在山上 03/02 19:53
推 sjclivelo: 純氧 03/02 20:45
→ maozz: 不用買裝備，當健行就好，會喘就走慢點 03/02 20:46
噓 kevabc1: 七星山裝備組 03/02 20:49
推 ueu966: 赤腳走，下坡一樣輕鬆，習慣就好 03/02 20:54
→ mag1021: 買一套漂亮的內衣當登山服 很多人穿胸罩爬山拍美照 03/02 21:14
推 joey123xd: 悠遊卡 半瓶水 03/02 21:27
推 yuhui6666: 鞋子 登山杖 離線地圖下載 03/02 21:28
推 Sanish: 會曬的話，記得帶帽子、毛巾 03/02 21:32
推 mag1021: 認真回 七星山雖然步道完善 但真的蠻高的 如果從來沒有 03/02 21:44
→ mag1021: 爬1000公尺以上的山路經驗 建議先從台北盆地週遭的小山 03/02 21:44
→ mag1021: 開始 例如象山 內湖碧山巖 中和烘爐地 士林劍潭山之類 03/02 21:45
→ mag1021: 都是300公尺左右的小山 每星期選一個爬 山路走習慣了 03/02 21:46
→ mag1021: 就漸漸能適應了 然後記得去買幾件美美的胸罩喔呵呵 03/02 21:47
→ mag1021: 先到youtube上看看別人爬七星山的紀錄影片做個心理準備 03/02 21:49