[閒聊] 情緒跟自律神經之間的關係

https://youtu.be/m0tzzlqj3LQ 老高最新影片（不喜勿點） 這也是我近期內最喜歡的題材 人們的喜怒哀樂由什麼控制呢？ 簡單來說，人體有一套控制著生命徵象的神經系統叫自律神經，其中交感跟副交感控制著一 天當中作息的規律性。 所謂心理影響生理，當妳失戀、工作壓力大影響身體指的就是這部分。 長期睡不好會嚴重影響一個人的人格，我也可以理解為什麼我跟前女友那段期間兩個人那麼 情緒化。 另外腸道原來有另外一套神經系統，獨立於大腦、自律神經之外，跟“幸福感”很有關係。 如果你是WFH或居家隔離到快瘋掉的，這部影片會很有幫助。 -- Sent from my Samsung Galaxy A51 PiTT // PHJCI --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.165.21 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1625668605.A.F7B.html

→ vigorhsieh: 我立刻聯想到的是女生情緒化是否跟便 123.194.165.21 07/07 22:58

→ vigorhsieh: 秘有關係 123.194.165.21 07/07 22:58

推 Quae: 我也是剛看完這集，原來腸子很重要! 42.77.56.234 07/08 02:19

推 YSae9: 推個 27.53.121.204 07/08 02:30

→ dishonest: 我天天拉屎還是很情緒化啊 101.12.46.48 07/08 06:49

推 apple304921: 推 42.76.202.85 07/08 10:16

推 OnedayTW: 我看天天吃益生菌的長輩跟同事，也沒有223.137.124.135 07/08 12:19

→ OnedayTW: 比較快樂223.137.124.135 07/08 12:19

推 jarlin0101: 生理期也會影響情緒，因為荷爾蒙變化 101.12.34.226 07/10 13:48

→ jarlin0101: 影響很大，所以女生生理期會有人情緒 101.12.34.226 07/10 13:48

→ jarlin0101: 波動大 101.12.34.226 07/10 13:48