[問題] 有人也胃食道逆流嗎?

自從再小七開啟咖啡寄杯模式之後 每天幾乎都一杯以上 喝咖啡吃甜食真的是絕配 所以下午茶總是蛋糕、甜甜圈、紅豆餅 最近報應來了 胃常常不舒服 前幾天去看醫生 醫生說是胃食道逆流 就開了胃藥給我 但又說不能常吃 對身體不好，因為胃藥只是抑制胃酸 好困擾啊!! 好像吃什麼都不對 朋友是建議我要多吃保健食品 想請問版上的女孩們胃食道逆流都怎麼辦? (別跟我說去吃吉胃福適錠哈哈) -- 好 感謝大家回覆!! 我會先改掉壞習慣 甚至有熱心版友寄信給我好感動嗚嗚嗚 我就知道PTT版友最溫暖惹!!! 謝謝大家，不過竟然這麼多人都有類似狀況耶好多人回我~
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推 johnwu: 窩滴胃 04/29 19:25

推 zaLPck: 不要搬傢俱 04/29 19:25

推 lojve: 定時吃飯跟少吃甜食是唯一解吧 04/29 19:25

→ jameshcm: nice books 04/29 19:26

噓 charlie0112: 你就不要喝咖啡阿 04/29 19:27

→ shinome: 是長期戰，我當初是中西醫各看一次，中醫還回診兩次花了 04/29 19:27

→ shinome: 一個半月才算好完全 04/29 19:28

推 mag1021: 吃完東西不要立刻躺下來 04/29 19:28

→ qz81247: 吃飽站著！睡前不要吃東西！咖啡甜食少吃 04/29 19:37

→ qz81247: 藥飯前吃比較有效！ 04/29 19:38

推 ashin0428: 吃完飯不要躺，咖啡甜食都先忍著不吃 04/29 19:49

噓 lin91223: 妳都知道胃食道逆流是喝咖啡吃甜食的報應還來問怎麼辦？ 04/29 19:57

→ lin91223: ？ 04/29 19:57

推 amigoogima: 戒咖啡，胃食道逆流很難康復，靠你忌口，否則花再多 04/29 20:06

→ amigoogima: 錢看醫生都沒用。 04/29 20:06

推 mercury: 胃食道逆流好幾個月才好 忌口+吃飽3小時內最好別躺著.... 04/29 20:15

推 Kscking: 盧廣仲哈哈 04/29 20:27

→ jameshcm: 可是中醫師要我睡前反而該吃點東西，才不會胃酸過多逆流 04/29 20:32

推 summer164: 油炸食物少吃最好 04/29 20:40

推 HUVE: 我也是這樣 生活飲食不正常就胃食道逆流了 但是很懶得去診所 04/29 20:52

→ HUVE: 排隊掛號 後來我開始少吃垃圾食物 三餐固定+吃一些保健品 現 04/29 20:52

→ HUVE: 在沒那麼慘了 04/29 20:52

→ freshliver91: 別吃甜的 04/29 21:18

推 sylvia25856: 不要吃甜食 咖啡 正常吃飯 很快就好 04/29 21:57

推 yuan0715: 我胃食道逆流兩年以上了欸…以為無解，推文是怎麼好的 04/29 22:24

→ yuan0715: 啊?看過一次醫生藥吃完又開始了，沒喝咖啡，甜食也很少 04/29 22:24

→ yuan0715: 吃…所以我該再去看醫生嗎?這是能根治的嗎? 04/29 22:24

推 dreamerring: 我之前也是胃食道逆流，後來沒吃醣類就好了，喝咖啡 04/29 22:26

→ dreamerring: 應也都不會再不舒服，但是有吃到醣類就又開始 04/29 22:26

→ dreamerring: 醣類：糖類和澱粉 04/29 22:27

推 alohahihi: 吃飯定時定量 七分飽 不可以吃太多 嚼細一點再嚥下 不 04/29 22:48

→ alohahihi: 吃甜食 不喝含有咖啡因飲品 基本上就是不健康的東西都 04/29 22:48

→ alohahihi: 要少吃 吃飽三小時內不要躺著 剛吃飽不要馬上吃水果 要 04/29 22:48

→ alohahihi: 等胃裡的東西消化完才不會太飽 睡前不要喝太多水 這樣 04/29 22:48

→ alohahihi: 的生活要持續好幾個月 胃食道逆流才會逐漸好起來 我也 04/29 22:48

→ alohahihi: 忘記我幾個月才不會逆流了哈哈 只記得很久 04/29 22:48

推 alohahihi: 還有不可以吃太快！ 04/29 22:50

推 lluunnaa: 慢慢戒掉咖啡甜點，吃飽不要馬上躺 04/29 22:57

→ Sunblacktea: 忌口啊...這麼明顯 04/29 23:17

推 zhoaxun: 我光飯水分離就好了 04/29 23:36

推 commeca: 少吃辛辣刺激食物 太甜的也不行 04/30 02:06

推 moru0328: 常常 我都忍者不管他 反正不會好QQ 04/30 12:09

推 WestDemon: 咖啡不要配甜食比較好，我是之前吃飯不定時，又習慣吃 04/30 16:03

→ WestDemon: 很快，胃常會不舒服。也是跑了很多次醫院，有一次發現 04/30 16:03

→ WestDemon: 小七有在賣保健品，我現在胃痛都直接去7-11，臨時救急 04/30 16:03

→ WestDemon: 還可以，但平常自己的習慣還是要改啦 04/30 16:04

→ parkyu531: 超嚴重的，現在吃素喝白水改善 04/30 20:39

推 Barnor: 推樓樓上，現在的7-11真的很方便，之前我男友說胃不舒服， 05/02 10:57

→ Barnor: 我也是去711幫他買 好像叫衛好健康，男友說有比較好！ 05/02 10:58