[團練] 台中 心之芳庭 夜跑

一 集合時間: 今天晚上七點 心之芳庭入口 二 預計結束時間: 九點前 三 地點:(如練路跑請說明路線) 台中，心之芳庭 四 場地種類:(操場 山路 河濱 路跑 offroad..等) 山路 五 內容:(LSD 間歇 慢跑 ....等)(強度 里程請說明) 6分速慢慢跑，預計2上2下湊10k 亦可加碼 六 其他:(如 補給 交通方式等) 自行前往，有興趣可以站內信給我，希望徵的到人一起跑， 心之芳庭夜跑還蠻舒服的，如果天氣好不好就直接取消，謝謝。 --
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