看板Road_Running
平常都用 Apple Watch + nike run club 來記錄跑步資訊, 但一直有 2 個疑惑, 且自己
查不到答案 QQ, 想問問大家是否知道.
1. NRC 能在跑步過程中每跑完 1 公里就告訴我過去這 1 公里的平均配速嗎? (如附圖那
種資訊)
-> 我目前用起來是跑步過程只能知道目前距離的”總平均配速”跟”瞬間配速”. 然後
跑步結束後回頭看紀錄才看得到每 1 公里的各自均速…
2. NRC 在跑步過程中顯示的”瞬間配速”的計算基準是什麼? 是過去 100 公尺的平均配
速嗎? 還是過去 200 公尺? 還是其他計算方式呢?
感謝大家~~~
https://i.imgur.com/EB6W8bX.jpeg
--
感謝~~ 我也試用看看 aw 的體能訓練
對啊我老惹, 跑這速度已經偏吃力, 沒辦法跑很久惹 QQ
真假!!!!!!!
我的 apple watch 是有買網路, 但其實也可以沒網路直接戴著跑, 跑完後靠近手機就會
自動透過藍芽把資料同步到手機.
另外如果沒網路的話, 想邊跑步邊聽歌或 podcast 的話就要先用操作手機把歌傳到手錶
內.
如果手錶有網路的話就不用這麼麻煩惹.
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.244.140 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1725092539.A.AC9.html
推 monHHH: AW 每 K 會顯示平均配速啊～幹嘛看 NRC08/31 17:22
推 yur: 我也這樣搭配，你要看這1公里的配速只能開手機看了08/31 21:35
→ yur: 然後你心率還真高08/31 21:36
→ chunchunmm: 開聲音就可以聽到了 錶面看不到09/01 14:28
推 MoodSwings: https://i.imgur.com/LLbG3gT.jpeg09/02 14:55
推 chunyu02: 想請問一下用apple watch需要連手機或是網路嗎?還是可以09/03 11:08
→ chunyu02: 直接用？09/03 11:09
