均速6的新手跑鞋推薦

看板 Road_Running
作者 taians (an)
時間 2023-09-21 12:42:08
留言 49則留言 (26推 0噓 23→)

各位安安, 上周跑完新屋10K, 發現左腳小姆指處有點破了, 請教月跑約50K,均速在6跟7之間, (希望均速能到5開頭) 目前穿wave rider20,體重58 預算4k以下,沒品牌要求, 是否有推薦的跑鞋, 謝謝。 https://i.imgur.com/QpY4utk.jpg
https://i.imgur.com/gGWBlye.jpg
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謝謝大家認真的推文,對我很有意義; 這雙跑不到400,前幾年跑跑停停沒在練,以輕鬆參與為主, 今年去金門21k,發現沒練就參加有點不尊重其他參賽者, 主要也是體質太差成績太難看, 今年初忙完,才有慢慢增加跑距。
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.62.254 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1695271331.A.6BD.html

mtbigzan: 特價的 Wave Rider 26.09/21 12:55

mtbigzan: 特價的 NB Propel V4.09/21 12:55

TradeoffLove: 26+109/21 13:05

spilee: asics novablast, adidas boston1209/21 13:13

m0955: https://youtu.be/hnbHPAvb9HA09/21 13:13

m0955: 我會推薦給Boston12耶09/21 13:14

dai26: 我會推薦你改穿NOVABLAST 3,這類偏向萬金油跑鞋09/21 13:36

dai26: 同級選手看puma velocity nitro, newbalence propel v409/21 13:38

isohera: 小肥馬09/21 13:39

isohera: Adizreo SL09/21 13:40

dinotw: ASICS Magic speed 3 每公里提速30sec09/21 13:52

m0955: 也想推薦Saucony kinvara 1409/21 13:55

Jochum: kinvarau一生推...我大概穿過10雙kinvara了。從5開始穿。09/21 14:02

spilee: boston12剛出的時候不到3000元甜甜價,現在不甜了...09/21 14:03

spilee: boston12我跑LSD27km, 覺得很可以, Magicspeed3有點硬09/21 14:04

spilee: 節奏跑真的比較適合magicspeed309/21 14:05

besthesitate: puma deviate nitro 2 或velocity nitro 209/21 14:11

taians: 其實是想嘗試waverider以外的鞋才發文問看看XD09/21 14:14

Jochum: 我多打一個u...kinvara..09/21 14:30

isohera: 很有感的大概換 VPFly next %209/21 14:36

dai26: KINVARA 以速訓鞋為主,比較不偏緩震,不過由於樓主體重很09/21 14:37

dai26: 輕,所以七分速應該緩震性還夠,補充一下09/21 14:37

ULTIMA1002: 體重這麼輕,gt2000就可以了,反正配速也不快,慢慢09/21 15:00

ULTIMA1002: 鍛鍊腳力就好09/21 15:00

jaysuzuki: TRIUMPH 20 21可以買在4000內09/21 15:06

jaysuzuki: ghost max也可以09/21 15:06

qxrvymo: nike rival fly3,美津濃 rider09/21 15:30

chungg: 很好奇樓主這雙跑幾公里?rider 20都六七年前的鞋了,雖09/21 16:09

chungg: 說月跑量不高但累積應該也有上千吧?如果體重輕跑姿又不09/21 16:09

chungg: 耗鞋的話其實不用穿頂緩,一般輕量綜訓鞋就可以了09/21 16:09

cloudeda: 波1209/21 16:12

sakura903: 體重輕推kinvara系列,真的好穿!09/21 21:11

banana831021: 都穿wave rider20了 直接升級27吧 3k以下就能買到09/21 22:21

banana831021: 了09/21 22:21

ksuenjjr: 我體重62,Kinvara真的很輕不過感覺起來很薄09/21 22:50

ksuenjjr: 然後小飛馬對我而言比較笨重的感覺09/21 22:50

d118: 我跟原po體重速度差不多,也是waverider20累積破千底鞋底磨09/22 01:08

d118: 到差不多換鞋,目前改穿novablast2升級滿有感(3應該更好)09/22 01:08

Ruei0909: 我自己有wave rider 26跟27,我覺得27跑起來順很多,尤09/22 01:56

Ruei0909: 其腳跟的地方比26舒服,然後鞋底都一樣的材質一樣耐磨,09/22 01:56

Ruei0909: CP值相當高09/22 01:56

akakbest: wave rider 26 特價買的cp值很高 09/22 13:10

cric335: 推薦nb propel v4 滾動感跟支撐性兼顧 讚! 09/22 20:56

taians: 一整個選擇性障礙又起來了…XD 謝謝大家的推廌 先去試穿 09/23 01:26

tos30448353: 推推 索康尼 Kinvara 再+1,目前穿了它跑快100k 不 09/23 09:46

tos30448353: 管是跑間歇、LSD甚至是比賽,整體都很舒服,當初是在 09/23 09:46

tos30448353: 某電商(非X皮)3000初買的,CP值超高,原PO體重跟我差 09/23 09:46

tos30448353: 不多,所以可以考慮看看! 09/23 09:46

tos30448353: 補充一下我穿kinvara 14(菁華14) 09/23 09:47

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