※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1692180732.A.3EC.html
推 bbsbug: 脫光@@ 08/16 18:13
→ proudC: 溼答答表示強度夠 08/16 18:15
推 DecemberSnow: 過兩個月天氣涼就自然解決了 08/16 18:18
→ dinotw: 無解，是說今年真的比較悶熱，我去年不太會鞋襪都濕，最 08/16 18:18
→ dinotw: 近動不動就連鞋襪都很濕 08/16 18:18
推 smallGGgirl: 鞋子沒有跑到出水都不算濕 08/16 18:28
推 juniorpenny: 不妨中途換衣服 08/16 18:37
推 ROYHOP: 正常啊 08/16 18:45
→ littrabble: 看樣子是無解了暫時不考慮裸跑 哈哈 08/16 18:59
→ mmppeegg: 正常。內褲不要穿了啦 我是認真的 08/16 18:59
→ Anda: 拜託不要裸跑 另外這樣流汗是正常的啦 08/16 19:00
→ Touber: 穿夾腳拖打赤膊跑，給你參考。 08/16 19:25
推 lawer1314: 今年夏天我躲健身房跑跑步機都可以跑到全濕了，你那汗 08/16 19:39
→ lawer1314: 量正常的！看要不要換穿跑步背心，還有內褲要穿運動內 08/16 19:39
→ lawer1314: 褲或緊身褲或直接穿含內裡的跑褲！ 08/16 19:39
推 tetsu0218: 母子鱷魚跑到啪滋啪滋響的時候赤足 08/16 19:44
推 qxrvymo: 我輕鬆跑10k鞋子都濕了 你覺得呢 08/16 20:39
→ n0029480300: 今年真的體感汗爆多，去年鞋子也沒那麼容易濕 08/16 21:27
→ littrabble: 我鞋子襪子都是乾的耶 08/16 21:30
推 isohera: 我也是，你不孤單，慢慢跑也是泡水 08/16 21:35
→ isohera: https://i.imgur.com/bV2YL9H.jpg 08/16 21:35
推 Obama: 認真跑的話，這樣算正常 08/16 21:53
推 iceking: 跑一半時全身衣服換掉 08/16 21:58
推 Acoustics: == 流汗圖 08/16 22:13
推 sakuraspgame: 這天氣會流汗很正常，爆汗代表你的身體代謝系統發 08/16 22:13
→ sakuraspgame: 達，是好現象，有些人就算這麼熱也不太會流汗，就 08/16 22:13
→ sakuraspgame: 代表代謝系統出了問題，難以把身體的一些廢物透過 08/16 22:13
→ sakuraspgame: 流汗排除掉 08/16 22:13
→ Acoustics: ^沒有不好@@ 想說這什麼風氣! 太熱血了XD 08/16 22:14
推 isohera: 人家只是要證明奶頭很堅強不怕磨 08/16 22:42
推 tungpayton: 最近雨後更悶熱… 08/16 22:48
推 adizero: 裸上身跑會加速褲子全濕 08/16 22:50
推 TradeoffLove: 我是衣服全濕，但褲子都沒濕欸（不知道是不是跑一 08/16 23:06
→ TradeoffLove: 跑乾掉），看到別人褲子濕成一片好神奇 08/16 23:06
推 luvdirk: 今年沒下雨的晚上熱到真的跑不動 08/16 23:44
推 wappie3524: 誰夏天跑步不會全身濕啊… 08/16 23:45
→ wappie3524: 只有一個方法可以改善…冬天跑步就不會全身濕透 08/16 23:46
推 takeshikun: 這天氣我跑完6k內褲擠出的汗有200cc吧 08/16 23:49
→ sa074463: 你不孤單 我只好降里程或降速... 08/16 23:55
→ sa074463: 今年天氣真的無解 晚上有風也是很悶 08/16 23:55
推 almondchoco: 很正常吧 我女生都要拿毛巾沿路狂擦了 08/17 00:18
推 chungg: 這天氣夜跑都會全身溼了，正常，帶導汗帶讓汗不要留到眼 08/17 00:52
→ chungg: 睛就好，不然就帶一條小毛巾邊跑邊擦邊擰，衣服濕透路邊 08/17 00:52
→ chungg: 擰一擰就好 08/17 00:52
推 toro077: 開掛 晚上脫上衣跑或去健身房跑 褲子穿透氣飄飄褲 08/17 01:27
→ toro077: 我去WG因為冷氣涼 比較不會爆汗和飆心率 可以跑更遠和更 08/17 01:27
→ toro077: 快 效果不一定比較差 08/17 01:27
→ kkotokyo: 這一兩個月。真的又濕又熱 08/17 06:58
推 trytrihidan: 上半身的衣服可以擋個前幾公里的汗 脫掉就是全部往 08/17 07:16
→ trytrihidan: 褲子灌 鞋襪會濕的更快 08/17 07:16
→ trytrihidan: 真的受不了可以考慮停下來擰一下上衣再穿回去 不過 08/17 07:18
→ trytrihidan: 到後面也懶得擰了 而且會打壞節奏 08/17 07:18
→ ppolty: 也是這樣 不穿衣服跑會好一點 08/17 08:09
推 dinotw: https://i.imgur.com/iYtighf.jpg 08/17 08:10
→ jennywalk: 正常啊我也是，代謝系統在發揮。有的人還會跑到從鞋內 08/17 08:27
→ jennywalk: 濕出來 08/17 08:27
→ jennywalk: 褲子可以選有內搭的然後直接不穿內褲 08/17 08:27
推 vi000246: 我之前熱過敏的時候不會爆汗 現在每次都爆汗 08/17 09:09
推 isohera: 我的飛馬都會變雨鞋...走路巴機八機 08/17 09:31
推 sn245763: 這種天氣跑5-10km沒有爆汗你才要煩腦吧。 08/17 10:17
推 wurjicnip: 赤腳跑 沒煩惱 08/17 10:39
推 isohera: 冬天衣乾掉變曬鹽場Orz.. 08/17 10:39
推 filet: 沒救，除了帶毛巾一直擦之外應該都不行 08/17 10:59
推 wrc0903: +1 現在跑都濕爆，連鞋子都很濕 08/17 11:03
推 smpian: 夏天正常 我是連襪子鞋子都濕 08/17 12:01
推 tilasmi: 流汗的穿著應對，和準備在雨中跑步很像吧？就是找濕了不 08/17 12:29
→ tilasmi: 太黏身，不會太重的衣褲，然後接受事實 哈哈 08/17 12:29
→ tilasmi: 止汗帶對我好像沒有用，眼睛還是會進汗水 只討厭這個 08/17 12:30
→ minoru04: 想到隔壁有人酸只有肥宅在室外會滿身大汗 08/17 13:13
→ minoru04: 最近溼氣重的時候連日常走個4-5公里都能全濕了 08/17 13:14
→ jim924211: 要酸給他酸啊，反正身體健康是在自己 08/17 13:15
→ minoru04: 應該也沒人運動前噴止汗劑吧 08/17 13:16
→ baileegunlin: 正常 08/17 13:20
→ jim924211: 我超討厭止汗劑，尤其是有香味那種 嘔嘔嘔 08/17 13:20
推 cuba391156: 夏天正常 08/17 13:25
推 theundertake: 跑步應該就別穿內褲了，不然整個超悶熱的 08/17 13:51
推 smalldra: 別穿內褲 08/17 14:58
→ K01PTT: 內褲不要穿會比較輕鬆 08/17 15:26
推 resbond: 可是不穿內褲鞋子會濕更快 08/17 15:46
推 ppsj: 我採繞圈跑，每4k換一件上衣，這樣褲子和鞋襪會是乾的。或是 08/17 15:52
→ ppsj: 在腰間綁一條毛巾，每5k就擰一次上衣和毛巾也可以 08/17 15:52
推 ctct0513: 我鞋子溼到噗滋噗滋叫 夏天跑步這樣很正常 08/17 16:01
→ yohji03: 正常夏天都會醬,也有可能是你本身比較會流 08/17 16:21
→ yohji03: 我也是比較容易出汗的,每次去Wg跑步 08/17 16:21
→ yohji03: 都會特地穿吸濕排汗的衣服,那種快乾的也很讚,比較舒服 08/17 16:21
推 mikhail0816: 鞋子噗滋噗滋+1 08/17 16:35
推 bt39: 所以大家都2雙鞋替換穿嗎？ 08/17 16:41
推 dinotw: 鞋子本來就要至少2雙輪替使用，讓中底恢復 08/17 17:23
推 sn245763: 跑鞋很便宜，常跑的人鞋櫃擺4~5雙都很正常。 08/17 19:33
推 rachechen: 泡在水裡XD 08/17 20:39
推 isohera: 雨天噗吱噗吱伴隨雷聲超涼爽 08/17 21:03
→ isohera: https://i.imgur.com/eyYsP7f.jpg 08/17 21:03
推 e960274: 正常，今年這天氣我跑到連鞋子襪子都濕了 08/17 21:49
推 ap88994433: http://i.imgur.com/kczBugK.jpg 08/18 01:59
→ ap88994433: 早上六點多跑20分鐘，在地板做個操直接淹水 08/18 01:59
推 barttien: 我從家裡走路上班大概一公里就全濕了，到公司一定要換 08/18 07:24
→ barttien: 衣服，所以非常正常 08/18 07:24
推 Ping0502: 吸滿汗水就是會變重很正常啦 08/18 08:08
推 vincent325: 沒流你就中暑躺在那邊送醫院了..... 08/18 09:12
→ deony: 夏天這樣很正常 08/18 10:05
推 alains: 容易流汗體質就是這樣,沒辦法改善!就算你脫上衣跑 08/18 11:09
→ alains: 最後汗還是會流到鞋子,鞋子濕了也是變重 08/18 11:10
→ Xenogamer: 剛進入夏天時很難受 之後就習慣了 而且流大汗後特別爽 08/18 13:54
→ wmdlifecoba: 沒辦法 我也很會流汗 08/18 17:13
推 bu17: 迪卡儂舊的149跑褲有內裏不重會全濕，變y拖濕會滑XD 08/18 22:47
推 container: 不要穿純棉質的衣服褲子，要穿跑步專用的排汗快乾衣 08/19 21:59
推 qeon: 為什麼要穿內褲，到底跑步穿內褲還是不穿比較好？ 08/22 06:55
推 mmppeegg: 個人覺得不穿好 因為跑完內褲又濕又臭 08/23 10:44
推 YYYuMan: 5k就濕搭搭路過 08/26 15:09
推 Or3: 會流汗的冬天跑完真的冷死 08/29 00:23