看板Boy-Girl
標題這句話,是我的朋友跟我說的。
在我糾纏在那段複雜又亂七八糟的感情關係中,
其實旁人一眼就看清楚,這是除了分手以外,當下不可能有其他選擇的關係,
但我一直做不到、也不願意做,而最終,等著我的結果也沒有意外,
從那時開始,我就在算7749天到了嗎?
分手49天過了以後,我的狀態依然沒有好起來,我更加失望、沮喪,撕心裂肺。
就跟所有失戀的人身處的痛苦一般,我像活著又像死了,
像在深淵,像與所有世上歡聲笑語隔著永遠那麼遠,
像靈魂分離的自己看著悲哀的自己,沒有更悲哀了。
我嘗試了許多方法想自救,我崩潰時放聲大哭,我散步時大哭,
任情緒宣洩,我跟朋友出去吃飯看電影,我寫日記,
把憤怒跟悲傷一起寫,我蒐集整理精神科醫生的資料,
在真的無法控制自己、處理日常事務的時候,求助專業的幫助,
我每天想的新的策略,也做分析,也寫信,也嘗試與對方聯絡,
看bg版,吸收許多版有的智慧心血,
所以在這裡我計畫把我一顆顆眼淚、一片片心碎的歷程和自我轉變的觀念,
寫出來。希望給予正在天崩地裂的失戀者一些鼓勵。
首先,接受失戀。
雖然當下不敢相信,過了一天、一個禮拜、兩個禮拜還是可能不敢相信。
為什麼我朋友會跟我說49天這句話呢?
其實這不是一個密語或甚麼天機數字,
只是因為他一直不認為我真的可以跟這女生分開。
發生在我身上是一個劈腿故事,女生劈腿了我,
而三個人在這裡糾纏不休。簡單說是這樣,
為什麼當下的我沒有選擇分開呢?
日後我也會將我的心情分析過後整理出來。
但是這一篇,只是要告訴大家,你越早接受分手了,越早可以開始處理情緒。
不要像我一樣,花了一兩個月都還沒接受已經被分手的事實,
弄得自己不上不下崩潰不堪。
事實就是已經發生的事,不管是被劈腿、被分手,
或是其他難以承受的打擊,就是上一秒已經發生了,
這一秒跟下一秒都不會改變。事件本身是中立的,
對一個本來就想提分手卻說不出口的人,也許被分了還比較!
端看我們怎麼看待事實的想法,就是轉機。
而要產生想法這件事,必須克服情緒,但在這所有之前,請先接受。
接受已發生的事,才有能力將主導權找回來。
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推 retawaet:所以你到底整理好情緒沒阿……前面說沒有後面又開始講心 03/04 23:17
→ retawaet:得 03/04 23:17
推 louis1021:你的故事跟我很像 前女友劈腿去當人家小三 我一樣糾纏了 03/04 23:33
→ louis1021:11個月 已經找不到藉口說服自己她沒變 後來接受事實 03/04 23:35
→ louis1021:雖然現再日子一樣不好過 但至少情緒很平靜 就覺得之前自 03/04 23:36
→ louis1021:己真的傻了 我朋友也常說等你沒聯絡超過15天再叫我 有時 03/04 23:37
→ louis1021:事證很明確 但自己卻找理由不想死心 03/04 23:38
推 adsl7749:...... 03/05 02:32
推 jessicasweet:靠,你文筆真好,我都開始欣賞你了 03/05 20:25
推 barabara:49天不是過世的人在算的日子嗎= = 03/06 00:54
推 ajcky:其實是七千七百四十九天哦 03/06 16:34