[閒聊] 常熬夜加班的人有辦法讓氣色變好嗎

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 工作本身就需要常常熬夜加班 雖然辛苦但我也算樂在其中 但是常常被說膚況或是氣色差 覺得很無奈 工作上偶爾需要去拜訪客戶 所以我也算是蠻努力在維持自己的氣色 目前的保養程序大概5.6道 有時候很忙時真的很想偷懶不擦 尤其最近又常常出差 四處奔波真的很累 可是又擔心連基本保養都不做的話狀況會更糟QQ 想問問有沒有前輩們有過類似的問題 這樣的狀況應該怎麼克服... 朋友是跟我說擦熬夜霜那種一瓶多效的 但以前買過幾款都覺得沒什麼效果所以暫不考慮... https://i.imgur.com/6voeWPj.png -- 功效不一樣啦～還是想找能維持膚況基底的！ 好，我來試試看！ 就是因為化了妝還被說氣色差QQ 實在太怕痛目前先不考慮 (淚 了解，飲食部分我也會一起調整看看，謝謝你
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.173.96 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1689565756.A.171.html

噓 Julibea: 膚質和選手和現在用什麼都不列的伸手文125.229.148.252 07/17 11:59

→ Julibea: 只好跟你說辭職治百病125.229.148.252 07/17 11:59

→ aappllee: 你可以用你上次推薦的那個膠原棒啊，不 114.41.4.234 07/17 12:09

→ aappllee: 是說用量會透亮 114.41.4.234 07/17 12:09

→ porkeey: 哈哈 樓上酸酸 101.9.98.146 07/17 12:11

推 vickyyyyy023: 檸檬水 曾經喝完被說膚質很好 223.139.207.27 07/17 12:13

推 serene469: 充足睡眠是氣色好的基本要素 101.136.30.199 07/17 12:56

推 pplluu: 推三樓xD101.137.193.139 07/17 13:09

→ yorurin: 沒有，辭職最佳解 223.140.10.149 07/17 13:17

→ yorurin: 而且氣色差不會化妝嗎 223.140.10.149 07/17 13:17

推 OOOSAMU: 2300-0100黃金睡眠時間一定要睡 好好排毒 27.51.105.109 07/17 13:35

推 ruby333: 真心建議去醫美最快～ 101.9.135.21 07/17 13:35

→ qi3qi3: 運動 163.27.22.172 07/17 14:01

→ asd90267: 三樓XDDD笑死 1.200.31.215 07/17 14:55

推 besilence: 3樓 XPPPPPP 39.14.3.209 07/17 18:30

推 cashko: 運動，多喝水 118.167.148.89 07/17 18:53

推 casper77745: 機智三樓220.129.151.189 07/17 18:56

推 umunya: 三樓XDD 101.10.56.74 07/17 19:07

推 ohno3104: 運動，睡眠品質也會變好 36.66.159.83 07/17 20:47

→ oneptt: 離職啊 42.73.207.209 07/17 23:28

→ ssd15c: 沒有 就只能趁放假多睡點 36.227.134.246 07/18 00:16

推 rochis: 每天五點前吃水果2-4份，炸滷烤避開只吃 27.52.131.176 07/18 02:12

→ rochis: 清淡，一週你的臉色就好了 27.52.131.176 07/18 02:12

→ rochis: 我最近才營養師膳食療程結束，連臉上粉刺 27.52.131.176 07/18 02:13

→ rochis: 都少，毛細孔緊了，食物的力量很驚人 27.52.131.176 07/18 02:13

→ sosoing: 三樓笑死我XDD 220.142.11.158 07/18 10:29

→ hvock: 三樓厲害XD 59.125.65.115 07/18 13:45

→ carti: 基本保養不能沒有但可以簡化 另外搭配保健 116.59.200.193 07/18 18:10

→ carti: 食品輔助試試 116.59.200.193 07/18 18:10

推 Rrivacy: 精神差問題吧 睡飽一點+喝一些營養品應該 118.168.155.20 07/19 11:21

→ Rrivacy: 會有改善 B群、C片、滴雞精都試過再說 118.168.155.20 07/19 11:21

推 paralupi: 精神氣色真的只能靠充足休息及睡眠,每 101.10.105.74 07/19 14:03

→ paralupi: 月我也在跟中醫師説盡量不熬夜><. 試過 101.10.105.74 07/19 14:03

→ paralupi: 雞精,但被硬撐的感覺不舒服就pass了. 101.10.105.74 07/19 14:03

→ paralupi: 但超過2年吃營養師的菜單,維持運動,睡 101.10.105.74 07/19 14:03

→ paralupi: 前燈光轉暗/音量轉小/不動腦/喝洋甘菊 101.10.105.74 07/19 14:03

→ paralupi: 茶or溫熱水+開冷氣是我的方式. 101.10.105.74 07/19 14:03

→ joscho: 除了擦保養品外我會搭配喝燕窩美妍飲，長 118.168.164.73 07/19 17:26

→ joscho: 期下來有發現素顏氣色也不錯，芳茲的我覺 118.168.164.73 07/19 17:26

→ joscho: 得蠻有效你可以試試 118.168.164.73 07/19 17:27

推 yorurin: 化了妝還氣色不好應該是顏色問題，不過是 36.231.9.234 07/20 20:25

→ yorurin: 隔壁版的範疇，可能底妝選擇錯誤導致人 36.231.9.234 07/20 20:25

→ yorurin: 整個很蠟黃所以氣色不好 36.231.9.234 07/20 20:25