※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1422497582.A.9CC.html
→ onlyyou0601: 電燈沒有紫外線，除非你們辦公室用 118.171.38.4 01/29 12:45
→ onlyyou0601: 鹵素燈...XD 再來，防曬一定要補擦， 118.171.38.4 01/29 12:46
→ onlyyou0601: 你如果不補擦防曬的話不如不要擦，因 118.171.38.4 01/29 12:46
→ onlyyou0601: 為沒用，防曬最多稱4小時，如果有流 118.171.38.4 01/29 12:46
→ onlyyou0601: 汗或曬太陽，可能2-3小時就要補擦， 118.171.38.4 01/29 12:46
→ onlyyou0601: 就算在室內或陰天，至少中午也要補一 118.171.38.4 01/29 12:47
→ onlyyou0601: 次。SPF建議30以上，我覺得比較重要 118.171.38.4 01/29 12:47
→ onlyyou0601: 是PA，以台灣的太陽，起碼要+++才有 118.171.38.4 01/29 12:48
→ onlyyou0601: 足夠的防護力。 防曬每個人用的不一 118.171.38.4 01/29 12:48
→ onlyyou0601: 樣，有的人還會求潤色，有的人跟我一 118.171.38.4 01/29 12:49
→ onlyyou0601: 樣求清爽，所以只要自己擦了不會不舒 118.171.38.4 01/29 12:49
→ onlyyou0601: 服，大致上其實沒什麼差別。 118.171.38.4 01/29 12:49
推 onlyyou0601: SPF抗的是UVB，大概只有2%會到達地 118.171.38.4 01/29 12:55
→ onlyyou0601: 表，而且會被玻璃等物質吸收； 118.171.38.4 01/29 12:55
→ onlyyou0601: PA防的是UVA，是造成曬傷、曬黑、皮 118.171.38.4 01/29 12:56
→ onlyyou0601: 膚疾病的主要光線，會穿透玻璃或塑膠 118.171.38.4 01/29 12:56
→ onlyyou0601: ，選PA高的比選SPF高的來的重要很多 118.171.38.4 01/29 12:57
推 hamanda: 潤色款的PD33，無潤色款的PD26。 203.77.45.188 01/29 19:40
→ amy86422000: 選pa 也不准 因為標準難測 樓樓上講 1.169.89.126 01/29 22:05
→ amy86422000: 的大致正確 但防曬沒有最多只撐4小時 1.169.89.126 01/29 22:05
→ amy86422000: 還有物理性防曬和每個人的膚質沒考 1.169.89.126 01/29 22:05
→ amy86422000: 慮進去 1.169.89.126 01/29 22:05
推 onlyyou0601: 大致上就是四個小時，只要有流汗，又 114.39.7.7 01/29 22:06
→ onlyyou0601: 不是穿長袖臉包緊緊的話，最多最多四 114.39.7.7 01/29 22:06
→ onlyyou0601: 小時要補擦，我有特別去查了資料，目 114.39.7.7 01/29 22:06
→ onlyyou0601: 大致上就是四個小時（有流汗或日曬） 114.39.7.7 01/29 22:10
→ onlyyou0601: 都沒有的話大概可以撐半天 114.39.7.7 01/29 22:10
→ onlyyou0601: P.S.資料來源是研究論文 114.39.7.7 01/29 22:11
→ amy86422000: 防曬品在肌膚上流失的速度，跟個人流 1.169.89.126 01/29 22:24
→ amy86422000: 汗的程度及皮膚與衣服或環境的接觸 1.169.89.126 01/29 22:24
→ amy86422000: 有關，所以補擦的頻率要視個人狀況 1.169.89.126 01/29 22:25
→ amy86422000: 而定，沒有規定多久要補擦一次 1.169.89.126 01/29 22:25
→ amy86422000: （中間省略）如果你處於中央空調、無 1.169.89.126 01/29 22:26
→ amy86422000: 陽光曝曬的室內清涼環境，則大約5～6 1.169.89.126 01/29 22:26
→ amy86422000: 小時補充一次即可。 1.169.89.126 01/29 22:26
→ amy86422000: 以上是來源邱品齊醫師《幸福美肌 一 1.169.89.126 01/29 22:28
→ amy86422000: 輩子就買這一本》請大家去買來糾正 1.169.89.126 01/29 22:28
→ amy86422000: 自己觀念 網路太多錯誤訊息了 1.169.89.126 01/29 22:28
推 amy86422000: 然後不補擦防曬不如不要擦這句鐵定是 1.169.89.126 01/29 22:34
→ amy86422000: 錯誤的 剛居然忘了講 有擦有保庇 補 1.169.89.126 01/29 22:34
→ amy86422000: 擦更上了一大層樓 1.169.89.126 01/29 22:34
推 onlyyou0601: 我查的是正式出版的研究刊物的論文， 114.39.7.7 01/29 23:28
→ onlyyou0601: 而且是2014年中出的。爭這個其實沒意 114.39.7.7 01/29 23:28
→ onlyyou0601: 義啦XD 我信我信的，你則信你信的， 114.39.7.7 01/29 23:29
→ onlyyou0601: 但大抵上差不多了多少。至於不補擦不 114.39.7.7 01/29 23:29
→ onlyyou0601: 如不要擦這句話只是一個用法，強調補 114.39.7.7 01/29 23:29
→ onlyyou0601: 擦的重要性，不是真的不要擦。 114.39.7.7 01/29 23:29
→ onlyyou0601: 而且其實你想，當你在室內吹冷氣都要 114.39.7.7 01/29 23:30
→ onlyyou0601: 5~6小時補擦一次了，我說的有曬有流 114.39.7.7 01/29 23:30
→ onlyyou0601: 汗，至多四小時要補擦，其實也沒差多 114.39.7.7 01/29 23:31
→ onlyyou0601: 少，只是用不一樣的話講而已。 114.39.7.7 01/29 23:31
推 amy86422000: 呃 不是爭不爭是正確與否很重要 跟信 1.169.89.126 01/29 23:37
→ amy86422000: 什麼也沒關係...你也可以提出你自己 1.169.89.126 01/29 23:37
→ amy86422000: 的出處啊！邱醫師應該是台灣對保養 1.169.89.126 01/29 23:38
→ amy86422000: 有數一數二公信力的醫師 我買的也是 1.169.89.126 01/29 23:38
→ amy86422000: 2014年四刷版XD 總之得出最正確的資 1.169.89.126 01/29 23:38
→ amy86422000: 訊很重要 也希望你可以提出自己的出 1.169.89.126 01/29 23:38
→ amy86422000: 處 和圖書代碼讓我可以參考了解 因 1.169.89.126 01/29 23:38
→ amy86422000: 為現在網路資訊太亂 就連研究論文有 1.169.89.126 01/29 23:38
→ amy86422000: 些也有疑慮 我甚至會參照外國或對岸 1.169.89.126 01/29 23:38
→ amy86422000: 來研究關於防曬這部分 1.169.89.126 01/29 23:38
→ amy86422000: 只不過不補擦=不用擦會讓不知情的人 1.169.89.126 01/29 23:41
→ amy86422000: 會錯亂 可能有些人就想不用擦了XD 然 1.169.89.126 01/29 23:41
→ amy86422000: 後抱歉原po歪樓 我看到防曬就會莫名 1.169.89.126 01/29 23:41
→ amy86422000: 想追根究底 orz 1.169.89.126 01/29 23:41
推 amy86422000: 認真回原po 若是我會以防曬係數值+ 1.169.89.126 01/29 23:47
→ amy86422000: 成分&濃度去選購產品 用成分來看它 1.169.89.126 01/29 23:47
→ amy86422000: 的防禦波長範圍比所謂的spf,pa 來更 1.169.89.126 01/29 23:47
→ amy86422000: 讓我確信 BTW 比起pa我更信PPD一點 1.169.89.126 01/29 23:47
推 O0OO: 成分也沒有甚麼說服力 成分表和效果是兩回事 61.228.10.46 01/30 01:29
→ O0OO: 真的要挑的話 選牌子比選標示還重要多了 61.228.10.46 01/30 01:30
推 amy86422000: 我說的是成分對應的防禦波長範圍 舉 1.169.89.126 01/30 02:59
→ amy86422000: 邱醫師部落格評價最高的幾樣防曬 可 1.169.89.126 01/30 02:59
→ amy86422000: 以看出成分是很重要的 好的防曬品要 1.169.89.126 01/30 02:59
→ amy86422000: 對應可以防止UVA UVB全波長的成分 舉 1.169.89.126 01/30 02:59
→ amy86422000: 例亞佛苯酮 DHHB 是能防禦最長波段 1.169.89.126 01/30 02:59
→ amy86422000: 的成分 也是最重點 姑且不論亞佛苯 1.169.89.126 01/30 02:59
→ amy86422000: 酮的不穩定失效性 但是它的效果是很 1.169.89.126 01/30 02:59
→ amy86422000: 多專家不會忽略 1.169.89.126 01/30 02:59
→ amy86422000: 其他像 tinosorbM,S 也是優秀防曬成 1.169.89.126 01/30 03:01
→ amy86422000: 分 1.169.89.126 01/30 03:01
→ amy86422000: 選牌子也不對 露得清的防曬技術不錯 1.169.89.126 01/30 03:02
→ amy86422000: 但某些防曬品令人費解 1.169.89.126 01/30 03:02
→ amy86422000: 成分之間也有加成效果1+1》2 但技術 1.169.89.126 01/30 03:04
→ amy86422000: 配方製程 也是要考量先不贅述 1.169.89.126 01/30 03:04
→ amy86422000: 補充選牌子也是重點 雅漾理膚貝德瑪 1.169.89.126 01/30 03:07
→ amy86422000: 露得清舒特膚這些牌子的防曬有很多 1.169.89.126 01/30 03:07
→ amy86422000: 不錯選擇 只能說防曬要考慮的太多了 1.169.89.126 01/30 03:07
推 jakechen1027: 推Amy 大118.166.157.241 01/30 11:23
→ d0336: 感謝大家回覆!!!!! 1.163.100.10 02/09 12:37