[寶寶] 7M睡眠問題請益

各位版友們好， 家中寶寶目前7M大，體重8.1kg， 已經學會爬，還沒長牙， 先前長睡眠是晚上八點半睡到隔天早上七點。 他滿月後沒多久就不用夜奶， 但是下半夜後還是會閉著眼睛唉唉叫要奶嘴， 給了奶嘴、拍拍以後， 就能繼續睡， 一晚大概3、4次。 但最近兩週突然一晚可以叫個10幾次， 翻來翻去、腳重重舉起又放下， 有時候甚至會整個醒過來， 清醒著咬著奶嘴躺在床上哼哼唧唧， 拍胸口哄一個多快兩個小時才會睡著， 然後到了早上六點又醒過來。 問過醫生確認不是長牙， LTD包巾目前拆掉一隻手， 奶喝得很少（從兩個月就開始厭奶）， 副食品吃得還不錯， 一天作息如下： 6：30 120ml配方奶 6：40-7：30 有時候會繼續睡 9：40-10:50 小睡 11：00 50-100ml 配方奶 12：30 140g副食品 13：30-15：00 小睡 15：00 50-100ml配方奶 16：00 140g副食品 17：40-18：00 小睡（通常會撐不住睡著） 18：30 200-230g副食品 20：30睡覺（睡著後夢中餵食120ml配方奶） 雖然跟先生輪流一人顧一晚， 白天是保姆幫忙帶， 可是廢物媽媽我真的覺得晚上睡眠不足好累， 隔天上班都想打瞌睡...... 所以想問問大家不知道能不能幫我猜猜是什麼情況？ 不知道是不是作息哪邊需要調整， 又可以如何解決呢？ 謝謝大家！ --
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推 shiningwine : 抬腳在學翻身要壓腳 03/23 13:54

→ clover1412 : 會翻身了嗎？還不會的話就是準備翻身了 03/23 14:23

→ wn588 : 已經會翻身了，但是睡覺的時候沒有翻過 03/23 14:36

推 shiningwine : 你可以查inonat 大的文 03/23 15:02

推 littlemimy : 覺得通常白天醒不夠久，晚上才會醒 03/23 18:12

推 cypher4444 : 剛學會爬嗎？可能習得新技能很興奮，睡覺時比較嗨 03/23 18:13

推 aurora990 : 會扶站嗎？我女兒上個月7m也是有陣子半夜易醒難哄 03/23 19:55

→ aurora990 : 就是學會扶站一陣子太嗨 一星期後就好了..現在白 03/23 19:55

→ aurora990 : 天都讓她在家多爬放電 03/23 19:55

→ wn588 : 剛學會爬，還不會站，每天在保姆家保姆都有讓他拼 03/23 21:45

→ wn588 : 命放電，也盡量控制他的小睡時間不要過長，但晚上 03/23 21:45

→ wn588 : 還是睡得不大好 03/23 21:45

推 dariahaha : 前兩次小睡睡久一點，取消第三次小睡 03/24 00:17

推 jollypen : 8m要轉2次小睡了，同意樓上，小睡想辦法拉長一點， 03/24 20:51

→ jollypen : 如果沒辦法，試著把小睡時間往後挪15-30分鐘，晚上 03/24 20:51

→ jollypen : 早點睡（可以試試看19:00之類） 03/24 20:51

推 stlotwa : 我的話應該會6點半起床 就不睡回籠覺 小睡 長睡眠 03/25 04:14

→ stlotwa : 全部提早時間 03/25 04:14

→ wn588 : 感謝建議，我會嘗試看看的！ 03/25 10:48

→ michellehsie: 翻身時期，加上睡眠轉換期快到了 03/25 11:29