※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1603877870.A.0AF.html
→ applepowpow : 呃 不用練習吧10/28 17:39
推 HmmHmm : 不要練10/28 17:41
→ cysgirls : 不要練習，可能引發宮縮10/28 17:41
推 aquaklav : 不用擠啦，給寶寶吸即可10/28 17:42
推 moon12311231: 找不到文不就表示不多人這麼做嗎…？為什麼要先練習10/28 17:42
→ moon12311231: 啊…？10/28 17:42
推 showdo : 我完全沒有做這件事..10/28 17:47
推 cccandice : 把哺乳衛教文章看熟比較重要。奶是給寶寶喝的，不一10/28 17:55
→ cccandice : 定要經過奶瓶或集乳器。有需要可以站內信我，我教妳10/28 17:55
→ cccandice : ^^。10/28 17:55
推 sweam : 練這個幹嘛呢？有奶沒奶到時候才見真章，根本沒法練10/28 17:57
→ sweam : ，還會宮縮，何必呢？10/28 17:57
推 cmath : 為什麼要擠？10/28 17:57
推 chanyu721 : 這個不用先練吧，就算沒宮縮也沒太大意義呀（？）10/28 17:58
→ albee923 : 還太早了吧！萬一宮縮很危險，衛教也沒這樣教啊10/28 17:58
推 bubble113 : 覺得可以先做功課找泌乳師比較快~10/28 18:01
→ yolanna : 我以前有擠，後來的確母奶超順利。但我也是孕後期三10/28 18:01
→ yolanna : 個月就卵磷脂有在吃。10/28 18:01
→ yolanna : 我當初沒有固定時間擠，就偶爾想到或洗完澡就會練10/28 18:02
→ yolanna : 習一下手勢。有分泌物出來就停止。10/28 18:02
推 evelyn12144 : 應該不用擠吧？！10/28 18:06
推 sakura0112 : 不用擠，到時候衛教師都會教，而且會直接是親餵喔 10/28 18:08
推 cathy292 : https://www.ettoday.net/news/20170422/908545.htm10/28 18:09
→ cathy292 : 林思宏醫生有建議37週就可以開始練習了10/28 18:09
推 sunnie5566 : 雖然是這樣，但可以不用XD10/28 18:13
→ rainbow624 : 沒練習10/28 18:17
推 punk0917 : 認真吃卵磷脂比較重要~10/28 18:18
推 mochagirl : 我當初是洗澡的時候稍微擠一下，確定有初乳，產後10/28 18:24
→ mochagirl : 親餵很順利，但這非絕對相關10/28 18:24
推 sweet1981 : 真的不用練習，能休息就好好休息，生出來有得忙的XD10/28 18:25
→ camomie : 37週開始擠，萬一擠不出來徒增憂鬱呢？擠出來一點點10/28 18:26
→ camomie : 要冷凍嗎？10/28 18:26
推 xuuvup : 我有擠，洗完澡後拿集乳針筒收集，一天一次，小孩出10/28 18:30
→ xuuvup : 生可以直接給初乳，後來哺乳非常順利。10/28 18:30
→ xuuvup : 擠個幾滴讓乳房做準備就可以了10/28 18:31
推 q0u04bj3 : 我38週後每天洗澡後擠5ml10/28 18:33
→ damao : 這是要練什麼....我到底看了什麼？10/28 18:38
→ sunnie5566 : 沒有擠一樣哺乳順利，如果該做的都做了，母乳知識也10/28 18:42
→ sunnie5566 : 都正確，不差這點時間，有沒有奶都是運氣啦～10/28 18:42
→ jB76V : 不要擠，因為擠奶刺激宮縮，孩子能留到40週生發育比10/28 18:43
→ jB76V : 較好。10/28 18:44
→ sunnie5566 : 這醫生的文章我也看過，原本大寶就全親餵算是奶量充10/28 18:46
→ sunnie5566 : 沛，第二胎時有想說是不是先擠，這樣我自己休息時也10/28 18:46
→ sunnie5566 : 可以讓寶寶一出生就喝到母奶，衛教時詢問護理師，他 10/28 18:46
→ sunnie5566 : 婉拒了，表示該醫院嬰兒室不接受產前母乳，原因有以10/28 18:46
→ sunnie5566 : 下，怕保存不當、產前母乳成分不如初乳、沒必要，若10/28 18:46
→ sunnie5566 : 有這需求的，要先問～10/28 18:46
推 ubaby0121 : 我第一胎是37週後每天晚上洗完澡坐下來擠，到40週10/28 18:47
→ ubaby0121 : 才破水生哦！如過你擠了會非常不舒服可以不用勉強10/28 18:47
→ ubaby0121 : ，但我自己因為這樣產後第二天就可以用電腦擠乳器10/28 18:47
→ ubaby0121 : 真的輕鬆很多，奶量也很夠～10/28 18:47
→ sunnie5566 : 至於純練習我是覺得不差這點時間，產後擠到你不要不10/28 18:47
→ sunnie5566 : 要的...10/28 18:47
推 ubaby0121 : 我是固定自己手擠大概20-30分鐘用空針筒吸起來然10/28 18:55
→ ubaby0121 : 後冰冷凍庫，生產時帶去醫院。但如果你本身宮縮就10/28 18:55
→ ubaby0121 : 很頻繁好像不建議37週開始擠，總之還是要視自身狀10/28 18:55
→ ubaby0121 : 況來評估哦！10/28 18:55
推 greensdream : 我擠完隔天就去醫院待產了....別亂擠啊啊啊10/28 18:56
推 free1009 : 好奇 沒奶要怎麼練習？怎麼知道擠得對不對？10/28 19:10
推 anniekinki : 要練習嗎？10/28 19:12
推 andyabby : 不要擠 出生後會讓你擠到不要不要10/28 19:13
→ anniekinki : 我生完才學呢，可以先找好手擠奶教學影片，但練習好10/28 19:13
→ anniekinki : 像沒必要，沒奶擠不出來啊10/28 19:13
→ tiiyuway : 又是看網路文章亂學哦10/28 19:17
噓 sumaihui : 提前練習是什麼概念？10/28 19:29
推 doggy0919 : 幹嘛練？我就親餵和用電動擠奶器 餵到小孩快兩歲才 10/28 19:32
→ doggy0919 : 停 不會手擠奶 那本來就沒有多必要學啊10/28 19:32
推 caramelputin: 為啥要提前吃苦10/28 19:34
推 allloveme : 兩胎都沒有，也是順利啊10/28 19:35
推 Kukuxumusu : 看過衛教說這樣可能會變催生 如果是醫生認為要剖腹10/28 19:37
→ Kukuxumusu : 的狀況更則不建議欸...10/28 19:37
推 jennyfish102: 沒有練習+1手擠奶很簡單，整體哺乳計畫才是需要花10/28 19:37
→ jennyfish102: 時間的事10/28 19:37
→ doggy0919 : 而且我不知道禾馨幹嘛講37週擠到宮縮無所謂 前不10/28 19:38
→ doggy0919 : 久才有人說到 39－41週出生對寶寶才最好 有些國10/28 19:38
→ doggy0919 : 家甚至如無不得已原因 不到39週不給催生 然後台10/28 19:38
→ doggy0919 : 灣醫師鼓勵37週想辦法盡量把自己搞到宮縮....10/28 19:38
→ doggy0919 : 我的小孩38週剖腹出生 正因為第一聲哭聲略小 就被10/28 19:42
→ doggy0919 : 醫師抓去躺一個禮拜加護病房 只能說 診所就是診所10/28 19:42
→ doggy0919 : 很多地方就是會比較無所謂吧10/28 19:42
→ doggy0919 : 小孩就算喝到一兩天配方奶 到底是會怎樣？寧可提10/28 19:42
→ doggy0919 : 早把他弄出來 只為確保他完全不碰配方奶！ 根本10/28 19:42
→ doggy0919 : 本末倒置吧！10/28 19:42
噓 lucky90158 : 沒必要10/28 19:47
推 ubaby0121 : 我覺得本意也不是要把小孩提早拉出來，擠個幾滴讓10/28 19:48
→ ubaby0121 : 自己身體跟大腦提前適應即將要泌乳而已吧，而且310/28 19:48
→ ubaby0121 : 2週開始其實就會有宮縮不論是否有刺激乳房呀，如10/28 19:48
→ ubaby0121 : 果原Po 有覺得不適應該就會立刻停止也不會上來Po 10/28 19:48
→ ubaby0121 : 文發問了吧10/28 19:48
推 katyping : 提前練習幹嘛？生完護理師會教妳怎麼擠啊10/28 19:48
推 vivienwus : 記得當時衛教有說可以擠，自己是每天洗澡的時候擠10/28 20:11
→ vivienwus : 個幾下當作練習10/28 20:11
→ hw62252 : 沒有這個必要10/28 20:29
噓 redmj110 : 第一次聽到還沒生就在擠奶的...10/28 20:35
推 bess821002 : 我37週開始練習擠，每天睡前擠5ml冷凍起來，宮縮是10/28 20:36
→ bess821002 : 還好，小孩39+4才出來，現在擠乳超順10/28 20:36
推 doggy0919 : 提前擠奶確實會導致宮縮 程度因人而異 有人比較厲10/28 20:49
→ doggy0919 : 害 有人還好 但提前練習手擠奶對哺乳根本不是必10/28 20:49
→ doggy0919 : 要的 幹嘛要做可能導致宮縮的事呢10/28 20:49
→ redmj110 : 可能想早點卸貨(?10/28 20:53
推 mavissu150 : ...不需要練習吧 記得懷孕後期的脹奶與生產完後的感10/28 21:38
推 ocean123456 : 傻眼 誰說要10/28 21:39
推 sdlin23061 : 兩胎懷孕都沒有擠 生完也順利產奶 現在還不如多睡多 10/28 21:43
→ sdlin23061 : 休息 產後定時擠奶真的蠻累的QQ 10/28 21:43
推 y03928 : 產後有很多機會練習不用怕 10/28 22:05
推 sinomin : 懷孕時的胸部跟產後是不同的東西……沒有經驗的話很 10/28 22:11
→ sinomin : 難在產前就開始擠吧？擠的話是從底部整個往乳頭方向 10/28 22:11
→ sinomin : 用力，不只是擠乳頭而已…當初為了敢時間練就了15分 10/28 22:11
→ sinomin : 鐘手擠軟奶的功夫，然後6m的時候手就廢了 10/28 22:11
推 ubaby0121 : 樓上有些回覆可以不用這麼酸，各自有各自的立場， 10/28 22:22
→ ubaby0121 : 大家都同為人母，學會接受跟自己不同的聲音及看法 10/28 22:22
→ ubaby0121 : 很難嗎？PTT應該不是ㄧ言堂吧？ 10/28 22:22
推 annoyG : 常常看到有媽媽剛生產完擠不出奶而沮喪，看醫生寫 10/28 22:26
→ annoyG : 的書說先練習擠奶，奶量會衝比較快，覺得先練習，也 10/28 22:26
→ annoyG : 沒不舒適，應該是好事啊！ 10/28 22:26
推 mochagirl : 再認真回覆原po，妳如果已經能擠出幾滴其實就夠了 10/28 22:49
→ mochagirl : ，每天洗澡時稍微擠一下就好，不需要太頻繁，要好 10/28 22:49
→ mochagirl : 好把握孩子生出來前享受自己的時間啊！另外，如果 10/28 22:49
→ mochagirl : 妳很希望能餵母奶甚至是全親餵，以妳目前已經有分 10/28 22:49
→ mochagirl : 泌乳汁而且能擠出來的狀況，是非常有機會順利哺乳 10/28 22:49
→ mochagirl : 的！在產後病房的時候可以多請護理師幫忙！ 10/28 22:49
推 jolycoco : 天啊閒不夠忙嗎？還沒生就放鬆過日子吧！之前妳不學 10/28 23:12
→ jolycoco : 都難 10/28 23:12
→ jolycoco : ＊之後10/28 23:12
推 youvegotamai: 我也是有提前練習擠的媽媽，每天擠一次，一天大概擠 10/28 23:16
→ youvegotamai: 得出3-5cc，用針筒蒐集冷凍起來，擠的時候有宮縮感 10/28 23:16
→ youvegotamai: 但還是放到40週才催生，產後母乳超級順利，卵磷脂什 10/28 23:16
→ youvegotamai: 麼的都沒吃，也沒在忌口還是餵到現在了，提前練習我 10/28 23:16
→ youvegotamai: 自己覺得好處是手感很快就抓到了，遇到塞奶很快就能 10/28 23:16
→ youvegotamai: 自己排除了，然後寶寶雖然親餵我還是在親餵之間多擠 10/28 23:16
→ youvegotamai: 一些出來儲備兼衝奶量，現在10個月還是奶量非常充沛 10/28 23:16
→ youvegotamai: ，沒有為母乳煩惱過。 10/28 23:16
推 dswing : 覺得不用先擠，這文章我第一胎產前看過，那時候為了 10/28 23:28
→ dswing : 哺乳做不少功課，也想過試試看。不過不好擠也不舒服 10/28 23:28
→ dswing : ，倒不如產後正確追奶，我產後追奶到全母乳，上班擠 10/28 23:28
→ dswing : 奶在家親餵，後來無痛斷奶，都滿順利，其實不差那三 10/28 23:28
→ dswing : 週 10/28 23:28
→ GraceFi : 生完再開始 10/28 23:50
推 onicusa : 我產後才學，哺乳之路蠻順利的，所以不用急 10/29 00:27
推 jjj850224 : 不用練習 10/29 00:53
噓 ssum3 : 滑了一下，明明很少人噓啊有問題去問你那個說可以 10/29 01:20
→ ssum3 : 擠的醫生啊...... 10/29 01:20
推 eltess : 我37週開始睡前擠乳，用針筒蒐集冰冷凍，小孩還是 10/29 03:16
→ eltess : 待到41週不想出來，親餵到小孩18個月自然離乳 10/29 03:17
推 huiying : 我的生產醫院有提供產前擠乳的衛教資訊，有興趣可以 10/29 08:13
→ huiying : 站內信給我 10/29 08:13
推 iamapip : 沒唸書卻好多指責原PO的人...我在產房工作，我們護 10/29 09:15
→ iamapip : 理長是母乳協會的，只要沒有不舒服，的確37週洗澡 10/29 09:15
→ iamapip : 時可以擠奶讓乳腺疏通好嗎！ 10/29 09:15
推 dolly9527 : 推原Po，有疑慮的版友們可以去搜尋IBCLC的影片衛教 10/29 09:31
→ dolly9527 : ，是真的有37週擠奶練習這件事，但當然是看個人情況 10/29 09:31
→ dolly9527 : ，做也好不做也好，就是一個討論呀，不會因此變成 10/29 09:31
→ dolly9527 : 自己也一定必要，大家還是放寬心啦～相信原Po沒有強 10/29 09:31
→ dolly9527 : 迫大家一起的意思 10/29 09:31
推 dolly9527 : 附上一下我看的yt頻道，好奇的版友歡迎一起看看唷Su 10/29 09:37
→ dolly9527 : nny huang ibclc，內容很好～ 10/29 09:37
推 jjj1773 : 不是奶水本來就會自己流出來嗎@@我當時超怕奶水很 10/29 10:45
→ jjj1773 : 營養又濕熱長細菌，提早試用溢乳墊XD 10/29 10:45
推 vvindcat : 每人狀況不同建議問幫自己產檢的醫生，我懷二寶時 10/29 11:41
→ vvindcat : 親餵會輕微宮縮，但也有人可以餵到生產。 10/29 11:41
推 aaucysg : 前天看診林芯伃醫師也說後期可以練習擠母奶 10/29 11:49
推 peachings : 不用在意 這版不懂母奶不學習新知 又愛嗆人的很多 10/29 13:08
推 ubaby0121 : 同意樓上，還不懂尊重不同的看法、立場 10/29 13:52
推 Reddin : 這個版有些人推文超反擠母奶的,有點太過了這樣 10/29 17:10
推 qwe026qwe : 不知道有些人那麼兇那麼調侃是何必... 10/30 00:11
推 rosemoppet : 產完奶自來，不懂練習必要性 10/31 03:15
推 lovelessless: 理論就是可以呀，原po怕之後塞奶吧，沒什麼問題 11/05 02:02
→ lovelessless: 推文也有人提到不同醫生都有這建議，原po單純發問 11/05 02:03